[粥的功效和作用]日期：2013-04-22 13:41:52

赤豆粥的功效主要可以分为下面的两部分，下面让我们一起来学习一下。 赤豆粥 赤豆粥的功效一 赤豆每百克含水分12.6克，蛋白质20.2克，脂肪0.6克，碳水化合物63.4克，膳食纤维7.7克，维生素A13微克，视黄醇当量，胡萝卜素80微克，硫胺素0.16毫克，核黄素0.11...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-04-22 13:41:52

麦饭石粥的做法其实没大家想的那么难的，下面一起来学习一下吧。 麦饭石粥 男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?麦饭石粥的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜，男士也能...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-04-22 13:41:51

芦笋粥的做法不知道有几个朋友会的呢？不会的朋友请看下面的介绍。 芦笋粥 芦笋粥的材料 芦笋粥主料：粳米(100克) 芦笋(150克) 调料：盐(2克) 类别：秋季养生调理 便秘调理 快餐/主食 芦笋粥的做法 ⒈ 将芦笋摘洗干净，切成小块; ⒉ 粳米淘洗干净，用冷水浸...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-04-22 13:41:50

对于芦笋粥的功效相信朋友们不会感到陌生吧，下面一起来学习一下吧。 芦笋粥 芦笋粥的功效 春季的来临，让很多家庭开始食用芦笋，那么在食用美味的芦笋时，有很多人也在思考，芦笋的营养价值到底有多高?要知道，芦笋曾被评为十大名菜之一，是一种食用性很高...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-04-22 13:41:49

六味红枣粥被称为是妇女带下病食疗便方，下面一起来学习一下吧。 六味红枣粥 六味红枣粥的知识介绍 〖 来 源 〗： 民间经验方 〖 原 料 〗： 大米60克，银柴胡10克，马齿苋25克，赤芍10克，延胡索10克，大枣10枚，山楂条10克，白砂糖10克。 〖 制 作 〗： 银...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-04-22 13:41:48

相信大伙对凌霄花阿胶粥并不感到陌生吧，下面一起来学习一下吧。 凌霄花阿胶粥 凌霄花阿胶粥 来源：民间方 原料：凌霄花、阿胶各10克，糯米50克，红糖适量。 凌霄花阿胶粥的做法 先将凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿胶、糯米同煮成粥。 用法：每日1～2次，...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-04-22 13:41:48

鲢鱼小米粥 相信很多朋友都喝过吧，该粥的味道非常的鲜美，下面一起来学习一下吧。 鲢鱼小米粥 鲢鱼小米粥 的知识介绍 鲢鱼小米粥的制作材料：主料：活鲢鱼1条，丝瓜仁10克，小米100克，葱花、姜片、香油、味精、精盐各适量。 鲢鱼小米粥的特色：此粥有通经...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-04-22 13:41:47

莲子芡实粥的一些知道不知道大家还记得不呢？下面让我来给您具体的介绍一下。 莲子芡实粥 莲子芡实粥的知识介绍 亚健康是大多数现代人都会出现的疾病，通常是由于压力大、饮食不节、起居无常、运动过少等引起。在中医里，亚健康分为几种，咱们今天要说的就是...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-04-21 11:44:22

淮山粥的做法的有几个朋友认识呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧。 淮山粥 简介芡实也叫鸡头米。有收敛固精等功效，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。 古代医家说过：芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-04-21 11:44:21

关于淮山粥的功效相信很多年朋友都有听过吧，下面具体的给您介绍一下。 淮山粥 淮山粥的功效 淮山的别名就是山药,其有降血糖、治疗糖尿...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-04-21 11:44:18

对于化斑粥对于一些女性朋友都比较感兴趣吧，下面一起来学习一下。 化斑粥 来源：《食疗百味》 原料：生石膏30～60克，玄参10克，犀角(用水牛角10克代)3～5克，鲜荷叶半张，绿豆30克，粳米100克。 化斑粥的做法 先将玄参、荷叶、水牛角洗净，与石膏加水共煮...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-04-21 11:44:18

相信很多朋友都没听过胡桃芡实粥吧，下面让小编来给您介绍一下。 胡桃芡实粥 菜系及功效：益智补脑食谱 小儿遗尿食谱 工艺：煮 胡桃芡实粥的制作材料： 主料：核桃30克,芡实米30克,粳米50克 胡桃芡实粥的做法 将核桃仁、芡实、粳米入锅，煮成粥即可。 食物相...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-04-21 11:44:17

红枣糯米粥的一些知识大家了解多少呢？下面就让我小编来给您具体的介绍一下。 红枣糯米粥 口味：原本味 工艺：煮 红枣糯米粥的制作材料： 主料：黑米50克,糯米100克 辅料：枣(干)10克,当归6克,延胡索3克 调料：冰糖15克 红枣糯米粥的做法介绍 1. 糯米、黑米...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-04-21 11:44:17

红枣糯米粥的功效相信很多朋友都有了解过吧，下面一起来学习一下，希望大家喜欢。 红枣糯米粥的功效一 糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-04-21 11:44:16

菟丝子粥的做法有几个朋友还记得呢？下面一起来回顾一下该粥的做法。 菟丝子粥 菟丝子粥的材料 主料：粳米100克 辅料：菟丝子60克,白砂糖30克 菟丝子粥的做法 教您菟丝子粥怎么做，如何做菟丝子粥才好吃 将菟丝子研碎，加清水300毫升，煎至200毫升，去渣留汁...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-04-21 11:44:15

下面要给大家介绍的是菟丝子粥的知识，希望大家能够喜欢。 菟丝子粥 菟丝子粥的知识介绍 该粥方适用于小便不利、遗精、阳痿、早泄、神经衰弱、眩晕、腰痛、崩漏带下、流产等疾病的治疗或预防，此方选自《粥谱》。 菟丝子30～60克(新鲜者可用60～100克)，粳米...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-04-21 11:44:15

对于菟丝子粥的功效不知道大家了解多少呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍。 菟丝子粥的功效一 ①《本经》：主续绝伤，补不足，益气力，肥健人，久服明目。 ②《雷公炮炙论》：补人卫气，助人筋脉。 ③《别录》养肌强阴，坚筋骨，主茎中寒，精自出，溺有余沥...阅读全文>>

[粥的做法]日期：2013-04-21 11:44:14

桑葚粥的做法其实很简单的，说起来也就那么两步，希望大家喜欢。 桑葚粥 桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，...阅读全文>>

[粥知识大全]日期：2013-04-21 11:44:14

下面即将为大家介绍的是关于桑葚的一些知识，希望大家能够喜欢。 桑葚粥 用料：桑葚30克，香血糯米50克，冰糖适量。 制法：沙锅内加水400～500毫升，将新鲜紫色桑葚去掉长柄，加香血糯米、冰糖，用小火慢熬，直至粥变得黏稠。每日晨起空腹温热服下，坚持服用...阅读全文>>

[粥的功效和作用]日期：2013-04-21 11:44:13

对于桑椹粥的功效相信很多朋友都早有耳闻了吧，下面一起来学习一下。 桑椹粥 桑椹，即桑树的果穗，又名桑果、桑枣等。不仅是生食的佳果，而且还是治病良药。中医学认为，桑椹味甘性寒，有补肝益肾、滋阴养血、驻容颜、抗衰老之功效。凡阴亏血少所致的眩晕耳...阅读全文>>