[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 21:36:43

桂圆一直被中医们喜欢，一直是调理身体的重要食物之一，我们了解一下桂圆的作用吧。 养生功效 1.桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。 2.研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 21:25:28

杨桃是一种很喜庆的水果，南方很多地方过传统节日的时候，家里必定要用杨桃来做贡品。 养生功效 1.杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力。 2.杨桃能迅速补充人体水分而止渴，使体内郁热或酒毒随小便排出体外。 3.杨桃果汁中酸性物...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 21:20:26

杨桃是一种外形很独特的水果，有多菱角，但是很甜，也是茶余酒后最适宜的水果。 杨桃 俗名羊桃、杨梅桃，是久负盛名的岭南佳果之一，因横切面如五角星，故国外又称之为“星梨”。杨桃的果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁。杨桃含有多种招...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 21:18:51

大家都知道 猕猴桃 是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作 芦荟猕猴桃冰沙 吗？下面我给大家介绍一下 营养分析 猕猴桃 是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王...阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-20 21:16:11

杏居然是防癌抗癌的水果佳品，这我一点也不知道，现在我们一起来学习一下杏吧。 杏 南太平洋上的岛国斐济是世界上独一无二的“无癌之国”。而据科学分析，经常吃杏可能是斐济人无癌长寿的主要原因之一。在我国，杏一直以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、风味...阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-20 21:14:32

杏有很多人不会拿他们当水果，而是当他们是一种药杆，或制作加工成干货，我们了解一下吧。 养生功效 1.杏在未成熟时，果实中含的类黄酮较多，而类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。 2.杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 21:08:46

龙眼不单可以吃龙眼肉,还可以做成桂圆,没想到还有龙眼蜜,还可以美容. 龙眼蜜的作用 龙眼蜜又称“桂圆蜜”，是蜜中上品，主要分布于我国华南地区，如广东、广西、福建等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易结晶，具有浓烈的龙眼的香气，在我国单花蜜中其蛋白质...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 21:07:26

圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，可药用。含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水果之一。 桂圆的吃法 1．每晚睡...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 21:06:05

孕妇可以吃 桂圆 吗？相信很多女性朋友对于这个问题都很在意吧，下面告诉大家。 孕妇可以吃桂圆吗 龙眼亦称桂圆，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 21:02:54

女性常吃 猕猴桃 可抗衰老吗？相信很多女性朋友都比较关心这个问题吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下。 女性常吃猕猴桃可抗衰老吗 猕猴桃可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。 常吃猕猴桃确实好处多多...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-20 21:02:01

苹果是一种公评的养生水果，老少佳宜，含义吉祥平安，多吃苹果让你健康美丽。 苹果的抵抗力 6. 据研究表明， 70% 的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 21:00:58

龙眼是一种亚热带水果，分布在我国的南方地区，福建，广东，广西海南等省份。 龙眼异名桂圆、益智，为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。 龙眼的功效： 桂圆 安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 20:58:54

女人的美丽不光看外表五官和身材，还要看他的气血足不足，听说龙眼能补血气哦。 如果一个女性很美丽，那么他一定是气血比较充足的，所以女性最好能在生活中给自己不足气血这样我们才能保证我们的健康的，下面我们就给大家说说生活中哪些食物可以帮助女性补足...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 20:53:47

大家都知道 猕猴桃 是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作 猕猴桃西米露 吗？下面我给大家介绍一下 营养分析 猕猴桃 被誉为营养价值最高的水果，它含有丰富的纤维素、多种维生素和钾离子，能够防止便秘、帮助消化、美白肌肤。还含有营养头发的多种氨基酸、...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 20:49:32

关于你的 龙眼 相信很多都吃过吧，下面让我给大家具体介绍一下该水果。 龙眼 龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。 释名 又圆眼。树木高...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 20:46:05

龙眼 的营养价值和药用价值大家都清楚吗？不清楚的朋友请看下面小编给您的介绍。 龙眼的营养价值 龙眼是岭南四大佳果之一，具有甚高的药用价值。李时珍就说过：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。龙眼鲜食，味甜美爽口，且营养价值甚高，富含高碳水化合物、...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 20:41:07

