[水果知识]日期：2016-12-08 11:04:01

现代生活节奏快，压力大，很多人都会出现脑疲劳或者记忆力下降，想要减少这些症状的发生，平时就要注意饮食调理，最好能多吃一些对能补脑的水果。可是生活中水果有那么多种，吃什么水果才能补脑呢？下面小编就来具体告诉大家。 吃什么水果能补脑 1、吃菠萝能...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-12-07 13:14:49

生活中经常会有人小心或者因为意外伤害出现骨折，骨折以后需要一个比较长的恢复期，在恢复期间饮食也要多加注意，很多人认为多补钙就可以了。其实不然，骨折以后也要多吃一些水果的蔬菜，对病情恢复大有好处。那么骨折以后吃什么水果蔬菜好呢？下面小编就来...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-12-06 11:11:32

面部色斑是让那些爱美女性最烦恼的事情，它是黑色素沉积在皮肤表层以后形成的一种皮肤...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-12-02 12:24:39

荸荠大家吃过吗？它是一种出产于中国长江以南地区的特色菜品，平时也可以当水果直接鲜食，它口感脆嫩，味道清甜，特别好吃。荸荠营养价值很高，人们食用以后对身体有多种好处，想具体了解吃荸荠的好处有哪些，可以随小编一起去看看。 吃荸荠的好处有哪些 1、...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-30 12:24:24

冬天天气寒冷，气候干燥，这种情况下人体就需要补充一些水分，而多数人给身体补水都喜欢通过食用水果的方式去进行。那么冬天吃什么水果能补水呢？下面小编就为大家推荐几种理想的补水水果。 冬天吃哪些水果能补水 1、冬天吃橙子能补水 冬天多吃橙子能补水，...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-23 12:33:46

咳嗽是秋冬季节的常见疾病，它发生的原因很多，有时服药也没有效果，很多人就想吃些水果来调理，那么咳嗽什么水果最好呢？接下来我为就大家具体说一说。 咳嗽吃什么水果好 1、咳嗽吃杏好 咳嗽的症状也各不相同，如果是咳嗽伴有气喘或者干咳无痰，就可以多吃...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-23 12:33:40

莲雾是南方地区的特产水果，它与苹果相似，外表多为红色，口感比较脆，在广东地区人们喜欢把它叫做棉花果，这种水果可以鲜食，也可以腌制以后再吃，它能为人体补充多种营养成分，但是吃莲雾不但有好处，也有一定的坏处存在，下面我就和大家一起了解吃莲雾的...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-22 12:13:02

牛油果是出产于热带地区的一种特色水果，它也叫鳄梨，外表多为深绿色，果肉为黄色，可以直接鲜食，这种水果的营养价值很高，带有独特香气，人们食用以后对身体有多种好处，但是凡事都有两面性，吃牛油果也不例外，下面我就专门为大家说说吃牛油果的好处与坏...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-21 11:36:50

车厘子是水果的中的钻石，它营养价值特别高，味道鲜美，十分诱人。但这种水果的保存时间却不长，很容易出现变质。那么车厘子可以保存多长时间呢？它怎么保存最好呢？ 车厘子怎么保存 车厘子能保存多久 1、车厘子能保存七天 一般情况下，新鲜的车厘子可以保存...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-21 11:36:44

莲雾是生活中并不常见的一种水果，这种水果多出产于热带，外表为红色，口感脆嫩，味道甘甜，但是很多人对它并不了解，不知道莲雾的果皮能不吃，有些还根本不知道莲雾应该怎么吃，今天我就对此做一个专门的介绍，不但会告诉大家莲雾皮能不能吃，同时也会介绍...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-20 12:31:00

车厘子是一种与樱桃很相似的水果，但是它的营养价值比樱桃更出色，而且个头也要大一些，它味道甘甜，能健脾和胃也能祛风湿。不过车厘子虽好在食用时却有一些禁忌，接下来我会对车厘子的功效与禁忌做一个全面的介绍，想吃车厘子的朋友快来看看吧。 车厘子的功...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-20 12:25:35

鲍鱼果是一种坚果食材，它出产于巴西，在我们国也叫巴西栗或者巴西果，它的外壳坚硬，味道很香，可以炒制以后食用，因为其他形与鲍鱼相似而得名。那么鲍鱼果的营养价值有多高呢？它又有哪些功效与作用呢？想知道可以随小编一起去看看。 鲍鱼果的营养价值与功...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-20 12:25:26

人参果是一种口感诱人营养价值特别高的水果，但是它的保质期比较短，人们多喜欢把它晒成干品以后保存。但是这种晒干的人参果应该怎么吃呢？其实干人参果有多种不同的吃法，想具体了解可以看看下面我对干人参果吃法的具体介绍。 干人参果怎么吃 干人参果的吃...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-19 17:31:20

