[山药]日期：2014-11-04 10:09:58

紫山药也叫紫人参，是一种营养丰富的根茎类菜品，它的果肉是紫色，内含大量的蛋白质与多种营养成分，具有出色的食疗功效。是适合人们经常食用一种理想菜品，说了这么多，这种紫山药的功效与作用是什么呢？想知道就随小编去看吧。 紫山药的功效与作用 1、紫山...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-11-04 10:09:54

甘蓝是生活中的常见菜品，但是紫色的甘蓝却是最近几年刚刚出现的一种新鲜蔬菜，这种蔬菜的外观与甘蓝一样，只是颜色全部为紫色，让人看了更有食欲，这种紫甘蓝的食用方法有很多，既可以制成沙拉，也可以炒制后食用，说了这么多紫甘蓝的功效与作用是什么呢？...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-11-04 10:09:22

爱吃辣椒的人一餐无辣就不思饮食，可是有时候没有新鲜的辣椒就只能吃腌掉的辣椒了，现在我们就一起来了解一下怎样腌制辣椒咸菜吧。 怎样腌制辣椒咸菜 1.怎样腌制辣椒咸菜 腌制辣椒咸菜是一种有辣椒又有菜的一种腌制食物，吃起来是特别的可口，不过你一定要好...阅读全文>>

[包菜]日期：2014-11-04 10:06:21

紫菜包饭是韩国有名一种特色美食，具有浓浓的韩国风情，随着韩国文化向中国的传播，这种紫菜包饭在中国也有很多忠实的粉丝。不过大家食用的紫菜包饭多为成品，很少自己在家中制作，总以为紫菜包饭很难做，其实不是这么回事，紫菜包饭的做法并不难，大家一看...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-11-04 10:06:16

黑芝麻是一种既可以入药也可以直接食用特殊食品，它里面有大量的脂肪和蛋白质，更有多种维生素和糖份存在。人们食用黑芝麻以后，对身体有诸多好处。今天小编介绍的话题就围绕着这些好处展现，在告诉大家黑芝麻功效与作用的同时，也会把黑芝麻的食用方法介绍...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-11-04 10:06:15

马王菜是一种十字花科的二年生的草本来植物，现在我们就一起来了解一下马王菜的功效与作用吧。 马王菜的功效与作用 1.什么是马王菜 马王菜是一种叶似和蔓菁差不多的一种植物，马王菜是味苦而又多刺的一种蔬菜，马王菜的边缘有是有锯齿的，马王菜的茎上也有叶...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-11-04 10:06:09

牛皮菜又叫根达菜、光菜、观达菜、厚皮菜现在我们就一起来了解一下牛皮菜的功效与作用吧，虽然牛皮菜不怎么样，可是却有很丰富的营养的。 牛皮菜的功效与作用 1.牛皮菜营养价值 牛皮菜鲜嫩多汁，牛皮菜含量有大量的还原糖、维C、钾、钙、铁粗蛋白、纤维素等...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-11-04 10:06:08

泡子藕是莲藕中的事处，很多人对于泡子藕不够了解的，现在我们就一起来了解一下泡子藕的功效与作用吧。 泡子藕的功效与作用 1.泡子藕的采收 泡子藕是在每年的九月份开始采收，后期要注意给泡子藕糖排水以便泡子藕的采挖。 2.泡子藕的营养价值 泡子藕也被称之...阅读全文>>

[木耳]日期：2014-11-04 10:00:59

白背黑木耳是木耳的一种不过白背木耳和我们平时吃的不太一样，现在我们就一起来了解一下白背木耳的功效与作用吧。 白背木耳的功效与作用 1.什么是白背木耳 白背木耳的表面是黑色的，可是背面却是白色，白背木耳是从一些毛木耳的品种中选育出来的一些品片。白...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-11-03 10:51:52

吃辣椒是很多人喜欢的，有些人没有辣椒就吃不下饭，现在我们就一起来了解一下如何泡酸辣椒，酸辣椒的腌制方法吧。 如何泡酸辣椒 酸辣椒的腌制方法 泡酸辣椒需要的材料 5KG水、食盐250克~400克、花椒10克、桂皮10克、冰糖50克、白酒20克、八角5克、老姜250克...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-11-03 10:51:51

