[橄榄]日期：2014-07-21 11:56:45

大家都知道 橄榄 是种很好的水果，但是大家了解 橄榄油的美容方法 吗？下面我给大家介绍一下。 香蕉橄榄油面膜 材料：香蕉一个，半匙橄榄油 做法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有去皱的效果。 （小贴士） 洗完澡...阅读全文>>

[荔枝]日期：2014-07-21 11:56:14

荔枝可是南方的一种水果，就连高贵的杨贵妃都很爱吃，所以有了一种品种叫做妃子笑。 荔枝 源于中国，是我国岭南的佳果，人们称之为“果王”。“荔枝”两字出自西汉，而栽培始于秦汉，盛于唐宋。古名“离枝”，意为离枝即食。荔枝栽培史可上溯到汉武帝时期，...阅读全文>>

[荔枝]日期：2014-07-21 11:55:37

荔枝 什么时候成熟呢？很多人对这个问题都很感兴趣吧，下面就让小编来给大家分析一下这个我问题。 荔枝的营养价值很高 而且荔枝的功效与作用对于人体的健康保健也特别有利。荔枝好吃，很多人对荔枝却不了解，包括荔枝什么时候成熟等，下面美食专家就为大家介...阅读全文>>

[荔枝]日期：2014-07-21 11:54:36

荔枝是一种南方水果，是初夏上市，很清辞甜，很受人们的喜欢。 养生功效 1.荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。 2.荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫...阅读全文>>

[荔枝]日期：2014-07-21 11:53:47

荔枝是我们南方的特产，属亚热带水果，春末夏初上市，大受人们的喜欢。 介绍 荔枝为无患子科植物荔枝的果实，原产于我国南部，以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年6～7月间果实成熟时采收，剥去外壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 11:32:04

黄桃 的资料大家了解多少呢？还不了解的朋友请看看小编给您准备的材料就会明白的。 黄桃的资料 黄肉桃，俗称黄桃，属于桃类的一种，隶属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 11:32:02

黄桃 有哪些营养价值呢？相信很多人都很感兴趣吧，下面让小编来给大家介绍一下这个我问题。 黄桃有哪些营养价值 黄肉桃，俗称黄桃，属于桃类的一种，隶属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-21 11:23:06

红枣，在中国已有多年的种植历史，早在古代大家都知道多吃红枣对身体有好处，特别是女性朋友，由于每个月那么一次总是会失血，所以女性吃红枣甚好，具有补血的功效，却疏忽了男人吃红枣有什么好处，甚至男人吃红枣的好处还要多于女性，那么男人吃红枣有什么...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-21 11:22:58

人心果，顾名思义，就可以知晓它的形状长得很像我们的心脏。人心果是一种营养价值很高的水果，在我国的台湾，海南等地方都很常见，我们一般也食用人心果的果肉，但是你知道吗？人心果的价值可不止在于它的果肉，人心果的根也具有许多功效与作用，那么人心果...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-21 11:22:58

干红枣是指新鲜红枣成熟之后经过人工处理货自然晒制失去水分变得干燥的红枣，这样的红枣更易于保存，而且食用更为广泛，是一种很好的保健食品，干红枣营养价值丰富，价格也不高，可供广大消费者食用，那么干红枣具有什么好处呢。 吃干红枣有什么好处 1.干红...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-21 11:19:45

相信大伙对 大枣 的做法大全都很想知道吧，接下来让小编就这问题来给大家深入的介绍。 大枣的做法大全 1.大枣花生桂圆泥 原料：大枣100克，花生米100克，桂圆肉15克，红糖少许 做法： 1.将大枣去核，清水洗净，待用。 2.把花生、桂圆肉也洗一洗，待用。 3.将...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 11:14:14

相信大家对西式泡 苹果 的做法——其他国家菜谱该怎么做都很感兴趣吧，下面告诉您。 食谱原料 酸性苹果10千克，白糖500克，盐50克，清水10千克。 工艺做法 ：腌。 配菜专区 ：小吃的做法。 菜谱属地 ：其他国家菜谱。 制作方法 ： 1.将无伤、无虫咬的个头均...阅读全文>>

