[芒果]日期：2014-07-26 07:17:55

大家都知道 芒果 是种好吃的水果，但是大家知道 巧用芒果制作保健食品 吗？下面我给大家介绍一下 芒果 芒果味甘酸，性凉，无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。故古时飘洋过海者多购买它以备旅途急用，食之不晕船恶心，堪称果中神品。 芒果 芒果...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-07-26 07:16:45

大家都知道 芒果 是种好吃的水果，但是大家了解 芒果六疗法 吗？下面我给大家介绍一下 芒果六疗法 慢性咽喉炎、音哑： 用芒果煎水，代茶饮用，可去炎消哑，使嗓音甜润。 可治疗疝气： 取芒果2～3个，煎汤口服。 治愈多发性疣： 芒果1～2枚，分早晚两次服用，...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 07:14:11

番石榴果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果，番石榴，俗称芭乐或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-07-26 07:13:20

芒果果肉很厚，很香甜，不管是鲜吃还是炸成果汁都十分受人们的欢迎。 芒果 集热带果品之精华于一身，汁多味浓，酸甜适度，清香可口，把芒果誉为“热带水果之王”，确实当之无愧。 芒果原产东南亚。公元632-642年，唐代著名法师玄奘到印度取经带回了芒果种子...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-07-26 07:11:55

芒果有很大个的大巨芒，也有小小的迷尔芒，不管是哪一种芒果，都很好吃，你吃过吗？ 芒果的营养价值： 芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-07-26 07:10:35

奇异果，就是猕猴桃。猕猴桃，这种有意思的水果除了有美容功效的功效之外，还有其他的功效。 奇异果简介 1、奇异果种类繁多。奇异果又叫毛桃、藤梨、白毛桃、毛梨、毛梨子、猕猴梨、木子、毛木果、布冬、阳桃、奇异桃、羊桃、几维果与奇异果。注：奇异果是外...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-07-26 07:09:36

不知道大家有没有喝过 圣女果 芒果果汁呢？该果汁的味道非常鲜美，下面让我给大家具体介绍一下该果汁的一些知识，希望大家喜欢。 圣女果芒果果汁 材料 圣女果300克，芒果1个，冰糖5克，冷开水200毫升 圣女果芒果果汁的做法 1：将芒果洗干净，去掉外皮去掉核...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-07-26 07:07:59

香芒 火龙果 西米羹的做法其实很简单的，下面就不做具体介绍了，接下来让我们一起去了解一下这道菜的知识吧。 香芒火龙果西米羹 火龙果是仙人掌科，三角柱属植物，有很高的经济价值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 07:06:31

我们都知道石榴是种好吃的水果，而且有一定的营养价值，那么石榴皮具有一定的价值不知道大家知道不？下面给大家说说石榴皮的6大作用，我们平时在吃石榴的时候可以把石榴皮留下来。 1.石榴皮的收敛作用 石榴皮含多含糅质，当它们与粘膜、创面等接触后，能沉淀...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 07:05:51

石榴皮又称石榴壳、西榴皮，为石榴的果皮，有涩肠止泻的特殊功效。关于石榴皮的药用，还有一段“思恭止泻胜丹溪”的医话。 据传，元代著名医家朱震亨医术高超，浙江义乌丹溪人士，故医界尊称为“丹溪翁”，很多学医者自愿拜其名下。有一年夏天，朱丹溪的书友...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 07:03:47

石榴是一种非常受欢迎的果实。在圣经的创世纪历史中提到的“智慧之树”的果实很可能就是指一颗石榴。作为拥有超过2000年生长历史的植物。 石榴的营养价值 石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 07:03:06

石榴为石榴科植物石榴的果实。产我国大部地域。以个大、色红黄、味甜酸者为佳。石榴是一种奇异的浆果。外种皮肉质半透明，多汁;内种皮革质。 石榴简介 石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入我国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 06:35:14

榴莲是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富。它像很多热带佳果一样，自身也具有对立的功效，果肉内含火气，稍吃过量主会流鼻血。 榴莲的营养价值 榴莲是驰名的优质佳果。产自东南亚诸国，近年来，泰国大力发展该品种，产量逐年上升。榴莲，属木棉科常绿...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 06:34:42

榴莲是驰名的优质佳果。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。泰国人病后、妇女产后均以榴莲补养身子。当地人都视其为“热带果王”。 榴莲主要营养成分 维生素(毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E 6 0.3...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 06:33:46

说起榴莲，爱的人是极爱，恨的人当然也绝不会爱。榴莲，又名韶子、麝香猫果，台湾地区俗称“金枕头”。头一次食用榴莲时，那种异常的气味可使许多人“望而却步”，但是，也有许多人自从吃了第一口以后，就会被榴莲那种特殊的回味和质感所吸引。 榴莲有什么营...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 06:32:04

虽然很多人都无法忍受榴莲的臭味，可是它可是很有营养的哦，是最有营养的水果。 梳莲的营养价值 1、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源； 2、榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 06:31:02

榴莲 是热带著名水果之一，是一种极具经济价值的水果， 榴莲 气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。 榴莲 榴莲在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲 《本草纲目》中记载 榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 06:30:26