彩椒也叫甜椒、甜彩椒、大同仔、番椒，是一种老百姓餐桌上很常见的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下彩椒的功效与作用吧。 彩椒的功效与作用 彩椒的禁忌人群 肝火旺盛的人不适合多吃彩椒。 彩椒的适合适宜人群 一般人群均可食用。 彩椒的功效 1.彩椒可以预...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-11-03 10:51:50

春菜也叫莴笋、香马笋、莴苣、、千金菜、茎用莴苣、春菜、生笋青笋、莴菜，现在我们就一起来了解一下香马笋的功效与作用吧。 香马笋的功效与作用 香马笋的药性 中医认为香马笋是一种味甘、苦，性凉的一种蔬菜。 香马笋的功效 1香马笋的五脏有很好的功效，也...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-11-03 10:51:49

香椿是一种很不错的蔬菜，香椿除了可以作菜以外，还有很强的药用价值，现在我们就一起来了解一下香椿的功效与作用吧。 香椿的功效与作用 1.香椿的药性 中医认为香椿是一种性平，味苦的一种蔬菜。 2.香椿的功效 香椿有很好好的清热作用，可以除火，同时香椿也...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-11-03 10:51:49

茨菇也叫催生草、灵芝草，现在我们就一起来了解一下茨菇的功效与作用吧，看看茨菇到底都有些什么作用吧。 茨菇的功效与作用 1.茨菇的采集 茨菇全年都是可以采集的，先把茨菇洗净以后再晒干备用，茨菇也可以鲜用。 2.茨菇的药性 中医上认为茨菇是一种味淡，性...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-11-03 10:51:47

海参是一种十分有名的滋补性菜品，它在各大餐厅中也多以招牌菜出现，海参不但营养丰富，还有出色的食疗作用，它食用方法也有很多，小编一会进行一下全面的介绍，有条件的朋友可以在生活中多食用一些海参。 海参的食用方法 1、海参可直接食用 把购买回来的海...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-11-03 10:51:46

三角粽子是国内最常见的一种粽子，每年端午节前后都全国各地都喜欢吃这种美食，但是三角粽子该怎么包呢？原来试过几次总也包不好，为此专门请教一位包粽子的高手，学会以后，包出来的三角粽子还不错，现在我把三角粽子的包法图解整理出来，分享给大家，让每...阅读全文>>

[土豆]日期：2014-11-03 10:51:46

马铃薯是一种很常州见的餐桌食物，你有了解过马铃薯的功效与作用吗？下面我们就一起来了解一下马铃薯的功效与作用吧 马铃薯的功效与作用 我国是一处马铃薯的生产大国，在全球我家的马铃薯产量是排名第二位。马铃薯的别名很多，有叫，俗称土豆，洋芋、馍馍蛋...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-11-03 10:51:44

乳黄瓜是黄瓜中的一种，也叫嫩黄瓜，看起来就是一些迷尔型的黄瓜，还没有长得很大的时候就采了，很嫩，现在我们就一起来了解一下乳黄瓜的功效与作用吧。 乳黄瓜的功效与作用 1.乳黄瓜是什么 乳黄瓜是一种很小的黄瓜，还没有长大的时候，在很小的时候，还是很...阅读全文>>

[笕菜]日期：2014-11-02 10:23:38

马齿笕有很多别名，有叫长寿草和马芹菜的，马齿菜是一种野菜，现在我们就一起来了解一下马齿菜的功效与作用吧。 马齿菜的功效与作用 马齿笕的功效 1.马齿菜有很的清热解毒的作用，同时马齿菜也可以祛湿止带，马齿菜是特别适合湿热下注的，对于小便短黄或者是...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-11-02 10:23:37

奶白菜是一种很常见的蔬菜，就是一种茎是特别发达，白色的，肉质感很强的一种蔬菜，现在我们就一起来了解一下奶白菜的功效与作用吧。 奶白菜的功效与作用 1.奶白菜的药性 中医让为奶白菜是一种性寒，味甘的一种蔬菜。 2.奶白菜的功效 奶白菜有很好的清热除火...阅读全文>>