[李子]日期：2015-12-13 12:23:01

板栗大家肯定都吃过，平时人们喜欢的糖炒栗子就是用板栗炒制而成的，那么生的板栗你们吃过吗？知道板栗生吃有什么好处吗？其实板栗也可以生吃，而且对人类身体有多种好处，一会我就把生吃板栗的六大功效写出来分享给大家。 板栗生吃有什么好处 生吃板栗的六...阅读全文>>

[李子]日期：2015-12-07 11:46:46

腰果是生活中常见的一种坚果食品，它因为外观与人类的肾脏相似而得名。腰果带有独特的香气，口感甘甜，清脆可口，很多人都喜欢把它当零食来食用。不过你们在吃腰果时，了解它的功效与作用吗？知道吃腰果对身体有哪些好处吗？如果不了解就让小编来告诉你们吧...阅读全文>>

[李子]日期：2015-12-06 10:29:16

松子就是松树的种子，它也叫海松子，是生活中比较常见的零食坚果，松子中含有脂肪、蛋白质和多种矿物质，它还可以入药，能预防多种疾...阅读全文>>

[李子]日期：2015-12-06 10:29:14

板栗也就是大家平时吃的栗子，它是一种常见坚果食材，口感甘甜营养丰富。板栗除了可以直接食用以外，还能入药，可以用于多种疾病的冶疗与预防。为了让大家能更好的了解板栗，一会我就对它的营养价值与药用价值做一个详细的介绍。 板栗的营养价值 板栗的药用...阅读全文>>

[李子]日期：2015-12-04 11:15:44

板栗是生活中的一种常见食材，它可以炒食也可以煮制以后食用，还可以与其他食材一起炒制。那么板栗的营养价值与功效是什么呢？接下来我就带大家去专门了解一下。 板栗的营养价值与功效 1、板栗能抗衰老 板栗中含有大量的不饱和脂肪酸和多种矿物质，还有一些...阅读全文>>

[李子]日期：2015-11-19 11:18:29

板栗煲蹄花是广东地区最名的一道菜式，它做好以后猪蹄软烂，板栗香甜，汤油而不腻，是一种不错的滋补性汤品。那么板栗煲蹄花应该怎么做呢？接下来我就把它的具体做法写出来与大家一起分享，喜欢美食的朋友可以自己学着做一做。 板栗煲蹄花怎么做 板栗煲蹄花...阅读全文>>

[李子]日期：2015-11-17 15:18:34

进入秋季以后板栗又开始大量上市了，板栗是人们心中公认的高营养食品，它口感细腻，味道诱人，可以滋补身体还能补肾壮阳。但是板栗虽好，在食用时却需要注意，有一些食物是不能与板栗一起，另外，有些特殊体质的人群，也不适合吃板栗。接下来我就把吃板栗的...阅读全文>>

[李子]日期：2015-09-30 13:35:46

栗子是我国常见的坚果食品，它外层有壳，口感软糯，甘甜，可以壮腰强肾，也能为人体补充多种有益的营养成分。只是很多人面对新鲜的生栗子时，都不知道它怎么吃好，为此今天我就为大家推荐一些栗子的常见吃法，想吃栗子的朋友可以认真看一看。 栗子怎么吃好...阅读全文>>

[李子]日期：2015-09-06 08:48:17

李干也就是李子干，是用新鲜水果李子为原料制成的一种类似于果脯类食品。平时可以直接食用，也可以用来泡水喝，那么这种李干有什么功效与作用呢？想了解就让小编来告诉大家吧。 李干的功效与作用 1、李干能促进消化 李干中有多种酸性物质，可以增加胃酸和消...阅读全文>>

[李子]日期：2015-09-04 10:52:11

栗子一种高营养的特色食材，它能补肾强腰，也能为人体补充多种维生素和微量元素，对提高身体机能作用明显，大多数人都喜欢吃。但是栗子在食用时也有一些禁忌，有一些食物是不能和栗子一起吃的，不然会出现多种身体不适。接下来我就为具体说说栗子不能和什么...阅读全文>>

[李子]日期：2015-09-02 07:24:51

板栗既好吃营养又高，很多人都喜欢，但是板栗好吃皮难剥却也是大家公认的事情，怎样才能快速去除板栗的外皮呢？其实去除板栗外皮并不像大家想的那么难，它是有很多小窍门存在的，一会我把这些小窍门写出来，教大家怎样快速去除板栗皮。 怎样快速去除板栗皮 1...阅读全文>>

