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  • 红枣糯米粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:44:18

    相信大家对于怎么去烹饪 红枣糯米粥的做法 不太熟悉吧,下面让我来给大家具体介绍一下该 粥 的做法 红枣糯米粥的做法 材料: 糯米半碗、红枣(去核)小半碗、红糖适量 红枣糯米粥的做法 做法: 1、将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟 2、锅中放入足够多的...阅读全文>>

  • 胡萝卜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:43:43

    胡萝卜 粥 的做法相信大家都知道吧,但是关于胡萝卜粥的做法有很多种哦,下面让小编来给您具体介绍一下。 胡萝卜粥的做法 胡萝卜粥 取新鲜胡萝卜切碎,同粳米共煮,能健胃、补脾,助消化。 因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥...阅读全文>>

  • 山药薏米粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:43:07

    相信大家对于怎么去烹饪 山药薏米粥的做法 不太熟悉吧,下面让我来给大家具体介绍一下该 粥 的做法 材料: 山药、芡实、薏米、百合、冰糖。 很多朋友患有慢性病,症状很多,从头到脚,好象就没有舒服的地方,病虽不是很危重,但总是牵延不愈,时好时坏,令人...阅读全文>>

  • 青菜咸肉粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:42:22

    相信大家对于怎么去烹饪 青菜咸肉粥 不太熟悉吧,下面让我来给大家具体介绍一下该 粥 的做法。 营养分析 青菜 里含有淀粉,淀粉不仅不甜,而且不容易溶于水。但是到了霜降后,青菜里的淀粉在植株内淀粉酶的作用下,由水解作用变成麦芽糖,又经过麦芽糖酶的作...阅读全文>>

  • 香菇田园蔬菜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:41:48

    关于香菇田园蔬菜 粥 的做法不知大家了解多少呢?下面就让小编来给你具体介绍一下,希望您喜欢。 香菇田园蔬菜粥的做法 香菇田园蔬菜粥 香菇田园蔬菜粥的材料 隔夜饭1碗 干香菇8朵 玉米粒50克 豌豆50克 鲜虾50克 姜丝少许 花椒粉1/4茶匙(1克)糖1/4茶匙(1克)...阅读全文>>

  • 香辣鸡粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:41:05

    相信对于香辣鸡 粥 的做法北方的朋友会比较熟悉吧,下面就让我来给大家具体介绍一下。 香辣鸡粥的做法 香辣鳮粥的 材料 光鸡, 炒米, 葱切絲, 洋葱切絲, 香菜絲, 红辣椒, 红油, 干葱, 胡椒粉. 香辣鸡粥的操作步骤 米: 小火干炒至微黃备用(干炒不放油...阅读全文>>

  • 桂圆栗子粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:40:20

    其实桂圆栗子 粥 的做法说起来是非常容易的,但是做起来就有点难了,多以请朋友们仔细阅读下面内容。 桂圆栗子粥的做法 桂圆栗子粥 桂圆栗子粥的材料 主料:粳米100克,栗子(鲜)200克, 辅料:桂圆肉15克, 调料:白砂糖10克 桂圆栗子粥的操作步骤 1. 粳米淘...阅读全文>>

  • 什锦水果冰粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:39:39

    其实什锦水果冰 粥 的做法没我们想象中的那么难的,不信的朋友可以看下面小编给大家准备的内容。 什锦水果冰粥的做法 什锦水果冰粥的材料 大米或者粳米50克(也可以掺些其他谷物哈),各式水果少许,开水600克,蜂蜜或者糖适量 什锦水果冰粥的操作步骤 1.先将...阅读全文>>

  • 什锦鸡茸菜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:38:38

    关于什锦鸡茸菜 粥 的做法不知大家了解多少呢?还不了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容。 什锦鸡茸菜粥的做法 什锦鸡茸菜粥 什锦鸡茸菜粥的材料 鸡胸肉1块,干香菇5朵,小青菜5棵,胡罗卜1根,瑶柱10粒,花生米1小撮,薏仁米1小把,大米半碗,姜少许 什...阅读全文>>

  • 美味香菇粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:37:52

    关于百变香菇之美味香菇粥的做法大家了解吗?还不明白的朋友请看下面小编给大家准备的内容。 百变香菇之美味香菇粥的做法 百变香菇之美味香菇粥的材料 鲜香菇 6朵 2、扇贝柱 18个(放蛤蜊会更鲜美的,但是没有买到) 3、大米 60克 小白菜 6棵 2、糯米粉 少量 3...阅读全文>>