榴莲（durian）是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富。它像很多热带佳果一样，自身也具有对立的功效，果肉内含火气，稍吃过量主会流鼻血。榴莲，优质佳果。成熟果肉为淡黄色、黏性多汁，酥软味甜，吃起来具有乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜，...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-07-26 06:29:51

对于榴莲大家都比较的了解，说起留恋，有人想到的是榴莲美味的果肉，但是有人想到的确实榴莲特殊的气味和尖刺，对于这两种差别造成的原因，是由于榴莲的特殊的形态，榴莲是一种优质的热带水果，有着很高的营养价值与功效，但是由于榴莲的味道特殊，但果肉鲜...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 06:28:41

石榴也算是秋之果实，盛产于秋季，我们很多人都爱吃吧，我们一起了解一下石榴吧。 石榴之多味甜是很多女性朋友的最爱，石榴不仅仅有着美味的口感，同时石榴的营养价值也很丰富。石榴的食疗效果也很多，今天我就一一跟大家来探讨一下这方面的内容。 营养价值...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 06:27:58

秋天到了，又是石榴大量上市的季节。很多人都喜欢吃石榴，石榴不仅看起来可爱，吃起来也是清清甜甜的，惹人喜爱。石榴的功效与作用到底有些什么呢? 石榴的营养价值 石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 06:27:03

石榴形状如瘤，皮内有子，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱，石榴鲜食味甜微酸，加工制成饮料也清凉可口。石榴不但营养丰富，而且还形色美艳。晋人潘岳在《安石榴赋》中写道“榴者，天下之...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 06:26:09

鲜艳夺目、红似玛瑙、白似水晶的石榴有很高的营养价值，其口味酸甜可口。大多数人都有吃鲜石榴的习惯。石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王。石榴的功能这么强大，但是孕妇吃石榴可不可以呢？今天小编为您解答一下。 石榴的营养价值及功效 首...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-26 06:22:43

石榴：性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。针状枝，叶呈倒卵形或椭圆形，无毛。夏季开花，多为橙色，亦有黄色和白色。浆果近球形，秋季成熟。外种皮肉质半透明，多汁；内种皮革质。...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-25 21:24:17

秋冬到了，又到了吃石梳的季节了，我们能了解石梳的营养价值吗？一起进来看看。 石榴的营养 ，又名安石榴、金罂、金庞、钟石榴，为石榴科植物石榴的果实。石榴原产于西域，由汉代时传入我国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟的...阅读全文>>

[石榴]日期：2014-07-25 21:23:22

石榴果实外形独特，石榴一般拳头大小，未成熟时，皮呈青色，顶端仍残留着花托皮内百籽同房，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。果实圆球形，从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒，具补血功能。 石榴的营养...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-25 21:13:35

香蕉是南方的水果，几乎一年四季都能吃到，我们一起来了解一下吧。 介绍 香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部，我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜用。我国栽...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-25 21:12:55

香蕉好吃，还能通便，还能帮助老年人预防中风，是一种很不错的水果。 香蕉 香蕉味香、富于营养，它富含蛋白质、纤维、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。中医认为香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-25 21:12:20

对于香蕉我们很多人都爱吃，但是对香蕉的认识其实是不多的，我们一起了解一下吧。 我们一直认为香蕉是可以帮助我们润肠而已的，其实对于我们来说香蕉是可以有很多功效的，而且不同多的香蕉的吃法也是有不同的健康功效的，下面我们就给大家说说香蕉的健康功效...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-25 21:11:27

现在我国中风病的发生率太高了，中风对病人本来和家庭都不利，防中风要多吃香蕉哦。 香蕉防中风 我们很多人都是爱吃香蕉的，尤其是老人，主要是因为香蕉可以帮助老人有效的预防便秘的问题，但是其实如果你能保证一天三根香蕉你还能得到意想不到的效果的，那...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-25 21:10:36

如果你想消除 忧郁，变得快乐起来，哪么就多吃香蕉吧，香蕉的作用很多哦。水果（ 2 ） 香蕉食用宜忌 1. 香蕉尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-25 21:09:59

香蕉 是一种含K量很高的水果，有通便的功效，并且 能解除忧郁，是一种令人快乐的水果 香蕉 是人们喜爱的水果之一，因为它是热带水果中的 “ 平民 ” ，价格便宜又香甜可口。欧洲人因吃香蕉能解除忧郁而称它为 “ 快乐水果 ” 。香蕉又被称为 “ 智慧之果 ”...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-25 21:09:19

香蕉好吃，很多人都喜欢吃，香蕉不光好吃，还会有很多的功效和作用哦。 香蕉的功效： 香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-25 21:08:37

香蕉可是一种南方水果，以前北方的人们很难吃上，现在可是全国各地的人们都能吃上了。 营养价值 香蕉，古称甘蕉。其肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。 香蕉 香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中...阅读全文>>