[李子]日期：2015-07-23 09:14:44

板栗是生活中十分常见的坚果食品，它有很出色的滋补功效，可以补肾强腰，也能提高身体免疫力，但是你们在吃板栗时了解过它的禁忌吗？知道板栗不能和什么一起吃吗？生活中一些食品是不能和板栗一起吃的，不然会出现多种身体不适的症状，对人类健康不利。接下...阅读全文>>

[李子]日期：2015-02-17 14:15:07

李杏也就是李子和杏子，李杏都有哪些功效与作用？现在我们就一起来了解一下李杏的好处和作用吧。 李杏的功效与作用 1.李的药性 中医认为李杏是一种性平、味甘、酸的一种水果。 2.李杏的功效 1）李杏有很好的生津止渴的作用，同时也可以清肝除热，有很好的利...阅读全文>>

[李子]日期：2015-02-11 15:24:55

白糖李是李子中的一个品种，白糖李又有哪些功效与作用？现在我们就一起来了解一下吧。白糖李是特别受欢迎的一种水果。 白糖李的功效与作用 白糖李是一汁多的水果，可以生吃，也可以用来制作罐头、李干、果脯、果酒等。因为白糖李是一种很耐贮的一种水果，白...阅读全文>>

[李子]日期：2015-01-26 10:51:25

最近去超市时发现那里有一种桃驳李在出售，看名字以为这种一种李子类的水果，但是看外形，就像桃子。就觉得特别好奇，于是专门对桃驳李进行了了解，了解以后才明白，这种桃驳李是桃子和李子杂交以后的水果品种，人们食用时不但有桃子的味道为，还能品尝到杏...阅读全文>>

[李子]日期：2015-01-24 10:15:07

荔枝是一种营养价值很高的一种水果，荔枝的味道很甜，很多人都爱吃，李子有点酸甜味的，也很多人爱，李子能和荔枝合在一起吃吗？ 李子能和荔枝一起吃吗 1.李子是一种对消化有好处的一种水果，可以很好地去促进胃酸和胃消化酶的分泌，还可以增强肠胃的蠕动，...阅读全文>>

[李子]日期：2015-01-23 10:56:32

李子是春夏上市的一种水果，而西瓜在这个时候也是正好大量上市的时候，现在我们就一起来了解一下看看李子和西是不是可以一起吃吧。 李子和西瓜能一起吃吗 1.李子是一种水果，味有点酸，有些也是比较甜的，有人问李子能和西瓜一起吃吗？下面我们就一起来分析...阅读全文>>

[李子]日期：2015-01-19 11:07:36

李子是一种很常见的一种水果，很多人都喜欢吃李子的，李到底有哪些功效与作用？下面我们就一起来了解一下吧。 李的功效与作用 1.李的药性 中医认为李是一种性平味甘的一种水果。 2.李的功效 1）李是一种有着很不错的生津止渴作用的一种水果，同时还有清肝除...阅读全文>>

[李子]日期：2015-01-18 10:31:21

黑布林是一种李子，黑布林也叫黑布朗、黑李子、黑布冧、黑玫瑰李等名字，这是一种由美国引进的一种李子，黑布林拥有很高的营养价值。 黑布林的营养价值 1.黑布林是一种个子相对较大的一种李子，吃起来是特别多肉，也很多汁的，有种甘甜的味道，可以生吃，也...阅读全文>>

[李子]日期：2015-01-15 10:15:41

黑布林是一种水果，的别称有很多如黑布朗、黑李子、黑布冧、黑玫瑰李等，黑布林的功效与人作用是很多的，一起来了解一下吧。 黑布林的功效与作用 1.黑布林是从美国引进的，所以说又叫美国黑李、美国李，黑布林的营养价值是秀高的，黑布林肉厚，口感觉好，在...阅读全文>>

[李子]日期：2015-01-05 10:33:32

西洋李子是一种酸甜可口的水果，外表为紫红色，果肉肥厚，由于它原产于西方国家，人们习惯让把它称为西洋李子，它的营养价值与功效与人们熟悉的李子相近，想具体了解可看看我在下面对西洋李子功效与作用做的详细介绍。 西洋李子的功效与作用 1、西洋李子可促...阅读全文>>

[李子]日期：2014-12-21 10:32:20

李子，一般皮呈紫色，长得十分诱人。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地都有分布。千古一圣人老子就姓李，而这个果实被称作李子，不知道和这位道德仙君有没有渊源，李子的营养成分也是很高的，李子可生食，也可煎汤。下边就介绍了李子的营养价...阅读全文>>