  • 薏仁紫米燕麦粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:36:51

    薏仁紫米燕麦 粥 的营养价值就无需我多说了吧,下面一起来学习一下该粥的知识,希望大家喜欢。 薏仁紫米燕麦粥 薏仁紫米燕麦粥 不知道是天冷的缘故还是天气干燥,每天都想要喝粥喝汤。家里储存了各种谷物,所以喜欢搭配了来煮。下面说说为什么把这次熬的粥叫...阅读全文>>

  • 蔬菜牛肉粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:36:08

    相信大家对于蔬菜牛肉 粥 的做法都很感兴趣吧,下面就让小编来给大家讲述一下,希望大家喜欢。 蔬菜牛肉粥的做法 蔬菜牛肉粥 蔬菜牛肉粥的材料 原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆,胡萝卜,洋葱--1/5,个,盐--若干 蔬菜牛肉粥的...阅读全文>>

  • 三文鱼蔬菜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:34:57

    其实关于三文鱼蔬菜 粥 的做法跟蔬菜粥的做法是差不多的哦,下面让我来给大家介绍一下。 三文鱼蔬菜粥的做法 三文鱼蔬菜粥 三文鱼蔬菜粥的材料 剩米饭或者生米 蔬菜丁什么胡萝卜啊 蟹棒啊 玉米啊 芹菜叶碎 三文鱼 姜丝 三文鱼蔬菜粥的操作步骤 1.三文鱼用黑...阅读全文>>

  • 虾米蔬菜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:34:13

    关于虾米蔬菜 粥 的做法有几个朋友知道呢?还不知道怎么做的请看下面小编给大家准备的内容。 虾米蔬菜粥的做法 虾米蔬菜粥 早上起来去早市总能买到让你赏心悦目的东东,小小的、嫩嫩的青菜、这个季节新鲜上市的水果,最喜欢吃咬一口冒水的李子了,最喜欢骄阳...阅读全文>>

  • 山药薏米养颜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:33:14

    不明思议山药薏米养颜粥是一种养生粥,那么该粥的做法难吗?下面让我告诉大家。 山药薏米养颜粥的做法 方子是一个老中医告诉我的,说她家也常喝这道粥。她总说我舌肥大,需要多吃健脾的食物,比如:薏米,山药,百合什么的。做法也很简单。因为用的材料大部...阅读全文>>

  • 薏仁美颜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:32:13

    关于薏仁美颜 粥 的做法大家了解多少呢?还不了解的朋友请看下面小编给大家准备的知识,希望大家喜欢。 薏仁美颜粥的做法 薏仁美颜粥 薏仁美颜粥的材料 大米75克 薏仁米115克 山药225克 猪瘦肉75克 精盐0.25小匙 味精0.25小匙 薏仁美颜粥的操作步骤 1.薏仁米...阅读全文>>

  • 绿豆薏米芡实粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:31:30

    关于绿豆薏米芡实 粥 的做法其实没我们想象中的那么难的,下面让我们一起来学习一下该粥。 绿豆薏米芡实粥的做法 绿豆薏米芡实粥 绿豆薏米芡实粥的材料 绿豆,薏米,芡实 绿豆薏米芡实粥的操作步骤 1、绿豆、薏米洗净,浸泡1-2个小时 2、绿豆和薏米一起下锅...阅读全文>>

  • 紫薯薏仁营养粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:30:33

    其实紫薯薏仁营养 粥 的做法很简单的,下面看完小编给大家准备的内容您就知道有多简单了。 紫薯薏仁营养粥的做法 紫薯薏仁营养粥 周末啦!心情大好,特地为自己精心做了一顿营养早餐。做法非常简单方便,主要是这个粥很有营养,也很好吃。朋友们要多吃哟! 紫...阅读全文>>

  • 猪肝生菜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:29:38

    其实猪肝生菜 粥 的做法就是在生菜粥的基础在加入猪肝的,下面一起来学习一下。 猪肝生菜粥的做法 猪肝生菜粥 材料 米半碗、猪肝200克、生菜2棵、生姜一小块。 猪肝生菜粥的做法一 1、先煲好一锅白粥,放凉后连锅一起放进冰箱; 2、猪肝洗干净切薄片,用生油...阅读全文>>