大家都知道 猕猴桃 是种好吃的水果，但是大家了解 猕猴桃干 的制作吗？下面我给大家介绍一下 猕猴桃干的原料： 猕猴桃。 猕猴桃干的辅料： 氢氧化钠溶液、硫磺。 猕猴桃干的做法： 1、选料：挑选完整果实，无病虫、无破损的猕猴桃为原料； 猕猴桃干 2、清洗...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-20 20:36:50

苹果很多人都爱吃，也不是寒性水果，主要营养成分你了解吗？ 苹果 属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平、无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。 苹果的成份 苹...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-20 20:34:46

相信很多人都很喜欢吃水果，特别是喜欢吃苹果，苹果大家是在熟悉不过的了。 苹果几乎到处可以见到随处都可以吃到，不过你吃了这么多的苹果，可真正了解苹果的营养在哪里呢？ 苹果营养： 1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-20 13:04:46

有一首曲调说道葡萄美酒夜光杯，确实甘醇的葡萄酒可以配得上好的杯子。葡萄酒是用新鲜葡萄葡萄或者葡萄汁经发酵酿制而成，甘醇可口，现在很多人都喜欢喝葡萄酒，尤其是女性，葡萄酒也被广泛用于各种场合，但是你们知道喝葡萄酒有哪些好处喝坏处吗。 喝葡萄酒...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-20 13:04:43

樱桃又叫做车厘子，红如玛瑙，色泽光鲜，晶莹剔透并且味道酸甜可口，营养丰富是很多女生的最爱。樱桃既可以洗净直接吃还可以弄成派，果酱等等加在各种蛋糕、冰激凌里面吃起来特别美味，想想都在流口水。那么吃樱桃都有些什么好处呢。 吃樱桃的好处 1.樱桃含...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-20 13:04:42

葡萄是十分好吃并且营养丰富的一种水果，既可以生吃还可以做成果酱、葡萄酒等等。其色美、气香、味道可口位居世界四大水果之列，可见葡萄多受广大朋友的喜爱。并且葡萄价格也不贵，到处都有卖，因而许多人都喜欢吃。那么吃葡萄有什么好处和坏处呢。 吃葡萄的...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-20 13:04:41

葡萄盛产，一年四季都可以见到，因而我们每天都可以吃到葡萄。葡萄种类繁多，口感不一，给人们提供了多重选择。并且葡萄用途广泛，可以做果酱，也可以酿制成为葡萄酒，所以多种也不怕，并且制作成葡萄酒价格不只翻一番。那么食用葡萄会有什么好处呢。 1.葡萄...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-20 13:04:40

红如玛瑙，黄如凝脂这是人们用来形容樱桃的一句话。确实樱桃的外表非常的漂亮，当然它的内在和外在是完全相匹配的，口味酸甜并且营养丰富。因此樱桃是很多女性多喜欢的一种水果，那么吃樱桃有什么好处呢，且听小编为你一一道来。 1....阅读全文>>

[山竹]日期：2014-07-20 13:04:39

现在为大家介绍的是一种产自东南亚的植物山竹。山竹含有羟基柠檬酸、山酮素等成分，能够有效地帮助大家减肥，另外，对人体心血管系统也有很好的作用。这么好的水果，如果能在自家种一棵就更完美了。那么，如何种植呢? 如何种植山竹 1、山竹要有一个很好的土...阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-20 13:04:38

黄杏是一种常见的北方果实，果实金黄，味道极佳。它最大的有点就是耐寒性较强，采摘后的成熟果实可以存放一个星期的样子。那么吃黄杏有没有好处呢?答案是有的。 吃黄杏的好处 1、黄杏有预防心脏病的功能。 黄杏是一种含有类黄酮较多的物质，而这种物质可以帮...阅读全文>>

[杨梅]日期：2014-07-19 11:19:09

夏天喝一杯清凉可口的杨梅汁是一种特另享受的事情，既能防暑除湿，又能起到利尿和帮助消化作用，但是总是去店里购买新鲜杨梅汁，也是一笔不小的开支，同时也有许多不方便的地方，不如自己在家中制作杨梅汁，既新鲜又喝着方便。只是有些人不知道杨梅汁怎么做...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-19 11:11:42