[李子]日期：2014-11-18 10:09:56

李子是生活中常见的水果之一，这种水果味道酸甜可品，而且果肉肥厚，可以直接食用，但是平时看到许多人多喜欢把李子浸酒以后，制在李子酒再饮用，心里就特别奇怪，这种李子浸酒的功效有哪些呢？相信有许多朋友都对这个问题感兴趣，接下来我就为大家说说李子...阅读全文>>

[李子]日期：2014-11-16 10:02:14

黑加李也叫黑加仑 ，是一种高级的水果，现在我们就一起来了解一下黑加李的功效与作用吧。 黑加李的功效与作用 1.黑加仑营养成分 黑加李是一种不是很常见的水果，我们只有在一些大型的超市场才会买到黑加李，黑加李一般是进口水果，黑加李的营养特别的丰富，...阅读全文>>

[李子]日期：2014-11-05 09:41:16

板栗又叫栗子是一种很不错的食物，现在我们就一起来了解一下板栗的功效与作用吧。板栗是一各好的补养治病的保健食物。 板栗的功效与作用 1.板栗的药性 中医学认为栗子是一种味甘，性温的一种进补类食物。 2.板栗的功效 板栗是一咱很好的养胃健脾的食的，板栗...阅读全文>>

[李子]日期：2014-10-24 10:27:54

三华李是李子的一种，是广西省最有名的地方特产，这种三华李大个味甜，营养丰富，许从我都喜欢食用它。三华李可以说是李子中的精品，是最值得人们的食用的对像，一会小编会把三华李的功效与作用进行一下详细的介绍，大家看后肯定会对三华李更加喜欢的。 三华...阅读全文>>

[李子]日期：2014-10-14 07:36:16

栗子是一种特别美味可口听一种水果，营养价值也很高，现在我们就一起来了解一下栗子的功效与作用吧。 栗子的功效与作用 1.栗子是一种特别可口的一种水果，营养特别不错，含有大量的淀粉和蛋白质，多种维生素，栗子也被称之为干果之王肉质特别的嫩，是很好的...阅读全文>>

[李子]日期：2014-09-23 09:24:01

板栗又叫栗子或是毛栗，很好吃的，很多人都喜欢吃，现在我们就一起来了解一下板栗和什么不能一起吃的？ 板栗和什么不能一起吃 1.板栗虽然好吃，可是如果你是一个脾胃虚寒的人或者是一个消化不良的人，最好还是不要吃板栗了。如果你是一个糖尿病人也是不适合...阅读全文>>

[李子]日期：2014-09-14 09:23:47

板栗是栗子中的常见品处，也是中国常见的坚果类食品之一，板栗营养丰富，味道香甜，许多人都喜欢吃它，但是要问大家吃板栗的好处有哪些，能回答上的来人却并不多，其实人类吃板栗的好处有很多，下面就有详细的介绍，喜欢吃板栗的朋友可以看看。 吃板栗的好处...阅读全文>>

[李子]日期：2014-08-21 11:20:37

杏是我们熟知的一种食物，学名是Prunus armeniaca，又称杏子，是李属李亚属植物，其果肉、果仁均可食用。它原产中国，野生种和栽培品种资源都非常丰富。全世界杏属植物划分为6个地理生态群和24个区域性亚群，共有10个种。其中中国就有9个种：普通杏、西伯利...阅读全文>>

[李子]日期：2014-08-07 11:14:58

板栗也叫栗子，是生活中的一种常见食品，有着干果之王的称号。板栗的营养特别丰定，人们食用用后大有好处，至于好处有哪些，人们了解的就不太清楚了，为了让人们更好多的食用板栗，了解吃板栗的好处，小编在这里做一个专门的介绍，告诉大家吃板栗的好处有哪...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-27 11:24:45

有炒栗子有生栗子估计大家一定很少知道还有煮栗子吧，随着生活质量的提高一个小小的栗子就有这么多的吃法，当然吃法不同营养价值就不一样，今天就为大家说一说煮栗子的营养有哪些吧。 煮栗子的好处有哪些？ 1、生栗子本身是含有大量的碳水化合物的，也就是说...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 12:24:59

栗子是我们生活中出现的最多也是历史最悠久的核果类食物，其富含大量的营养价值，再加上味道甘甜香醇一直是茶余饭后或者聊天待客的好食品，其中我国河北的迁西板栗最有名。 板栗富含哪些营养？ 1、栗子中含有大量的油脂，而这些油脂可以滋润和保养我们的发根...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 12:24:36

我们常吃的栗子都是炒熟了再吃，而很少有人知道其实栗子是可以生吃的，而且生吃的营养价值更高，栗子和其他坚果类食物不一样，比如榛子，夏果等，其他坚果都是富含的脂肪多一点，而栗子其实富含的碳水化合物多一些。 生栗子有哪些营养？ 1、生栗子中富含大量...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 12:10:46