不少在夏季钟爱喝果汁饮料，果汁饮料口感好喝起来带劲，但是 经常喝 果汁饮料 的坏处 是很大的。果汁饮料本身缺乏基本营养物质，而且热量特别高，下面我们就来讨论下喝果汁饮料的坏处。 经常喝果汁饮料的坏处 一、 喝 果汁饮料 的坏处 造成肥胖 果汁饮料中的...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-19 17:29:29

万寿果自古都是养生保健药材，万寿果有助于改善肝肾，缓解头晕乏力，四肢无力等问题。万寿果中有丰富的甜菜碱， 枯可胺A及多种维生素、氨基酸等 ，拥有提高免疫力，抗击衰老的效果。万寿果泡酒喝的功效与作用更加好，下面来了解下。 万寿果泡酒喝的功效与作...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-19 17:27:02

百香果营养充足，尤其是维生素 C非常的高。蔬菜水果中鲜有可以和百香果的维生素C相睥睨的。百香果很多人都爱吃，那么吃百香果的好处和坏处有哪些呢？ 吃百香果的好处和坏处 一、 吃百香果的好处美容抗老 吃百香果可以美容抗老，百香果营养丰富，对我们人体需...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-19 17:25:40

莲雾营养充足，尤其是维生素 C非常的高。蔬菜水果中鲜有可以和莲雾的维生素C相睥睨的。莲雾很多人都爱吃，那么吃莲雾的好处和坏处有哪些呢？ 吃莲雾的好处和坏处 一、 吃莲雾的好处美容抗老 吃莲雾可以美容抗老，莲雾营养丰富，对我们人体需要的营养元素非常...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-19 12:46:55

火参果是一种比较少见的水果，它也叫刺角瓜，也叫非洲角瓜，它原产于非洲境内，是一种营养价值很高的热带水果，它的表面有很多突起，而且特别坚硬，肉质细嫩，有很多籽，果肉为凝胶状，可以直接鲜食。说了这么多火参果有什么功效与作用呢？下面我就带大家去...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-18 19:50:56

车厘子是一种味道酸甜爽口，营养价值极高的水果，它外表多为红色，个头不大，可以直接鲜食，不过除了鲜食以外，车厘子还有多种不同的吃法，一会我就把这些吃法写出来，同量也告诉大家车厘子怎么吃最好。 车厘子的吃法 车厘子怎么吃好 1、车厘子泡酒 车厘子泡...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-17 21:02:27

蛇皮果是一种出产于东南亚热带地区的特色水果，这种水果的表皮与蛇皮很像，因此得名叫蛇皮果，蛇皮果的果肉为白色口感脆嫩，它含有多种维生素和矿物质，具有出色的养生功效。但是蛇皮果在我们国内比较少见，很多人都不知道蛇皮果怎么呢，今天我会把蛇皮果吃...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-15 10:51:59

番荔枝也叫释迦果，是一种出产于热带地区的特色水果，这种水果的外表与荔枝十分相似人，但是口感和食用方法却与荔枝不同，很多都不知道番荔枝应该怎么吃。下面我会把番荔枝的吃法图解写出来，大家看过以后就会知道番荔枝应该怎么吃了。 番荔枝怎么吃 番荔枝...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-12 18:18:11

甘蔗是一种在秋冬季节大量上市的特色水果，食用时以嚼食为主，但是有些并不喜欢这种食用方法，更喜欢把它榨成甜美的甘蔗汁来饮用。现在这种甘蔗汁在全国各地的市场上都能看得到，甘蔗汁不但味道诱人，营养价值也很高，下面我就带大家去具体了解一下。 甘蔗汁...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-10 12:19:29

甘蔗大家可能都吃过，是一种长长的特殊水果，外表多为紫色，味甜多汁，十分诱人。它能为人体补充大量的糖份与多种维生素，对提高人体健康水平有很大的好处。但是甘蔗虽好在食用时却有一些禁忌存在，有些人是不适合吃甘蔗的，下面我就带大家去具体了解一下，...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-09 12:52:51

水果是生活中的一种重要食材，它有多个不同的品种，人们几乎天天都会食用它，平时多吃水果能补充维生素和水分。但是水果虽好在食用时却有一些禁忌存在，如果不注意就会对身体不利。那么吃水果的禁忌是什么呢？平时吃水果又要注意些什么呢？下面小编就为大家...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-08 18:45:24

女性每个月都有那么几天会不舒服，而且有些人还会疼痛忍，它就是人们常说的痛经，痛经不是什么大病，发生以后却很难受。其实有痛经的女生平时可以多吃些热性水果，能让痛经的症状明显好转，今天我就专门为大家说说痛经吃什么水果好，同时也会告诉大家哪些水...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-07 21:46:26