葡萄又称提子，是一种落叶藤本植物，颜色多样，口感不一。葡萄含有丰富的维生素、矿物质和类黄酮。而类黄酮是一种抗氧化剂，可抗衰老并清除贴你的自由基因。还有抗癌元素。以此葡萄是一种很受大众喜爱的水果。但是葡萄该怎么保鲜呢？ 葡萄保鲜方法 1.使用塑...阅读全文>>

[青提]日期：2014-07-19 11:11:41

青提是葡萄的一种，原产于美洲地区，在国内一直有着美国葡萄的说法，青提是一种营养成分很多特色水果，人们食用以后对身体很多好处，但是也有些人群是不宜食用青提的，一会我就把青提的作用与不好的地方全写出来，人们可以对照自己的身体状况去选择要不要吃...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-07-18 16:59:12

夏天到了，酸酸爽爽的杨梅饮料成为许多人喜爱的冷饮。杨梅作为营养丰富的水果，由它制作而成的饮料自然也是富含营养，那么喝了杨梅饮料有何功效呢？今天就让我们一起来了解一下。 杨梅饮料 杨梅饮料有何功效 1、首先杨梅从营养组成来看，它含有大量有机酸。...阅读全文>>

[草莓]日期：2014-07-18 16:56:47

蛋糕是我们最喜爱的甜点之一，浓郁的奶油味，入口即化，甜而不腻。松软的蛋糕入口很有口感，而随着人们对吃的要求日益提高，蛋糕的品种也层出不穷，作为水果蛋糕，长期以来都占据着重要的一席之地。今天要教大家的也是一款水果蛋糕：草莓蛋糕。 草莓蛋糕 草...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:33:55

葡萄原产西亚，据说是汉朝张骞出使西域时由中亚经丝绸之路带入我国的，历史已有两千年之久。葡萄含糖量达8%-10%。此外它含有多种无机盐、维生素以及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富，葡萄的营养价值很高。 葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:17:00

大家在平时吃葡萄的时候只是只顾着好不好吃，都不知其好处吧？现在让我告诉大家其好处。 营养价值 葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶，是人们喜爱的水果之一。据分析，每百克含水分87.9克，蛋白质0.4克，脂肪0.6克，碳水化合物8.2克，粗纤维2.6克，钙4.0毫...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:16:08

很多人会问吃葡萄需不需要吐葡萄皮呢？有的人习惯直接吃下去，但有的人却要拨开吃，下面告诉大家该知识。 葡萄的营养成分 葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。 葡萄的含糖量达8%～1...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:15:15

相信大家在平时都见过白葡萄吧？接下来让我来个大家介绍一下该葡萄的功效，希望你们喜欢。 白葡萄酒知识介绍 葡萄酒是以葡萄为主要原料，经发酵酿造而成的一种饮料酒，其色泽、果味、醇香，因葡萄的品种、产地、优劣不同而酿出风格也不一样。可分为白葡萄酒...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:14:42

很多人会把葡萄和提子混淆掉了，接下来让我仔细来给大家介绍下其区别。 葡萄和提子的区别 提子是葡萄的一类品种，又叫作美国葡萄或美国提子;以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为葡萄之王。葡萄属落叶藤本植物，掌叶状，复总状花序，通常...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:14:04

对于葡萄大家是在熟悉不过了吧，但是对于其营养价值你们了解多少呢？下面告诉大家。 葡萄的营养价值 1、葡萄易于被吸收，及时补充能量。 当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解，葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:12:50

葡萄干是一种很好吃的干货，是人们喜欢的一种休闲食品，特别是春节期间人们都喜欢用葡萄干做年货哦，你知道葡萄的功效和作用吗？进来看看吧。 葡萄干的功效与作用 葡萄干的功效： 性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:11:56

葡萄酒店好吃，还能治病，还能美容，味道不错，我们自己在家就能自己做出鲜美的葡萄酒，你来学一不吧。 如何自制葡萄酒： 购买葡萄，要选择那些成熟、饱满、没有病害的，葡萄皮的颜色越深越好。用青色葡萄酿成的酒称为白葡萄干酒；用红色或紫色葡萄酿成的葡...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:10:54

红葡萄酒和白葡萄酒的主要区别 1.根据葡萄的颜色不同，可将葡萄品种分为白色品种(白皮白肉)、红色品种(红皮白肉)和染色品种(红皮红肉)三大类。用白品种酿造白葡萄酒，染色品种只能酿造红葡萄酒，而用红色品种可酿造从白色到深红色颜色各异的各种葡萄酒。 2....阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 16:07:28