板粟的功效很多人都知道，健脾胃功效很少人知道，我们现在了解一下这个食方吧。 中医在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的维生素，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 11:56:22

板栗又名栗子，起源于欧洲南部和小亚细亚地区，由罗马人传到其他地区，现主要产于中国、日本、意大利和西班牙。板栗不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有"干果之王"的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为"铁杆庄稼"、"木...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 11:55:43

粟子是一种很好吃的水果，我们吃的主要是他拉种子，一般吃法是煮熟去壳吃里面的，很好。 介绍 栗子，又名板栗，不仅含有大量淀粉，而且含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，素有“干果之王”的美称。栗子可代粮，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 11:41:19

栗子在我家有很多地方都有生产，品种也有很多，哪么我们一起来了解一下栗子的营养价值吧。 介绍 栗子分布于我国辽宁、北京、河北、山东、河南等地，壳斗大，球形，外生刺，坚果2-3个，生于壳斗中。著名品种有良乡板栗，产于北京郊房山良乡，果小，约5克，味...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-26 11:34:01

栗子不但味道甘美，而且还有很多的营养价值，经常食用栗子，可以强身健体抗衰老延年益寿，栗子含有很多的碳水化合物，还可以供给人体需要的能量，栗子不但具有营养功效，栗子的医疗功效也不少，因此受到广泛欢迎。现在就来说说栗子的医疗功效与营养功效。 栗...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-25 20:43:03

板栗营养价值 板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60％，蛋白质5．7-10．7％，脂肪2-7．4％，糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B，、B：、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达98％。以十粒计算，热量为204卡路里，脂肪含量则少于1...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-23 11:20:36

有一次去朋友家玩，他拿出自己制作的红李酒招待我们，品尝过他做的红李酒以后，我一下子被它酸甜爽品的味道吸引住了，于是就缠着朋友教我制作方法，学会后自己做过几次，还挺成功，喝过的人都说好，现在我把红李子泡酒的方法写出来，方便更多的人能自己制作...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-22 15:31:19

李子对肝脏有很好的作用，是养生的好水果，营养也很丰富，值得一吃。 养生功效 1.李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，是胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。 2.新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-22 15:31:19

李子一般是春夏上市，是不错的一种水果，有酸有甜，各人喜好。肝不好可常吃 李子 饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食，又可以制作成罐头、果脯，是夏季的主要水果之一。同其他鲜美的果品一样，李子中也含有多种...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-22 15:31:17

关于 李子 的介绍不知大家了解多少？不管你懂不懂看了下面的内容会让你更懂的。 释名 李子的介绍 又名叫嘉庆子。核小而肉厚，姑苏有南居李，还有绿李、黄李、紫李、牛李、水李都甘美好吃。山上的野李味道苦，但它的核仁能作药用。李时珍说：李，绿叶白花，树...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-22 15:31:17

李子一般是春夏上市，鲜吃超好，有酸的，有甜的，有酸甜一起的，看个人喜好来选购吧。 介绍 李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-22 15:31:16

对于 李子 大家肯定是在熟悉不过了吧？但对于李子酒呢？相信了解甚少吧。 李子酒 李子酒，喝上一小口，酸中带甜，满口李香，无论是色、香、味，李子酒可是全占尽啦! 1、Plum(Prunus,spp.)李子是蔷薇科植物李的果实，俗称“恐龙蛋”。 2、我国大部分地区均产...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-22 15:31:15

对于 李子 的食疗作用大家了解多少呢？下面让我仔细给大家说明一下这个问题。 李子食疗作用 李子性平、味甘、酸;入肝、肾经。 具有生津止渴、清肝除热、利水的功效; 主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。 李子食物相克 李子...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-22 13:06:45

李子酸酸甜甜，正好很多孕妇喜食酸性食物，那么孕妇能吃李子吗？孕妇吃李子好吗？小编从分析李子的成分及作用帮大家了解孕妇能吃李子吗？ 李子简介 李子，又名嘉庆子，性凉，味甘、酸，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分，具有生...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-21 13:44:44

大家都知道李子是种好吃的水果，但是大家了解黑李子食疗作用吗？ 黑李子简介 黑李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分布，我国3000年前就有栽培。...阅读全文>>

[李子]日期：2014-07-21 13:43:49

大家都知道 李子 是种好吃的水果，但是大家了解 黑李子适合人群 吗？下面我给大家介绍一下。 黑李子简介 黑李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分...阅读全文>>