[海鲜食材]日期：2016-08-25 23:15:57

裙带是一种海产品，是丰富的含碘物质的食物，多吃含有碘的食物可以改善人体甲状腺问题。下面来看看裙带怎么做好吃。 裙带怎么做好吃 一、 裙带枸杞排骨汤怎么做 第一步：准备一斤排骨，裙带，枸杞，红枣适量，香菇四朵，葱姜，醋和盐。 第二步：裙带需要提前...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-25 23:15:30

虾爬子是美味的海产品，营养丰富，肉质细嫩。虾爬子的价格经济，适合大众购买来做成美味。虾爬子怎么做好吃呢？下面来看看吧。 虾爬子怎么做好吃 一、 虾爬子的介绍 虾爬子是一种爬虾，同时是著名的海产品。虾爬子是昼伏夜出的海类食物，所有的种类也有将近...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-24 23:32:53

今天我们就要给大家介绍下鸭嘴鱼做法大全，如果你也有兴趣尝试做下这个有味有形的鸭嘴鱼，就不要错过下面的鸭嘴鱼做法了。 鸭嘴鱼做法大全鸭嘴鱼的做法 一、 鸭嘴鱼做法大全的准备食材 鸭嘴鱼需要的食材有桂鱼，香菇，虾仁，豌豆，笋和高汤，调料准备好干淀...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-24 23:32:49

酱油水煮小黄花广受欢迎，酱油水煮小黄花可以保留小黄花类的的香软口感和营养，更加入味开胃。今天我们就是要看看酱油水煮小黄花的做法特色，了解下怎样做酱油水煮小黄花最好吃。 怎样做 酱油水煮小黄花 一、酱油水煮小黄花的基本做法 第一步：准备 桂 小黄...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-23 23:11:45

鱼胶是猪的皮肤，含有丰富的蛋白质，是非常高营养物质的食材。鱼胶Q弹的口感富有很好的韧性，做成菜肴味美香浓，鱼胶怎么做比较呢，下面就介绍些鱼胶怎么做好吃。 鱼胶怎么做好吃 一、 小炒 鱼胶怎么做 第一步：鱼胶三块，黄豆豉 2勺子，青红椒少量。 第二步...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-23 23:10:18

鲤鱼是大家最常见的一种鱼类，红烧鲤鱼，糖醋鲤鱼大家可能都吃过，但是鲤鱼汤你们吃过吗？知道鲤鱼汤怎么做好吃吗？鲤鱼汤的做法并不复杂，一会我会把它的具体做法步骤写出来，大家看过以后就能学会。 鲤鱼汤的做法 鲤鱼汤怎么做好吃 鲤鱼汤的材料 平时在家...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-23 22:59:36

瑶柱大家吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？瑶柱是一种海产品，是贝类江瑶的肉，晒干脱水以后得到的干制品，有些地区也把它叫做干贝。瑶柱的营养价值很高，具有不错的保健功效，想具体了解可以参考下面我对瑶柱功效与作用的详细介绍。 瑶柱的功效与作用 1...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-23 22:57:55

海底椰很多人只在电视上看过，自己并没有真正实用过，只知道它是一种可以食用的食材，却不知道它应该怎么吃。其实海底椰有多种不同的吃法，今天我会把海底椰的家常吃法写出来，想吃海底椰的你们可以跟着学一学。 海底椰怎么吃 海底椰的常见吃法 海底椰炖雪梨...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-22 23:15:27

多吃海蛎子，能够强健肝脏，促进人体排出毒素。喜欢吃海蛎子的人对海蛎子的吃法也是花样百出的，海蛎子生食营养价值最高，而其他蒸煮食用方法也别有一番滋味的。下面我们就带大家看看海蛎子的功效与作用。 海蛎子的功效与作用 一、 海蛎子强肝排毒的功效作用...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-22 13:50:37

猪大肠 很多人都爱吃， 猪大肠子有滋补身体，滋养肾气即可。 但是 猪大肠 最难以清理，尤其是 猪大肠 怎么洗才能去味呢？ 猪大肠 子确实是比较腥臭的食物，如果不能很好的清洗掉这个味道， 猪大肠 子做起来势必会失败，味道一定不好。 怎么去猪大肠的腥味 ？...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-21 23:46:07

海带大家肯定都不陌生，平时也会经常食用它，它口感韧性十足，有独特的海腥味，能降血压也能预防利尿消肿，很多人都喜欢食用它。不过你们在吃海带的同时，对它的食疗功效了解吗？知道它食疗时的具体用法吗？如果不知道，可以参考下面我对海带食疗功效与用法...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-21 23:36:45

葱油海瓜子是沿海地区的特色菜品，去过的人都喜欢吃，有些人回家以后也想自己制作，却不知道葱油海瓜子应该怎么做。其实这道菜的做法并不难，一会我就把它的具体做法写出来，大家看过以后就知道葱油海瓜子怎么做以及它怎么做好吃了。 葱油海瓜子怎么做 葱油...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-21 23:36:06

海瓜子是生活中一种常见的海鲜食材，它是蛤蜊的一种，由于它外观与南瓜子很像而得名。海瓜子肉质鲜嫩，营养丰富，很多人都喜欢吃。不过你们知道海瓜子有哪些功效与作用吗？了解吃海海瓜子的好处吗?如果不知道就看看小编对此做的专门介绍吧。 海瓜子的功效与...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-20 23:36:03

