网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 粥知识 > 详细内容
  • [粥知识大全] 南瓜稀饭的好处 南瓜稀饭的作用

    南瓜稀饭是生活中常见的粥品,它口感软糯,味道甘甜特别好吃,是很多人的最爱,有些人几乎天天都会吃南瓜稀饭,那么这种南瓜稀饭有什么好处呢?下面小编就带大家去了解。 南瓜稀饭的好处 1、南瓜稀饭能预防和缓解胃病 胃病是生活中的常见病,发病后用药物难...

  • [粥的做法] 清肺化痰-杷叶粥

    大家都知道 枇杷 是种好吃的水果,但是大家枇杷作为食材就可以做出 杷叶粥 吗?下面我给大家介绍一下 枇杷 枇杷被誉为“果中之皇”,是一种低能量高营养的水果,其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质。枇杷是润肺的好食材,《本草纲目》中记载:...

  • [粥的做法] 吃红薯的好处

    红薯 又叫地瓜,因为其营养美味是很多人喜爱的蔬菜,但是你们知道 吃红薯的好处 有哪些吗? 红薯 关于红薯 又称甘薯或者地瓜。红薯富含淀粉,其氨基酸、维生素A、B、C及纤维素的含量都高于大米与白面。它还富含人体必需的铁、钙等矿物质,是营养全面的长寿食...

  • [粥知识大全] 莜麦面的功效与作用

    莜麦面大家吃过吗?是不是对它有些陌生呢?说到莜麦大家可能不熟悉,但是说到燕麦大家可就不陌生了,其实莜麦就是燕麦的一种,而莜麦面则是用莜麦加工成的一种食材,它口感独特,营养丰富,保健功效特别出色,那么莜麦面的功效与作用有哪些呢?下面就带大家...

  • [粥知识大全] 五谷杂粮怎么吃最健康 五谷杂粮的吃法技巧

    现在社会中人们对食疗养生特别重视,平时喜欢吃一些五谷杂粮,但是五谷杂粮的种类有很多,不同的食材吃法也不相同,一会我就把五谷杂粮的吃法技巧写出来,告诉大家五谷杂粮怎么吃最健康。 五谷杂粮怎么吃最健康 五谷杂粮的吃法技巧 1、糙米能降脂 糙米是五谷...

  • [粥知识大全] 小米(粟米)的营养成分表 小米(粟米)的营养价值

    小米(粟米)是生活中十分常的一种食材,它营养丰富,具有良好的滋补功效,平时人们多喜欢用它煮粥喝,那么小米(粟米)的营养价值有多高呢?平时人们食用小米(粟米)能吸收什么营养呢?想具体了解可以看看下面我对小米(粟米)营养成分表的具体介绍。 小米(粟米)的...

  • [粥的功效和作用] 香菇鸡肉粥的功效与作用 香菇鸡肉粥的做法步骤教程

    香菇鸡肉粥,由鸡肉和香菇还有大米制作而成的粥,营养十分丰富,香菇可以增强人体免疫力,用香菇和鸡肉还有大米一起熬成的鸡肉,既又香菇的鲜香,又有鸡肉IU的营养,可以提高身体的吸收率。 香菇鸡肉粥的功效与作用 1、增强体力、强壮身体 鸡肉中的蛋白质含...

  • [粥的做法] 香菇滑鸡粥的功效与作用 香菇滑鸡粥的做法步骤教程

    香菇滑鸡粥是一道美味佳肴,主料是香菇,鸡,红枣,料酒。 香菇滑鸡粥的功效与作用 1.健脾益胃 香菇滑鸡粥脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引...

  • [粥的做法] 懒人蛤蜊粥的做法

    对于懒人蛤蜊 粥 的做法学相信那些比较懒的朋友会比较感兴趣吧,下面让我来给大家介绍一下。 懒人蛤蜊粥的做法 懒人蛤蜊粥 味道咸鲜,文蛤含有丰富的铁,钙,维生素B2及牛黄酸等物质,能排出血液中多余的胆固醇,使血液循环畅通.吃起来不但美味而且十分营养哦! 懒...

  • [粥的做法] 南瓜疙瘩粥的做法

    相信大家对于南瓜疙瘩 粥 的做法不是那么了解吧,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法吧。 南瓜疙瘩粥的做法 南瓜疙瘩粥 南瓜疙瘩汤:继续南瓜之旅 折腾了南瓜玛芬,南瓜土司,继续南瓜之旅 材料 南瓜200克,面粉200克,水少许 南瓜疙瘩粥的做法一 1,南...

  • [粥的做法] 蛤蜊粥的做法

    其实蛤蜊 粥 的做法没我们想象中的那么难的,下面让我来给大家具体介绍一下该粥的具体做法。 蛤蜊粥的做法 蛤蜊粥 材料 主料:冷冻蛋炒饭1包、蛤蜊12颗、高汤5杯、姜丝1大匙、葱花适量、盐1又1/2大匙、糖2小匙、香油1小匙 蛤蜊粥的操作步骤 (1)将所有材料准...

