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山药

编辑:xizi 时间:2014-11-15 10:45:13

　好吃的山药该如何做,山药吃法有哪些?还有山药都有哪些功效作用?想知道这些问题的答案,就来看看下面的内容吧

紫山药的功效与作用

紫山药也叫紫人参，是一种营养丰富的根茎类菜品，它的果肉是紫色，内含大量的蛋白质与多种营养成分，具有出色的食疗功效。是适合人们经常食用一种理想菜品，说了这么多，这种紫山药的功效与作用...[2014-11-04]

山药麦片粥的营养价值和做法

山药和麦片是生活中的常见食材，把它们放在一起煮粥也是一种不错的选择，不但软糯清香，还爽滑可品，更重要的营养价值特别高，如果有兴趣可以先随我了解一下山药麦片粥的营养价值有哪些，再学习...[2014-10-19]

小米山药粥功效和作用

小米山药粥大家平时爱喝吗？知道它的功效与作用吗？小米和山药都是生活中滋补功效比较出色的食材，它们一起煮制成粥，口感软糯，营养丰富，可以起到一定的保健功效，大家要想知道小米山药粥的具...[2014-10-15]

山药豆的功效与作用

山药豆是一种中药药材，山药豆和山药是差不多的，现在我们就一起来了解一下山药豆的功效与作用吧。山药豆的功效与作用 1.山药豆的功效山药豆就是在山药蔓上面所结出来的一些珠状芽，山药豆和...[2014-10-09]

山药的营养成分和药性功效

【别名】薯蓣、山薯、薯芋、土薯、淮山药、薯药、延章、玉延、山薯蓣、怀山药、白山药等。 \ 【注解】山药为薯蓣科薯蓣属植物，是药食兼用的古老作物，已有2000年的栽培历史。山药外皮呈黄褐...[2014-10-02]

山药薏米芡实粥功效和做法

粥类食品是生活中产生功效最出色的一种食品，而且生活中的粥也有很多种，其功效和作用也各不相同，小编一下子也介绍不过来，今天就重点为大家介绍一种山药薏米芡实粥吧，小编会在介绍这种粥做法...[2014-09-17]

铁棍山药的功效与作用有哪些

铁棍山药是山药的一种，是淮山药中功效最出色以的一个，它既是一种人人可以食用的蔬菜，也可以入药，是一种功效出色的中药材，那么铁棍山药的功效与作用有哪些呢？想知道就让小编来告诉你们吧。...[2014-09-16]

山药的功效与作用及食用方法

山药是一种不错的食材，中医上对于山药的利用也是很多的，现在我们就一起来了解一下山药的功效与作用及食用方法吧。山药的功效与作用及食用方法山药的功效与作用 1.山药中医上认为是一种味甘...[2014-08-21]

山药的功效和食用方法

山药是我们日常很常吃的一种植物，也可以作为蔬菜，也可以作为一种中药，因为山药的营养价值丰富，味道也比较好，做菜的时候加入一些山药，可以起到调味增味的作用。今天小编要来告诉大家的就是...[2014-08-18]

小米山药红枣南瓜粥的功效

小米、山药、红枣和南瓜这几种食材在生活中都比较常见，而且是滋补功比较出色以的营养食品，它们可以放在一起煮制，制成美味诱人的小米山药红枣南瓜粥，这种粥品不但具有很高的营养价值，它的保...[2014-08-02]

淮山药的功效与作用

淮山药，是山药的一种，因为多见于安徽等地，所以被命名为淮山药。淮山药含有大量的淀粉和蛋白质，而且因为淮山药是日常菜肴当中比较常见的食材，做法也很多样，可以炖粥，可以炒菜，也可以炖汤...[2014-07-12]

山药怎么做好吃拔丝山药的原料和做法

山药是一种滋补性很强的食材，它是根茎类蔬菜的一种，人们食用以后可以起到温补肾阳的作用，特别适合于脾胃虚弱和肾虚的人群食用。只是生活中的有些人在面对这么好的菜品时不知道怎么做好吃。我...[2014-07-03]

山药怎么做好吃又简单

山药是生活中最常见的养生食材，这种菜品可以温补肾阳，对人们因肾虚而出现的四肢无力和体弱多病都有很好的调理作用。但是许多人不知道山药怎么吃好，为此小编专门整理了几种山药的常见吃法，让...[2014-06-15]