  • 叉烧花生青菜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:28:31

    关于叉烧花生青菜 粥 的做法大家了解多少呢?不清楚的朋友请看下面小编给大家准备的内容。 叉烧花生青菜粥的做法 叉烧花生青菜粥 材料 熟叉烧,花生,青菜,米,盐,鸡精,鲜辣粉 叉烧花生青菜粥的做法一 1.米先下锅煮粥,开油锅炒些花生备用,青菜洗净切碎...阅读全文>>

  • 南瓜薏仁粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:27:41

    南瓜薏仁 粥 的做法其实挺简单的哦,下面请看小编给大家准备的内容相信您就会做了。 南瓜薏仁粥的做法 南瓜薏仁粥 南瓜:营养丰富且全面,含维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分。南瓜以碳水化合物为主,脂肪含量很低,为很好的低脂食品。南瓜中含有较丰...阅读全文>>

  • 青菜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:26:33

    关于青菜 粥 的做法想必大家都很熟悉吧,下面让小编来给您总结一下,希望您喜欢。 青菜粥的做法 青菜粥 此粥粘稠适口,含有婴儿发育需要的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素c、E等多种营养素。 青菜粥的材料 主料:主料大米300克,青菜30克。 辅料:清...阅读全文>>

  • 莴苣子粥怎么做

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:25:51

    莴苣子粥的做法其实没大家想象中的那么难的,下面请看详细介绍。 莴苣子粥 莴苣子粥的材料 材料:莴苣子15克、甘草6克、粳米100克。 莴苣子粥的做法 1 将莴苣子捣碎,加甘草, 2 再加水200毫升同煮,煮至水剩余100毫升时, 3 滤汁去渣。将滤汁、粳米一同入锅...阅读全文>>

  • 红枣桂圆苡米粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:19:48

    相信大家对于红枣桂圆苡米 粥 的做法都不是很了解吧,下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。 红枣桂圆苡米粥的做法 红枣桂圆苡米粥 材料 糯米大半米罐,红枣4-5个,桂圆肉5-6粒,苡米1撮、苕实1撮、莲子6-10半边。 红枣桂圆苡米粥的操作步骤 一、莲...阅读全文>>

  • 地瓜小薏仁粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:18:39

    其实地瓜小薏仁 粥 的做法跟地瓜粥的做法是差不多的哦,下面看一下小编给大家准备的内容就知道了哦。 地瓜小薏仁粥的做法 地瓜小薏仁粥的 材料 小薏仁150公克,绿豆30公克,红地瓜100公克,黄地瓜100公克,水1200㏄,冰糖35公克 地瓜小薏仁粥的操作步骤 1.小...阅读全文>>

  • 生菜粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:17:46

    其实生菜 粥 的做法跟平时的白粥的做法是差不多的哦,下面让我们一起来学习一下该粥的做法吧。 生菜粥的做法 生菜粥 在最没胃口的日子,一碗淡雅去火的生菜粥,就像开启你昏睡胃口的魔法门的钥匙。 生菜包括皱叶生菜、直立生菜和结球生菜三个品种,做生菜粥...阅读全文>>

  • 荷叶薏仁粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:17:07

    荷叶薏仁 粥 的做法不知道大家了解多少呢?还不清楚的朋友请看下面小编给大家准备的内容。 荷叶薏仁粥的做法 荷叶薏仁粥 材料 荷叶2两,薏仁1杯,陈皮2钱,枸杞1大匙 荷叶薏仁粥的做法一 1.)薏仁洗净泡水1小时备用。 2.)将1000cc的水注入锅中煮开后,放入荷...阅读全文>>

  • 香甜米仁粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:16:14

    香甜米仁 粥 的味道非常甜美的,喝过的朋友肯定还记得该粥的味道吧,下面一起来学习一下该粥的知识。 香甜米仁粥 材料 糯米150克,米仁100克,红枣10枚,红糖100克,水1500ml 香甜米仁粥的做法 1. 糯米、米仁洗净放入电饭煲内. 2. 加入红糖及水. 3. 将电饭煲...阅读全文>>

  • 香菇小白菜瘦肉粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:14:56

    对于香菇小白菜瘦肉 粥 的做法想必大家不会感到陌生吧,下面让我来给您具体介绍一下。 香菇小白菜瘦肉粥的做法 香菇小白菜瘦肉粥 香菇的蛋白质中,含有18种氨基酸。而人体所必需的8种氨基酸,香菇就占了7种。营养学家称香菇的营养价值是牛肉的4倍。香菇因是多...阅读全文>>