相信大家对葡萄都不陌生吧？但对于葡萄酒你们了解多少呢？下面告诉大家其知识。 葡萄酒来源和历史 1、葡萄酒的来源 在酒类历史上，葡萄酒的历史最为长久。大约有18000年的历史，其实其历史远比这个长，可以说有野生葡萄就有了葡萄酒。相传在18000年前，我们...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 15:49:51

有很多人都喜欢吃葡萄吧?我们能吃上这新鲜的葡萄是如何保鲜的?你了解过吗? 葡萄如何保鲜? 葡萄是我国五大水果之一，其贮藏保鲜对我过葡萄产业的发展至关重要。本论文通过对葡萄采收期，常见病原菌，常见病害以及气调保鲜法、低温贮藏法、辐射处理贮藏法、涂...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 15:49:27

葡萄干是在日光下晒干或在阴干的葡萄的果实。葡萄干内的含水量只有15-25%，其果糖的含量高达60%，可以较长时间保存。其营养价值以葡萄糖为主，所含果酸有助于消化，具能健脾和胃之功效。另外葡萄中还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6等，还...阅读全文>>

[蓝莓]日期：2014-07-18 15:46:40

对于一说起野生蓝莓浆果时大家是不是有种想吃的感觉呢？接下来让我们一起来了解一下吧。 大兴安岭野生蓝莓浆果的特点 1、采用天然原始森林，无污染，无公害，无化肥及农药残留，是国际公认唯一具有药品功效的天然浆果。 2、花青素含量高达0.33-3.38/100g鲜果...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 15:46:39

大家都很爱吃水果吧，葡萄和提子到底有什么区别？味道和外表差不多，快进来了解一下吧。 葡萄与提子的异同点： 葡萄与提子的相同点： 葡萄与提子实质上都是葡萄的果实。只是在商品流通过程中，港、沪等地的市场通常将粒大、皮厚、汁少、优质、皮肉难分离、耐...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-07-18 15:46:38

葡萄酒是源于国外，也算是一种洋酒了，你了解葡萄酒吗？进来了解一下。 葡萄酒的种类 葡萄酒是指用纯葡萄汁发酵，经陈酿处理后生成的低酒精度饮料。全世界葡萄酒品种繁多，一般按以下几个方面进行葡萄酒的分类： （一）按酒的颜色 1．红葡萄酒：葡萄带皮发酵...阅读全文>>

[蓝莓]日期：2014-07-18 15:45:28

对于蓝莓酒那些你不知道的功效还有很多的，下面就让我为大家详细介绍下这个知识。 蓝莓酒是一种果酒 蓝莓酒属于一种果酒，果酒就有果酒的特性，它同样富含多种维生素，氨基酸及生理物质，也同样有很高的营养价值和保健作用，而且蓝莓酒还不含脂肪和胆固醇，...阅读全文>>

[蓝莓]日期：2014-07-18 15:44:47

对于蓝莓酒的一些常识不知道大家了解多少呢？还不了解的朋友请看下面的文章。希望看完对您有帮助。 蓝莓酒口感好且功效多 蓝莓酒发源于加拿大，并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外，还对某些疾病有一定的预防、治疗作用，这也是近年来蓝莓酒销量...阅读全文>>

[蓝莓]日期：2014-07-18 15:44:28

相信大家对蓝莓都很熟悉了吧，但对于蓝莓的种植大家了解多少呢？下面告诉大伙该知识。 蓝莓生长习性 蓝莓的栽培种类有三大类，即高丛蓝莓、矮丛蓝莓和兔眼蓝莓。其中高丛蓝莓又分为北高丛蓝莓、南高丛蓝莓和半高丛蓝莓三类。矮丛蓝莓和半高丛蓝莓适宜在温带...阅读全文>>

[覆盆子]日期：2014-07-18 15:42:54

关于覆盆子的種類大家了解几种呢？下面就让小编来给您总结一些吧。 覆盆子 覆盆子種類 覆盆子，蔷薇科悬钩子属落叶灌木，高2-3m，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。花两性，单生于短枝的顶端，花萼5，白色，卵状长圆形，萼裂片两面有短柔毛。聚合果球...阅读全文>>