[梅子]日期：2014-07-21 11:14:12

关于乌酸梅的营养价值相信很多朋友都还不清楚吧，下面就让我仔细的来告诉您吧。 乌酸梅 古籍中所载土贡梅煎，就是一种最古老的酸梅汤。南宋《武林旧事》中所说的卤梅水，也是类似酸梅汤的一种清凉饮料。 现在我们喝到的酸梅汤是清宫御膳房为皇帝制作的消暑解...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 11:14:09

不知道大家对于猕猴桃的功效与作用了解多少呢？下面让小编来给您介绍下吧。 猕猴桃 猕猴桃又叫奇异果，那么猕猴桃的奇异功效有哪些?猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 11:14:07

对于桂圆干想必几乎每个人都有吃过吧，下面一起来回味下它的味道吧。 桂圆干 桂圆干有很高营养价值，但怎样吃桂圆干能把它的功效发挥到最大呢?另外，我们又怎样去鉴别好的桂圆干?什么人应该慎吃桂圆干?本文将为大家一一分析这些问题，大家可别错过咯! 桂圆莲...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 11:14:06

相信大家对于龙眼的功效与作用都早有耳闻吧，下面一起来回顾下吧。 龙眼 别名：益智、蜜脾、龙眼。 性味归经：性平，味甘;入心、肝、脾、肾经。 功能主治：益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-21 11:13:12

大樱桃是一种很多人都喜欢吃的一种果实，但是相信也是有很多人都不知道它是有什么营养价值的，吃了对我们会有什么帮助的呢？相信很多喜欢吃大樱桃的人都想知道，那么今天小编就来跟大家都说一下，大樱桃的营养价值与在医学界上的药用价值，想学习的朋友别走...阅读全文>>

[杨梅]日期：2014-07-21 11:13:10

现在很多人在吃饭的时候都是喜欢喝酒的，酒喝多了对身体是不好的，合理地喝酒，对我们身体好处是非常多的，今天小编就来跟大家介绍一种很有特色的酒的做法与功效，它就是蓝莓酒，喜欢喝酒与想换口味的的朋友可以尝试一下，它会给你一种不一样的感觉，好好学...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 11:12:15

春季，万物复苏，相信大家对于春天的美景，肯定是久揽于怀。说到春季的水果的话，肯定是没有夏天多的，随着反季节养殖技术的推广，很多水果都能反季节的在春季出现在市场上，但是说到春季要吃的水果，肯定不能忽视掉桃子这个水果，但是桃子这个东西，大家肯...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-21 11:12:15

大樱桃如何保存 自然保存法：设施栽培生产出来的应该比较容易保存，因为设施栽培的樱桃一般在4月份成熟，这时的气温比较低。只要把刚选好的大樱桃放入果箱中，然后再放在阴凉通风的室内就可以保存7天左右。若是露地栽培的大樱桃则是6月份才成熟，这时可以在...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 10:46:24

相信很多朋友对于 猕猴桃 的食用方法还不是很了解吧，下面就让小编带领大家一起去了解一下这个知识，希望大家喜欢。 猕猴桃的食用方法 猕猴桃的食用方法及历史记载，说到猕猴桃，很多人对此有着一定的认识，因为猕猴桃的营养价值丰富，并且对于一些特殊人群...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 10:45:06

猕猴桃 怎么催熟食用口感会最好呢？其实这是一个常识，下面就让小编来告诉大家这个常识吧，希望大家喜欢。 猕猴桃怎么催熟食用口感会最好呢 猕猴桃怎么催熟效果最好呢?新鲜刚买回家的猕猴桃，很多时候我们会发现很硬，而且这样硬的猕猴桃其实吃起来口感并不...阅读全文>>

[杨梅]日期：2014-07-21 10:40:23

一提到癌症大家都很害怕吧，那么 杨梅 酒可以抗癌吗？下面让小编告诉大家。 杨梅酒可以抗癌吗 现代社会中，患有癌症的人越来越多，癌症成为了威胁人类生命健康的病症之一，因此越来越多的人开始非常地重视防癌抗癌，尤其是在饮食上进行。防癌抗癌食物有非常...阅读全文>>

