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紫薯

编辑:xizi 时间:2014-12-21 10:41:02

　好吃的紫薯该如何做,紫薯吃法有哪些?还有紫薯都有哪些功效作用?想知道这些问题的答案,就来看看下面的内容吧

紫薯薏仁营养粥

一听紫薯薏仁营养粥这名字就知道该粥是多少有营养的，下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。紫薯薏仁营养粥紫薯薏仁营养粥--我的早餐好好吃周末啦!心情大好，特地为自己精心做了一...[2018-01-05]

紫薯粥的材料和做法步骤

紫薯是一种丰富的薯类食材，把它煮粥是最好的食用方法之一。紫薯粥味道香浓，软糯可口，而且有很强的滋补功效，可以为身体提供多种营养成分，如果你还不会制作紫薯粥，可以看看小编对紫薯粥材料...[2014-12-05]

紫薯的功效和作用

紫薯是红薯中的一种，紫薯外面的皮一般是红色的，而紫薯时碳的肉却是紫色的，所以叫紫薯，现在我们就一起来了解一下紫薯的功效与作用吧。紫薯的功效与作用紫薯的营养价值紫薯是一种营养特别...[2014-11-19]

紫薯粥的做法步骤图解

粥的煮法有很多的，主要是和材料有关，其实紫薯也是可以用来煮粥的，现在我们就一起来学习一下紫薯粥的做法步骤图解吧。紫薯粥的做法步骤图解 1.紫薯粥的材料紫薯，米。 2.紫薯粥的做法步骤 ...[2014-11-19]

自制紫薯粉的方法步骤图解

前面我们已经了解过紫薯粉的功效，它拥有降压、润肺、补气、养颜等多种功效。其实紫薯粉也可以DIY哦，下面分享的就是紫薯粉的做法。自制紫薯粉的方法 1、紫薯切片首先我们要准备好新鲜的紫薯...[2014-10-25]

紫薯粉怎么吃紫薯粉吃法技巧

紫薯粉，顾名思义就是紫薯加工而成的粉。紫薯粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及各种纤维成分，口感和营养都是一等的。下面分享是的关于紫薯粉的吃法。紫薯粉的吃法技巧 1、紫薯粉可以...[2014-10-25]

黑米紫薯粥功效和做法

黑米和紫薯是生活中的常见食材，它们一起煮制的黑米紫薯继味道香甜，软糯可口，是许多人的最爱。但是黑米紫薯粥的功效有哪些大家知道吗？知道它是怎么做成的吗？如果对这些都不了解，那么就快点...[2014-10-17]

紫薯的功效与作用

紫薯是一种品种优良的杂粮之一。因为崇尚食疗和粗粮的原因，紫薯现在也从家庭的餐桌上慢慢走向那些饭店。在饭店中我们经常可以看到紫薯作为杂粮拼盘出现。紫薯的颜色就像名字一样，是食物中少见...[2014-09-11]

紫薯怎么吃紫薯的吃法大全

紫薯是红薯的一种，也叫黑薯，因为其主体为紫色，才有了紫薯这处名字。紫薯中有大量一的硒元素和花青素，是一种对人体特别有益的食材，今天小编说的话题就与紫薯有关，在告诉大家紫薯怎么吃的同...[2014-08-17]

紫薯的营养价值和吃法

紫薯是一种营养价值极其丰富的杂粮，对于人们来说，紫薯的味道甘甜，颜色又好看，作为菜肴来说，兼具了色香味，可以作为一种餐桌上的美味。在食疗越来越火热的今天，紫薯也被人们所广泛喜爱，成...[2014-08-16]

桂花紫薯粥

相信朋友们在平时都有喝过桂花紫薯粥吧，但是对于该粥的一些知识我想你们还是不那么明白吧，下面告诉大家。桂花紫薯粥前些日子看见有网友贴了紫色番薯的图片,很好奇.因为我从来好像没有看见...[2014-08-01]

银耳紫薯粥

银耳紫薯粥的味道非常甘甜，相信朋友喝过一次还想在喝第二次的，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识。银耳紫薯粥材料银耳紫薯粥大米半小碗，银耳4，5朵，紫薯(小个头的)2个银耳紫薯...[2014-08-01]