[核桃]日期：2014-07-25 21:07:38

关于核桃的吃法大家了解几种呢？下面让小编来给您介绍几种吧，希望大伙能够喜欢。 核桃 核桃做法1 原料：黑芝麻100克，核桃肉100克，蜂蜜200克。 制作：将黑芝麻、核桃肉先用文火炒黄(切忌炒焦)，凉后一同研碎，放于器皿内。加入蜂蜜调成糊状即可服用。 用法...阅读全文>>

[核桃]日期：2014-07-25 21:06:07

核桃可是一种很有营养的食品哦，特别可以补脑，如果你睡眠不好可以多吃核桃哦。 功效作用： 核桃 核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素...阅读全文>>

[核桃]日期：2014-07-25 21:05:24

提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管。 核桃的营养价值 据专家介绍核桃的营养价值很高，据分析，每百克含蛋白质14.9克，脂肪58....阅读全文>>

[核桃]日期：2014-07-25 21:04:36

核桃.又名胡桃.羌桃.为胡桃科胡桃属落叶乔木的果实.核桃是食品中的佼佼者.历代医书中对其保健作用极为推崇.称其能[通经络.润血脉.黑须发.常服皮肉细腻光润".本草纲目云:核桃有[黑发.固精.治燥.调血之功".核桃既可生食.炒食.也可以榨油.配制糕点.糖果等.不仅...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-25 21:00:41

椰子是海南特产棕榈科、椰子属植物类有机果实，无污染，含丰富维生素B、C、氨基酸和复合多糖物质，系现代保障健康者所喜爱、无需施化肥、打农药的一种特天然绿色食品。椰子肉水富含蛋白质、脂肪和多种维生素，促进细胞再生长，可以饮用，甘甜解暑，琼崖纵队...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-25 21:00:03

椰子肉，异名椰子瓤，为棕榈科植物椰子的胚乳，色白，嚼之似肉质。味甘性平， “益气，去风，食之不饥，令人面泽” 椰子肉有营养吗 椰子果肉含油量为60％一65％，油内大部分脂肪酸为饱和脂肪酸，仅有很少的油酸与亚油酸。这与一般植物油有很大不同。饱和脂肪...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-25 20:57:57

大椰子可是海南的特产哦，别看他的外表很-粗陋，但是只要把大外营壳一去掉就是一个不错的水果了。 养生功效 1.椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力。 2.椰汁含有丰富的钾...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-25 20:57:25

椰子是一种海南岛的特产，果汁清甜可口，是很好的消暑水果，你了解过他们吗？ 椰子 是典型的热带水果，是我国海南省的著名特产。椰子素有“生命树”“宝树”之称，椰子的汁液多，营养丰富，可解渴祛暑、生津利尿、主治热病，其果肉有益气、祛风、驱毒、润颜...阅读全文>>

[椰子]日期：2014-07-25 20:56:14

椰子有什么营养？吃椰子有什么好处？下面是都市圈小编整理的椰子的营养价值，我们一起来了解椰子究竟有什么好处吧。 椰子的介绍 椰子，是椰子树的果实，是由外层为纤维的壳组成的，提供椰子皮纤维和内含可食厚肉质的大坚果。果新鲜时，有清澈的液体，叫做椰...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-07-25 20:50:00

猕猴桃 和奇异果到底哪种最好吃?相信很多朋友不知道奇异果和猕猴桃比起来哪种更好吃吧，下面就让我来给大家讲述一下。 猕猴桃和奇异果到底哪种最好吃? 猕猴桃和奇异果到底哪种最好吃?很多人都会认为奇异果和猕猴桃是一种水果，其实奇异果是一种进口水果，只...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-25 20:47:44

菠萝蜜生长在我国的南方地区，个体很在在，来自印度的“齿留香”，味道很好，很补。 菠萝蜜 形状为椭圆形，外皮绿色有棱角，常生于树干，大如西瓜，最重可达50公斤。菠萝蜜内有数十个淡黄色果囊，果色金黄，中有果核，味香甜，可食用，炒食风味佳。此外，菠...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2014-07-25 20:45:29

奇异果果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏；在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等，这些产品或黄、或褐、或橙，色泽诱人，风味可口，营...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-07-25 20:44:05

常识 俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。 香蕉不能和什么一起吃 香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒 香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-25 20:40:23

菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为水果之王；果实结于树干，内藏无数金黄色肉包，肥厚柔软，清甜可口，香 味浓郁；当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味；另外还有健体益寿的作用。它的果实是长在树...阅读全文>>

[核桃]日期：2014-07-25 20:36:35

听说坚果类可是补脑的哦，准妈妈位如果希望你的小宝宝聪明健康就多吃吧。 坚果的功效及营养价值 众所周知，坚果营养丰富，含有大量脂肪和蛋白质，在怀孕期间，胎儿和母体都急需这两种营养成分。胎儿营养的供给完全依靠准妈妈的营养吸收，建议一定要在孕期保...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-07-25 20:35:01

菠萝蜜可是南方的特产水果，我们一起了解一下菠萝蜜的功效吧。 菠萝蜜的营养价值很高 含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾， 并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质，是一种美容益气的果品。其果肉含有糖分、脂肪、...阅读全文>>