甘蔗这种水果不但味道甜美诱人，果汁量也很大，而且还是一种功效出色的食疗佳品，能用于人类的多种疾病的调理与治疗。下面我就对甘蔗的食疗功效与用法做一个具体的介绍，有兴趣的朋友可以具体了解一下。 甘蔗的食疗功效与用法 1、甘蔗能消食下气化酒毒 甘蔗...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-04 20:55:12

吃水果减肥作为现在一种养生生活方式，越来越受到大家瞩目，很多人为了达到养生健身纤体的各种目的开始选择吃水果减肥。然而吃水果减肥并不是只有好处的，吃水果减肥的坏处是什么呢？下面我们来了解下。 吃水果减肥的坏处 一、 吃水果减肥的好处改善便秘 吃...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-04 20:53:46

吃素作为现在一种养生生活方式，越来越受到大家瞩目，很多人为了达到养生健身纤体的各种目的开始选择吃素。吃素可以改变人体的一些病症，对癌症，高血压，糖尿病问题都有帮助。然而吃水果酵素并不是原味的只有好处的，吃水果酵素的坏处是什么呢？下面我们来...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-04 20:46:34

果汁在夏季很受欢迎，一杯冰镇的饮品可以让我们瞬间解除暑气，恢复神采。我们说这种果汁偶尔吃几次是可以的，但是如果常常吃的话就不好了。现在很多年轻人都热衷于喝果汁，但是果汁其实本身没有什么好处，如果多喝了对身体不好。下面就再了解下喝果汁的坏处...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-04 10:37:36

蛇皮果是热带地区的常见水果，但是在我们国内却比较少见，只能在大型的超市中购买到。很多人对蛇皮果不了解，只知道它的营养价值比较高，却不知道吃蛇皮果时应该注意什么。今天我会把吃蛇皮果的注意事项写出来，大家吃蛇皮果以前最好先了解一下。 吃蛇皮果的...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-03 22:19:50

东北野生黑枸杞富含有胶质和铁矿物质，可以补充营养，起到补血和清理肠胃的作用。但是东北真正的 野生 黑枸杞其实要价不菲，而且容易买到假货。事实上 野生 黑枸杞数量较少，所以大家在选购的时候一定要懂得挑选，下面我们就简单说说东北 野生 黑枸杞辨别方...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-02 22:55:18

通常我们咳嗽都会选择吃药，但是其实平日可以通过些食补来改善自己的肺热问题。下面给大家介绍感冒咳嗽吃什么水果食物。 感冒咳嗽吃什么水果食物 一、 感冒咳嗽吃什么水果梨 梨可以止咳化痰，对咽干喉氧都有帮助，梨可以改善肺热口色，在夏季生津解渴。 二、...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-02 09:38:16

秋天秋高气爽，空气清新，是一个养生的好季节，在这个季节中人们应该多吃一些可以养生的食材与水果，养生的食材人们知道很多，养生水果人们了解却很少，有些人根本不知道秋天吃什么水果最养生，今天小编就专门为大家说说这个问题。 秋天吃什么水果最养生 1、...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-02 00:13:22

松子可以润泽肌肤，改善身体机能。多吃松子帮助孩子补脑，帮助老年人延长寿命。下面我们就要介绍下松子的功效与作用，了解松子的食用禁忌。 松子的功效与作用 松子的食用禁忌 一、 松子的功效与作用 第一：松子可以帮助身体发育，强身健体。松子适合儿童在发...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-17 16:14:50

肾是生命之源，是人体内最重的一个器官，人们出现肾虚以后，就会出现精神疲惫，腰酸腿软和皮肤暗黄等多种不良症状。于是补肾就成了人们最常谈论的话题，能补肾的食材有很多，水果也不例外。下面我就带大家了解哪些水果能补肾，大家了解以后就知道常见的补肾...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-14 20:10:51

在山楂这种水果大量上市的时候，很多人就喜欢把新鲜的山楂切成片状，然后放在阳光下晒干保存起来，把它晒好以后能全年用干山楂片泡水喝，但是干山楂片有什么功效与作用呢？接下来小编就带大家去了解一下。 干山楂片的功效与作用 1、干山楂片能促进消化 干山...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-14 20:02:30

红毛丹是一种热带水果，原产于马亚西亚，后来引入到其他热带地区，这种水果的外表多为红色，而且有一层红色的细毛，果肉多为白色，味甜多汁，可以直接鲜食。除了鲜食以外，红毛丹还有多种不同的吃法，一会我就把它们写出来，让大家轻松了解红毛丹怎么吃最好...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-14 20:02:21