[杨梅]日期：2014-07-21 10:33:49

杨梅 怎么保存呢？相信很多朋友会问这样的问题，下面就让我来给大家介绍一下。 杨梅怎么保存呢 杨梅虽味美，但它的保鲜时间很短，那新鲜杨梅吃不完应该怎么保存呢?这里就给大家分享两种保存杨梅的小窍门吧! 杨梅可冰箱冷藏 杨梅成熟期正是梅雨多湿季节，极易...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 10:31:36

杨桃 的营养价值其实是很高的，所以建议大家在平时中可以多吃些杨桃多身体很有好处的哦。 杨桃的营养价值 杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。 杨桃中糖类、维...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 10:30:38

对于 杨桃 的功效与作用我相信大家已经早有耳闻了吧，下面让我来给大家具体介绍一下。 杨桃的功效与作用 杨桃外型美观、独特，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄，果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外，部分地区的人在吃杨桃时还会用一些“...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 10:29:19

关于 杨桃 的品种相信大家了解的不是很多吧，下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 杨桃的品种 杨桃在海南有10多个品种，其主要有：马来西亚香蜜杨桃、台湾蜜丝杨桃。又名叫“五敛子”，是属于热带果树，原产印度、越南。分为甜、酸两大类。甜杨桃...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 10:25:48

吃 杨桃 有什么好处？相信很多朋友还知道吃杨桃有啥好处吧，下面让小编来给大家介绍一下。 吃杨桃有什么好处？ 杨桃是一种水分很多的水果，鲜果可溶性固性物为9%。每100克可食部分含碳水化物6.2克，维生素C7毫克，内含蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸46.8克、草...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 10:25:07

孕妇可以吃 杨桃 吗?相信很多快当妈妈的女性朋友对这个问题比较关心吧，下面让我告诉大家。 孕妇可以吃杨桃吗? 杨桃含有多种营养成分,并含有大量的挥发性成分,气味芳香。杨桃中富含的多种营养对孕妇健康十分有益,能减少孕妇机体对脂肪的吸收,预防肥胖,还有降...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 10:23:45

核桃能补脑这是众所周知的常识，很多孕妇都大吃核桃来给孩子补脑，这是真的很不错的。 介绍 核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干果”；既可以生食、炒食，也可以榨油。核桃仁即核桃中剥出来的仁，主要产于河北省和北京市京西等山区，...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 10:12:08

相信很多朋友对德式 苹果 焖猪肉的做法——其他国家菜谱都很感兴趣吧，下面给你讲述一下。 食谱原料 净猪后腿肉1750克，西式土豆泥1250克，香菜叶5克，苹果750克，洋葱250克，香叶3片，精盐15克，胡椒粉1克，鸡清汤750克，植物油适量。 工艺做法 ：焖。 配菜...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 10:10:27

龙眼是一种夏季的水果，一般6，7月份上市，如果把龙眼晒干就成了龙眼肉，桂圆肉，可是很补的哦，你了解吗? 龙眼肉的有以下几大功效与作用： 1. 桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 10:08:58

相信很多人对于风车 苹果派 的做法——其他国家菜谱都很感兴趣吧，下面给您介绍下。 食谱原料： 白吐司4片，苹果160克，砂糖100克，柠檬汁15ml,肉桂粉1小匙，丁香粉1/2小匙。 工艺做法 ：烤。 配菜专区 ：小吃的做法。 菜谱属地 ：其他国家菜谱。 制作方法...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 10:06:25

对于 西柚 苹果汁相信很多当妈妈的都给自己的孩子喝过吧，下面就让我来给大家具体介绍一下这种食物。 西柚苹果汁 在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-21 10:04:34

枣一直-被老百姓当作一种补血补气的佳品，特别对女性朋友有很多的好处，我们了解一下吧。 介绍 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇一带，以山东、河北、山西、陕西、甘肃、安徽、浙江产量最多。...阅读全文>>

[杨梅]日期：2014-07-21 10:01:27

杨梅酸酸的，很多女孩都爱吃，他们的营养介值也很高我们一起了解吧。 介绍 杨梅是杨梅科杨梅属常绿乔木的果实，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有“初疑一颗值千金”之美誉，在江浙一带，又有“杨梅赛荔枝”之说。杨...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 09:58:24