山药怎么吃山药吃法技巧

山药？很多人看到这个名字就会和药材联想到一起。的确，山药也是中药里的一种药材。作为一种药材，它的用途很广泛。那么山药到底要做么吃才能吃到它最好的效果呢？下面小编就给大家介绍一下山药...[2014-06-02]

山药蛋的功效与作用

蛋我们就吃多了，例如那些鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、当然还有鹌鹑蛋。那么山药蛋不知大家吃过了没？请注意请注意，山药蛋可不是蛋哟，大家不要误会哈。他的外形跟马铃薯差不多，但它比马铃薯要少得多。...[2014-05-16]

铁棍山药的功效与作用

铁棍山药是山药之中的一个优良品种，它的成份比普通山药高许多，同时还具有许多保健功效，是人们餐桌上的常见美食。只是对于铁棍山药的功效与作用人们了解的并不全面，想明白铁棍山药这种特色蔬...[2014-04-12]

山药的功效与作用

山药是一种蔬菜，也是一种药材，山药是秋天进补最好的食材。山药还有一个名字叫做薯蓣，这个名字知道的人不多，如果你看到薯蓣就知道是山药了。味道鲜美的山药的功效与作用很不少，我们今天就一...[2014-01-16]

山药莲子粥的做法教程和功效

山药与莲子煮成粥，吃起来对我们的非常有好处的，不但绿色健康，而且还有很多功效，今天小编就来跟大家介绍一下山药莲子粥的做法教程与功效，喜欢养生与美容的朋友不要错过哦，自己学习一下，一...[2013-12-03]

山药薏米莲子粥做法步骤和营养价值

山药是一种药材，可以入药的，但是也可以用来食用，在我们的生活中很多时候都会用它来做成山药薏米莲子粥，味道极佳，而且食用它还有一个好处，那就是有病可以治疗，没病可以强身哦，今天小编就...[2013-12-03]

山药的做法步骤吃山药的好处

山药的做法有哪些呢？下面让小编来给您具体的讲解下这个知识吧。山药山药的做法 1. 山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑。 2. 新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手，可以先用清水...[2013-11-23]

山药痒手怎么办

山药痒手怎么办呢？下面让小编来告诉您究竟该怎么办吧，希望您能够喜欢。山药山药痒手怎么办把山药外皮洗干净后，最好带个手套，或者在手上套个保鲜袋，然后再削皮。或者是用煮开的热水，把...[2013-10-29]

山药的药用价值

山药的药用价值有哪些呢？下面就让我来给您具体的讲解下吧。山药山药属薯蓣科缠绕性草本植物。原名薯蓣。据《本草纲目》记术因唐朝代宗名预，封建时代为了避讳，改为薯药，后来又因宋朝英宗...[2013-08-12]

拔丝山药做法步骤

拔丝山药的做法相信朋友们都有去了解过吧，下面和小编一起来学习下吧。拔丝山药拔丝山药特色：香甜酥脆，每块山药间都可以拔出细长晶亮的糖丝。原料：山药。调料：绵白糖、干淀粉。拔丝山...[2013-08-10]

蓝莓山药的用料和做法

对于蓝莓山药的做法大家了解多少呢？还不清楚的朋友让小编来给您具体的介绍下。蓝莓山药这道蓝莓山药泥做法简单，它也是餐厅被点频率很高的菜谱，因为菜式发挥空间比较大，山药可以塑造各种造...[2013-08-08]

山药萝卜粥的做法

山药萝卜粥的做法其实没大家想的那么难的，下面就让小编来给您介绍一下。山药萝卜粥山药萝卜粥的材料主料：白米 1杯山药 300克白萝卜 1/2个芹菜末少许水 10杯盐,胡椒粉,香菜各适量山药萝卜...[2013-07-09]

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南瓜是一种很受欢迎的蔬菜，它的口感、香味都是非常独特又吸引人的，对于南瓜的营养价...
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橄榄油，对于它，相信大家应该也是不陌生的。随着生活质量的提高，橄榄油开始逐渐的在...
吃西瓜
西瓜是非常非常受欢迎的暑期水果，其实吃西瓜并不只是为了满足口腹之欲而已。吃西瓜还...
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黑木耳是一种非常常见却很受大家欢迎的食物。它有着独特的功效作用并且口感非常滑嫩...
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瓠瓜是葫芦系的一种蔬菜，大家吃过瓠瓜做的菜吗，大家对于瓠瓜有哪些做法了解吗。如果...

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