紫薯玉米红枣粥

相信大家在平时很少喝过紫薯玉米红枣粥吧，下面让小编来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。紫薯玉米红枣粥紫薯玉米红枣粥颜色鲜亮，简单健康紫薯玉米红枣粥的材料紫薯(小)两根玉米粒若干...[2014-08-01]

紫薯银耳粥

紫薯银耳粥是一种味道极其鲜美的粥，该粥的做法也是挺简单的，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的一些知识。紫薯银耳粥材料紫薯，银耳，红枣，高粱米，冰糖紫薯银耳粥的做法 1.先将高粱...[2014-08-01]

桂花紫薯粥的功效

桂花紫薯粥的功效大家都知道吗？下面让小编来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。桂花紫薯粥桂花紫薯粥的功效一紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种...[2014-07-31]

桂花紫薯粥的做法

其实桂花紫薯粥的做法是很简单的，只是紫薯现在会比较难买得到，下面让我给大家具体介绍一下桂花紫薯粥的做法吧。桂花紫薯粥的做法前些日子看见有网友贴了紫色番薯的图片,很好奇.因为我从来...[2014-07-31]

紫薯玉米粥的做法大全

紫薯玉米粥的做法大全相信大家都很期待吧，下面就让我来给大家讲述一下。紫薯玉米粥的做法1 主料：紫薯150g 辅料：玉米面适量水适量紫薯洗净，切块锅中添加适量水，放入紫薯玉米面适量，...[2014-07-30]

紫薯粥的做法

其实紫薯粥的做法并不难的，相信您仔细看完小编给大家准备的内容后就会做的，下面请看具体内容。紫薯粥的做法材料紫色番薯一个，大米100G，枸杞20G 紫薯粥的操作步骤 1.紫薯切丁 2.放入洗...[2014-07-30]

紫薯银耳粥的做法

关于紫薯银耳粥的做法大家了解多少呢？还不完全了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容。紫薯银耳粥的做法材料紫薯，银耳，红枣，高粱米，冰糖紫薯银耳粥的做法一 1.先将高粱米和银耳洗...[2014-07-30]

紫薯薏仁营养粥的做法

其实紫薯薏仁营养粥的做法很简单的，下面看完小编给大家准备的内容您就知道有多简单了。紫薯薏仁营养粥的做法紫薯薏仁营养粥周末啦!心情大好，特地为自己精心做了一顿营养早餐。做法非常简...[2014-07-30]

紫薯的营养价值

紫薯的营养是番薯的一类，紫薯是很少见的，紫薯和红薯有什么不同和相同之处呢?下面我们来看看中医关于紫薯的营养价值有哪些的介绍： 1、紫薯富含的硒和花青素要比红薯含量高，而这两种物质都...[2014-07-27]

火龙果紫薯羹做法和功效

大家都知道火龙果是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作火龙果紫薯羹吗？下面我给大家介绍一下【功效剖析】紫薯真是很迷恋那一抹紫。先不讲紫薯的味道与营养，单单那奇妙的紫色，也总...[2014-07-24]

红豆紫薯粥的功效

下面让小编来给您总结一下关于红豆紫薯粥的功效的内容，希望大家喜欢。红豆紫薯粥红豆紫薯粥的功效一中医认为，红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁...[2014-06-28]

紫薯的营养价值紫薯功效作用和做法

紫薯大家应该很熟悉了，它是一种很好的粗粮，食用它的时候可以对身体多方面都有好处的，对于健康路线发展与稳定是非常有帮助，今天小编就来跟大家介绍一下紫薯的做法步骤与营养价值，让大家对它...[2013-12-06]

紫薯粥的做法和功效

在我们的日常生活中，有很多人都喜欢吃紫薯的，它吃起来的时候带有一股清甜的味道，而且有的还会有粉的，受到人们的热烈欢迎，那么如果用它来煮成粥，味道怎么样呢？做法会不会难做呀？今天小编...[2013-11-26]

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吃西瓜
西瓜是非常非常受欢迎的暑期水果，其实吃西瓜并不只是为了满足口腹之欲而已。吃西瓜还...
黑木耳
黑木耳是一种非常常见却很受大家欢迎的食物。它有着独特的功效作用并且口感非常滑嫩...
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瓠瓜是葫芦系的一种蔬菜，大家吃过瓠瓜做的菜吗，大家对于瓠瓜有哪些做法了解吗。如果...

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