老人是生活中最需要关爱的一个群体，他们年龄大了以后，身体会出一些慢性病，身体器官的一些功能也会减弱，在饮食上要多加注意，平时可以根据自己的身体状况吃一些对的水果。那么老人吃什么水果最好呢？下面小编就来具体告诉大家。 老人吃什么水果好 1、胆固...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-14 00:13:05

水果是人们平时饮食中不可缺少的一种食材，它味道香甜可品，果汁量大，能为人体补充多种不同的营养成分，只是水果虽好，却并不适合所有人，有些水果就是老人不能食用的，今天小编就专门为大家说说这个问题，告诉大家哪些水果老人不能吃。 哪些水果老人不能吃...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-09 20:21:41

水果味道鲜美，营养价值高，对人类的好处多为胜数，女人怀孕以后吃水果也有多种好处，但是女人孕期与平时身体有很大的不同，有些水果能吃，有些水果却不能吃，如果不注意会诱发流产，下面我会对女人孕妇吃水果的宜与忌做一个详细的介绍，需要的朋友可以认真...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-07 19:00:39

夏天是水果大量上市的时候，色泽诱人的草莓，鲜美的桃子，甜蜜的葡萄等，这些都是人们的最爱，但是你们在吃水果时，了解吃水果的禁忌吗？知道哪些水果不能空腹吃吗？ 吃水果的禁忌 哪些水果不能空腹吃 1、山楂不能空腹吃 山楂是一种常见水果，它能开胃消食，...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-29 10:17:14

脾胃不和，胃痛、胃炎等都是生活中的常见病，这些疾病发生以后，只依靠药物根本不够，需要平时在饮食上多加调理，可以吃一些能养胃的水果或者菜品。今天小编会重点为大家介绍哪些水果能养胃，让大家轻松了解常见的养胃水果有哪些。 哪些水果能养胃 常见的养...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-23 11:07:53

菱角和莲藕还有莲子都是从荷塘中获取的食物，别誉为荷塘三宝。菱角的口感脆爽很特别，很多人都喜欢吃，但是又不知道菱角怎么煮比较好吃，除了水煮以外，对于菱角的其他做法都不太熟悉。下面我们就分享菱角的做法大全。 菱角怎么煮菱角的做法 一、 菱角的做法...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-21 18:50:02

仙人掌大家肯定都见过，但是你们见过仙人掌结出的果实吗？仙人掌有多个不同的品种，有些品种会结果球形的果实，是一种可以食用的水果，它外表多为淡红色，有很多小刺存在，味道甘甜爽口，有特殊的香气。只是仙人掌果在国内比较少见，很多人都不知道它的功效...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-12 12:28:41

平时很多爱美的女性都听说过吃水果能减肥，但是生活中的水果有多种多样，吃什么水能减肥效果最好，减肥最快呢？相信很多人都特别关心这个问题，今天小编就为大家具体说一说，告诉大家吃什么水果减肥快。 吃什么水果减肥快 1、吃西红柿减肥快 平时多吃西红柿...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-08 22:01:03

白果有什么功效与作用？白果可以改善虫龋问题，治疗高血压和心脑血管问题，多吃白果功效多。下面我们介绍下白果的食用方法。 白果有什么功效与作用 白果的食用方法 一、 白果的食用方法 白果冬瓜粥 第一步：莲子完全洗净后去除莲心中苦的那部分莲子心后，浸...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-07 22:28:27

沙棘是一种出产于干旱地带的水果，它的果实可以食用，根叶可以入药，是一种用途广泛的特色植物。但是生活中有些人对沙棘了解并不多，不知道它的营养价值与功效有哪些。接下来我会对沙棘做一个专门的介绍，告诉大家它的营养价值与功效有哪些。 沙棘的营养价值...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-04 14:27:36

通常我们咳嗽都会选择吃药，但是其实平日可以通过些食补来改善自己的肺热问题。下面 就 给大家介绍止咳的水果有哪些。 止咳的水果有哪些 一、 止咳的水果有哪些 梨 梨可以止咳化痰，对咽干喉氧都有帮助，梨可以改善肺热口色，在夏季生津解渴。 二、 止咳的水...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-01 20:54:49

山楂是一种常见水果，它味酸，营养价值特别高，能促能消化，也能预防高血脂还能减肥瘦身，但是山楂虽好却并不适合所有人，有些人是不适合吃山楂的，他们食用山楂对身体不利，那么哪些人不适合吃山楂呢？一会小编就来具体告诉大家。 哪些人不适合吃山楂 1、孕...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-01 20:54:46

山楂是一种可以直接鲜食的水果，它味酸，营养价值极高，保健功效也很出色，它除了可以直接鲜食以外也可制成多种加工性食品供人类食用。另外用山楂泡水也是它的常见吃法之一，不过山楂泡水时可以与多种不同的食材搭配，泡出功效不同的保健茶品。那么山楂和什...阅读全文>>