  • 天花粉粥怎么做

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:14:02

    天花粉粥的做法其实很简单的,下面就让我来给您具体的介绍一下。 天花粉粥 天花粉粥的材料 口味:清香味 工艺:煮 天花粉粥的制作材料: 主料:粳米100克 辅料:天花粉30克 天花粉粥的做法 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分. 2. 将天花粉...阅读全文>>

  • 玫瑰花粥的做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:12:34

    今天学会了养颜美白的玫瑰花粥的做法,下面分享给大家: 材料: 主料:粳米(100克) 辅料:玫瑰花(20克) 樱桃(10克) 调料:白砂糖(30克) 做法: 1. 将未全开的玫瑰花采下,轻轻的摘下花瓣,用冷水漂洗干净。 2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水...阅读全文>>

  • 冬瓜竹笋鸡做法和营养价值

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:11:25

    冬瓜的做法有很多种,那么今天就给大家说说冬瓜竹笋鸡的做法: 制作材料 绿竹笋2~3支 鸡腿 2~3只 腌冬瓜 1/2杯 香菇 8朵 竹笙 适量 盐 1/2小匙 米酒 1大匙 冬瓜竹笋鸡做法 制作流程 (1) 鸡腿洗净切块,香菇泡软切块,竹笋去壳切块备用。 (2) 起油锅,将鸡...阅读全文>>

  • 西柚怎么吃,怎么做

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:10:33

    西柚 怎么吃,怎么做呢?相信很多朋友会问这样的问题吧,下面就让我来给大家具体介绍一下。 西柚怎么吃,怎么做 西柚可以促进排毒,而且是卡路里很低的水果,所以减肥期间多吃一些西柚是很明智的选择!不管是心理作用,还是真切作用,每次我坚持吃西柚,过2-3...阅读全文>>

  • 冬季养生粥种类和做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:09:02

    冬季喝什么粥养生呢,下面给大家介绍几种 冬季养生粥 : 简介 冬天喝什么粥好?在寒冷的气温下,喝上一碗热乎乎、香美可口的粥,不但可以养生、养脾胃、滋补身体、延年益寿,还能驻容颜,为此小记下面介绍几款冬季适合食用的冬季养生粥。 冬季养生粥1、 莲子...阅读全文>>

  • 枇杷罗汉果粥原料和做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:08:12

    大家都知道 枇杷 是种好吃的水果,但是大家枇杷作为食材就可以做出 枇杷罗汉果粥 吗?下面我给大家介绍一下 枇杷营养价值 1. 枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用; 枇杷罗汉果粥 2. 枇杷中含有苦杏仁甙...阅读全文>>

  • 蟠桃园的管理

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:05:34

    关于 蟠桃 园的管理不知道大家了解多少?不了解的朋友请看下面的内容。 蟠桃园管理 匍匐桃园日常管理工作比其他任何果园管理都要精心,粗放管理与精细管理差别很大。粗放管理桃的丰产期只有八到十年,而精细管理的桃园则多达十五年到二十年还在高产。 1.中耕...阅读全文>>

  • 冬瓜菌核病

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:04:30

    什么蔬菜都会有病害的,那么今天就给大家说说如何进行防治冬瓜菌核病? 为害症状 塑料棚、温室或露地冬瓜、节瓜,苗期至成株期均可染...阅读全文>>

  • 秋季养生粥的做法步骤

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:02:27

    秋季养生吃什么好?下面问您推荐几款 秋季养生粥 ,特别是身体虚弱的人要好好的补补。 暖胃祛燥的栗子粥 材料:大米粥1小碗、栗子3个。 调料:盐少许。 做法: 1 将栗子剥去皮后切碎。 2 锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟,加入少...阅读全文>>

  • 枇杷花糯米粥功效作用和做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 13:00:10

    大家都知道 枇杷 是种好吃的水果,但是大家枇杷作为食材就可以做出 枇杷花糯米粥 吗?下面我给大家介绍一下 枇杷花的功效: 枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾...阅读全文>>

  • 糖醋茄子

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:59:03

    因为我比较吃酸的,所以经常做糖醋茄子,那么今天就给大家说说怎么做的吧: 茄子 原料: 茄子 配料: 盐、油、糖、醋、蒜、鸡精、 做法: 将洗净茄子一剖二,切十字花(运刀不能用力,防止皮肉断裂),然后切成均6厘米长段块,用盐腌渍半小 时去盐水,下油锅用...阅读全文>>

  • 春季哪些水果不能吃

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:57:55

    有的水果在春季能不吃就别了,下面来看一下介绍吧! 导语 虽然刚到春季,但市面上已经出现了许多反季水果。一位多年从事水果生意的水果商告诉记者,很多 反季水果都是用一些化学物质催熟、保鲜的,在这个过程中,一些反季水果反而成了“问题水果”。 1、 草...阅读全文>>

  • 西瓜鸡怎么做?