猕猴桃果实细嫩松软，清香多汁，酸甜适口，是很多大众所喜爱的水果之一。其营养价值也被认为是最平衡丰富的水果之一。这么好的水果，孕妇可以吃吗？本文带大家了解孕妇吃猕猴桃好吗。 猕猴桃的营养成分分析 猕猴桃营养丰富，美味可口。果实中含糖量13%左右，...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 09:57:25

苹果的营养价值 众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。 但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。研究人员发现，苹果核含有少量...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 09:52:47

月经期能吃 苹果 吗?很多女性朋友相信都对这个问题有一定的了解了吧，下面让我给您介绍下。 月经期能吃苹果吗? 苹果原产于欧洲、中亚和我国新疆西部一带，具有生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，能有效地降低胆固醇。那么，月经期间可以吃苹果...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 09:45:05

“一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。 苹果 除了食用，还能在生活中派上不少用...阅读全文>>

[荔枝]日期：2014-07-21 09:34:24

荔枝是一种最受人们喜欢的水果之一,初夏上市,味道很鲜甜,是最好的餐桌水果.但是荔枝可不是乱吃的哦,来了解一下吧 荔枝的营奍成份: 荔枝又称丹荔、红荔，无患树科，果球形、心形或卵形，原产于我国，是我国有代表性的著名南方水果。果肉除含丰富的蔗糖、葡萄...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 09:33:32

龙眼可是个好东西,味道很甜啊,大家都喜欢吃吧,看看我们的新鲜龙眼有什么营养?要怎么采摘和贮藏? 新鲜龙眼 味营养全身都是宝 作为卫生部1988年第一批公布的既是食品又是药品的水果，龙眼全身都是宝，其果、叶、花均可入药。 龙眼肉 龙眼肉养心宁神抗衰老 红豆...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-21 09:32:48

山核桃简介 山核桃——又叫小胡桃、小核桃，生长在气候优越、土壤肥沃、植被茂盛的临安天目山山脉，属于稀特产品。每年白露前后成熟。属纯野生果类，集天地之灵气，真正无任何公害污染的天然绿色食品，也是众多中国干果中品味、营养价值最高的品种之一。其壳...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-21 09:32:03

枣 枣的作用可大了，很多人平时多吃枣，身体棒极了，我们想提高体质也可以我吃枣哦。 枣的营养： 枣能提高人体 免疫力 ，并可抑制 癌细胞 ：药理研究发现，红枣能促进 白细胞 的生成，降低血清 胆固醇 ，提高血清 白蛋白 ，保护 肝脏 ，红枣中还含有抑制癌细...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 09:25:17

桂圆可是一种上等补品,你了解桂贺的营养价值吗?你知道吃桂圆的注意事项吗?快来了解吧. 桂圆营养价值 圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 09:24:49

我只知道桂圆是一种上等的补品,具有补气的功能,温补,没想到也有美容功效.爱美的人们快来看看吧. 桂圆如何润肤养颜美白 红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教 师、营业员等使用嗓子频率较高的人...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-21 09:24:15

桂圆又名龙眼、龙眼肉，具补益心脾、补血安神、生津液、润五脏之功效，是良好的补品。 桂圆的营养价值 每100克龙眼果肉中含全糖12％～23％、葡萄糖26．91％、酒石酸1．26％、蛋白质1．41％、脂肪0．45％、维生素C163．7毫克、维生素K196．6毫克，还有维生素B...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-21 09:23:42

枣在中医上的作用可大了，很多药方都离不开枣，我们一起看看枣有什么作用吧。 枣能治病： 枣味甘、性平，入脾、胃经； 有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效； 用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻，阴血虚所致的妇女脏躁证，病后体虚的人食用大枣也...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-21 09:23:09

苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平。无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。 苹果的营养价值 苹果含糖(包括蔗糖、还原糖)、蛋白质、脂肪、各种维生素及磷...阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-21 09:22:31

很多女性都认为孕期是她们一生中唯一一个不需要节食，可以随心所欲吃喝的时期。孕妇确实需要补充一定量的卡路里，但是随心所欲是不行的，要重新考虑一下你的饮食习惯才行哦！ 孕妇可以吃杏仁吗 杏仁杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故...阅读全文>>