  • [粥的做法] 香菇鸡茸蔬菜粥的做法

    相信朋友们对于香菇鸡茸蔬菜 粥 的做法并不是很了解吧,下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。 香菇鸡茸蔬菜粥的做法 香菇鸡茸蔬菜粥 香菇鸡茸蔬菜粥的材料 鸡胸一块 盐1/4茶匙(1克) 干香菇4朵 胡萝卜1根 芹菜1根 姜1小块 大米50克 香菇鸡茸蔬菜粥的...

  • [粥的做法] 薏仁美白粥的做法

    相信对于薏仁美白 粥 很多女性会比较熟悉吧,下面就让我们一起来学习一下该粥的知识。 薏仁美白粥 薏仁美白粥 山药削皮时,最好戴手套或用水边沖边削,以免山药汁液咬手,且山药不要煮太久,脆脆的比较有口感。 薏仁美白粥的材料 薏仁3两,山药6两,瘦猪肉2...

  • [粥的做法] 黑米粥的做法步骤

    黑米 粥 相信喜欢吃的朋友不在少数,很多朋友肯定就在做黑米粥吃的哦,竟其原因也是因为黑米粥吃了效果确实很好哦,那么黑米粥做法大家都知道吗?还不知道的朋友请看下面小编为您准备的黑米粥的做法步骤,你可以轻松学会的哦。 黑米粥 黑米粥的材料 主料:黑...

  • [粥的做法] 海参粥的做法大全

    海参 粥 的做法大全不知道大家了解几种呢?下面让小编来给大家总结一下,希望大家喜欢我准备的内容。 海参粥的做法大全 材料 用料海参25克,大米50克,冰糖适量。 海参粥的做法一 1、将海参发透,去肠洗净。 2、将海参切成...

  • [粥的做法] 如何自制减肥粥 减肥粥的制作方法教程

    减肥粥,既健康又营养,代替主食饱腹感满分,是你减肥餐单上不可缺少的排毒食品。下面教你自制7款减肥粥 对抗各类肥胖! 自制减肥粥 1、芸豆红豆粥 红豆中富含皂苷,能提高体内脂肪分解的效率,而白芸豆(亦称白腰豆)的提取物腰豆素能抑制体内对醣质食物的吸收...

  • [粥的功效和作用] 紫薯紫米粥的功效与作用

    薯和紫米都是天然色素,又因为花青素易溶于水,所以不必担心浓重的紫色,紫米也不宜过分搓洗,免得丢失很多这最重要的成分花青素。 紫薯紫米粥功效与作用 1.防癌抗癌 紫薯富含硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为抗癌大王,易被人体...

  • [粥的做法] 如何自制丰胸粥 丰胸粥的材料和做法步骤

    自制丰胸食物 乳房的发育已经不仅仅代表的是女性的特征,现代人还认为大臀部和大乳房的女性比较性感,丰满高耸富有弹性的乳房是成熟女性青春美丽和健康的象征。所以女性们对自己的乳房发育情况越来越关注,那些乳房过小的女性们甚至连自信都会降低。 自制丰...

  • [粥的功效和作用] 粥皮的作用与功效 吃粥皮的好处

    粥皮就是平时人们熬粥时,在粥的上屋出现的一层软皮,特别是在煮制糙米粥时,粥皮最厚,而且营养价值特别高,能滋养肌肤也能延缓衰老。那么粥皮的作用与功效还有哪些呢?下面小编就来具体告诉大家。 粥皮的作用与功效 1、粥皮能调理肠胃 粥皮具有和中健脾益...

  • [粥的做法] 冬瓜米仁粥的材料和做法步骤

    冬瓜米仁粥融合了蔬菜和谷物的营养价值,做法简单同时味道鲜美,口感层次丰富。下面就来看看冬瓜米仁粥的做法。 冬瓜米仁粥的做法 一、冬瓜米仁粥的用料 冬瓜米仁粥的主要材料需要用到绿豆六十克,莲子六十克,大米六十克,冬瓜六十克,再配合冰糖和水就可以...

  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 1853683

粥知识相关内容
  • 蔬菜菌菇粥的功效和作用 蔬菜菌菇粥的做法步

    菌菇它的氨基酸含量特别高,而且有多个不同的种类,另外还有维生素和粗纤维以及钙、锌...

  • 粽子和小米能一起吃吗

    粽子是糯米做的,所以有些时候有很多人都问粽子和小米能不能一起吃,其实粽子和小米是...

  • 芡实粥

    相信大家对于芡实粥的知识了解的比较少吧,下面让我来给您介绍一下该粥的知识。 芡实...

  • 风寒感冒粥

    对于风寒感冒粥不知道大家了解多少呢?下面让小编来给您介绍一下该粥的知识。 风寒感...

  • 电饭煲做皮蛋瘦肉粥方法

    电饭煲做皮蛋瘦肉 粥 大家都知道怎么做吗?不知道的朋友请看下面的介绍就明白了。 电...

  • 绿豆大蒜粥

    听说绿豆大蒜粥有治病作用哦,大家是不是挺想认识下该粥的知识呢? 绿豆大蒜粥 大蒜绿...