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:57:09

    西瓜我们都吃过,那么西瓜鸡不知道大家吃过没有,第一次听名字我也挺惊讶的,西瓜鸡,很好奇到底是怎么做的呢,那么今天就来给大家说说西瓜鸡的做法: 食谱原料: 鸡1000克,西瓜2000克,火腿25克,香菇(鲜)25克,冬笋45克,黄酒25克,盐12克,姜4克。 西瓜...阅读全文>>

  • 凤尾菇的吃法大全

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:56:03

    凤尾菇的是人们餐桌上的重要食材之一,我们了解一下凤尾菇的作用吧。 凤尾菇 为真菌植物门真菌环柄侧耳 Pkeurotussajurcaju 的子实体。肉肥味美。 凤尾菇的营养十分丰富 干物质中含蛋白质高达 21.2%,并含有人体所必需的八种氨基酸,其含量占所有氨基酸总量...阅读全文>>

  • 干木耳的营养价值

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:55:14

    木耳可以补铁,女性朋友吃了补血效果更好,我们一起来了解一下吧。 介绍 介绍 木耳是木耳科真菌状如耳朵,系寄生于枯木上的一种菌类,富含铁、钙、磷和维生素B1等。 新鲜的木耳呈胶质片状,半透明,侧生在树木上,耳片直径5-10厘米,有弹性,腹面平滑下凹,...阅读全文>>

  • 罗汉果泡水的比例是多少

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:54:31

    也许很多朋友都不知道 罗汉果 泡水的比例是多少吧?下面就让小编来给大家讲述一下具体要多少。 罗汉果泡水的比例是多少 夏天来临,天气炎热无比,再加上偶尔下雨,人们如果没有做好准备,就很有可能患上感冒,感冒没有及时吃药,就容易引起咳嗽,肺炎等等。...阅读全文>>

  • 养心养肺南瓜菜原料和做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:53:45

    冬天我们的胃口一般都比较大,如果一时把持不住,极有可能吃出个营养过量。而秋季早晚温差大,又使得一些心脏不好的人或心血管病患者难以适应。所以,除了适当控制油腻、高胆固醇食物外,有必要选择一些容易吃饱的蔬菜瓜果来增加饱腹感,让人早早有吃饱吃撑...阅读全文>>

  • 什么是牛蒡,牛蒡功效和吃法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:53:01

    牛蒡别名可多了,通常是用来保烫,营养价值很高哦有东洋人参的美称。 牛蒡 又名牛菜、大力子、蝙蝠刺、东洋萝卜、东洋参、牛鞭菜等,为菊科草本直根类植物,是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜,叶柄和嫩叶也可食用。它原产我国,公元920年左右传入日本。 牛蒡...阅读全文>>

  • 小白菜的营养价值

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:49:31

    小白菜是人们餐桌上的美食之一我们一解一下吧,看看他们的营养有 介绍 小白菜是十字花科大白菜的变种。叶坚挺而亮,椭圆或长圆形,长约30厘米,色泽青绿;叶基部渐狭成叶柄,叶柄窄。小白菜原产我国,各地均有栽培,以南方栽种最广,一年四季供应,春夏两季...阅读全文>>

  • 龙眼的做法大全 龙眼如何做菜吃

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:46:28

    龙眼 的做法大全相信大家都挺感兴趣的吧,下面让我给大家介绍一下这个问题。 龙眼的做法大全 1.龙眼猪心 原料:猪心300克,桂圆肉30克,姜5克,大葱8克,盐2克,胡椒2克,花椒2克,酱油5克,香油5克,味精2克,料酒5克,淀粉(蚕豆) 5克 做法: 1. 将桂圆肉用...阅读全文>>

  • 金沙南瓜材料和做法

    [粥的做法]日期:2014-07-30 12:45:14

    下面给大家具体介绍介绍金沙南瓜的做法: 做法: 南瓜去皮,洗净切成长6厘米、宽1厘米、厚1厘米的条;放蛋清、淀粉拌匀。 咸蛋黄用勺子压碎成蓉。 锅内放入植物油,七成热时下南瓜条炸,炸成金黄色捞出,控油。 锅内留油5克,五成热时放入蒜头炒香,倒入南瓜...阅读全文>>