生蚝现在养殖广泛，所以不再是价格高昂的食材，变得更加家常了。生蚝的营养丰富，有将近20中氨基酸成分，下面我们就介绍下生蚝的家常做法。 生蚝的家常做法 一、 清蒸 生蚝的家常做法 第一步：生蚝先用乱刷刷干净，装盘。 第二步：之后将生蚝隔水蒸大概五分...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-19 13:16:44

籽乌也就是小墨鱼，是一种软体类的动物，有很高的营养价值。籽乌的肉质香美，口感也弹牙有滋味。籽乌中的多肽物质，蛋白质，维生素还有尼克酸对人体都很有好处。在很多沿海地区，籽乌是餐桌上的常客，爆炒烧烤都是美味。 籽乌 的功效与作用还有那些，下面我...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-12 23:48:34

九节虾在水中生长，是我国特产食物，肉质细嫩同时腥气味道不重。九节虾的做法很多，怎么做的好吃又便捷呢？下面来看戏九节虾怎么做好吃。 九节虾怎么做好吃 九节虾的做法 一、 九节虾怎么做好吃油焖九节虾 第一步：四只九节虾清洗后待用，葱姜切丝。 第二步...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-11 22:15:26

海鲜是营养多变的食材，海鲜是好东西，食用得当会帮助我们获得营养，但是如果吃的不对，则会出现各种问题。海鲜不能和什么一起吃呢？如果海鲜搭配错了食物，那么可能会导致生病甚至会导致生命危害。 海鲜不能和什么一起吃 一、海鲜的食用方法 第一步：先将大...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-11 22:12:36

大黄鱼是一种美味又经济的海产鱼，大黄鱼在我国沿海到内陆地区都非常常见。大黄鱼在水产或者菜市场都容易购买到，是很家常的海鲜食材。下面我们就看看大黄鱼怎么做好吃。 大黄鱼怎么做好吃 一、 大黄鱼 粥 怎么做好吃 第一步：将大黄鱼和虾先蒸熟，将大黄鱼...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-10 13:42:09

鲫鱼红豆汤营养又好吃，鲫鱼红豆汤中的丰富蛋白质，糖分，粗纤维都充足，鲫鱼红豆汤还有很多别的功效与作用，下面就来具体看看鲫鱼红豆汤的功效与作用。 鲫鱼红豆汤的功效与作用 一、 鲫鱼红豆汤预防中暑的功效与作用 鲫鱼红豆汤多在高温暑热的时候食用，鲫...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-10 13:28:18

羊蝎子是一种营养价值很高的食材，它能补钙，也能益气补血，还能补肾强腰，但是羊蝎子是羊的一部分，有很浓的膻味，在清炖时如果处理不好，就会很难吃。那么清炖羊蝎子应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？一会小编就来具体告诉大家。 清炖羊蝎子怎么做 清炖羊...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-08 11:26:51

蟾蜍是一种常见野生动物，它也叫癞蛤蟆，在自然界中很多人都不喜欢。但是你们可别小看了这种蟾蜍，它是加工以后可以入药，是一种功效出色的中药材，能用于人类多种疾病的治疗。想具体了解蟾蜍的药用价值以及功效与作用，可以参考下面小编对蟾蜍做的具体介绍...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-06 23:25:18

每年夏天夜市上就会有大量的辣炒锥螺在出售，买一盘配上啤酒吃起来特别过瘾。但是这种辣炒锥螺应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？今天我就来教大有几招，让大家轻松学会在家中制作辣炒锥螺。 辣炒锥螺怎么做 辣炒锥螺怎么做好吃 辣炒锥螺的材料 在家中炒制锥...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-06 23:25:15

锥螺大家吃过吗？它是一种形为锥状，表面为螺旋样的水产食材，肉质鲜嫩，炒制以后鲜香可口，十分诱人。锥螺不但味道鲜，营养价值也很高，还有一定的保健功效，一会我会对锥螺的功效与作用做一个全面的介绍，喜欢吃锥螺的朋友可以认真看一看。 锥螺的功效与作...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-05 23:34:54

罗非鱼味道鲜美，没有什么骨刺，营养价值高，所以老少皆宜。罗非鱼中蛋白质和不饱和脂肪酸含量都很高，清蒸或者红烧都能体现出罗非鱼的鱼肉美味。下面我们就给大家介绍下罗非鱼怎么做好吃。 罗非鱼怎么做好吃 一、 罗非鱼怎么做好吃做粥 第一步：先将罗非鱼...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-04 16:58:28

三疣梭子蟹 也就是白蟹，是一种非常常见的沿海海鲜。 三疣梭子蟹 肉质多，鲜美价格又实惠，是很多沿海地区的人喜爱的海鲜。下面就介绍下 三疣梭子蟹 做法。 三疣梭子蟹做法介绍 一、 三疣梭子蟹粥的做法介绍 第一步：将三疣梭子蟹肉中的刺再次剔除掉后，将鱼...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-03 17:29:02

蛤蜊是肉质非常鲜美的蚌类食物，蛤蜊好吃而且营养丰富，大家都喜欢吃。蛤蜊的做法很多，但是要做出美味的蛤蜊，懂得怎么洗干净蛤蜊很重要，否则做出的菜肴会有很重的泥沙腥味。下面我们就了解下蛤蜊的清洗方法，以及蛤蜊怎么吃。 蛤蜊怎么吃 蛤蜊怎么洗干净...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-02 18:35:45

小虾米也叫虾皮，本身肉质不多多是用来提鲜用的。但是小虾米虽然看似一点点，但是颗颗是精华，营养价值非常高。小虾米的做法其实很多，搭配不同食材都很美味。下面就来看看小虾米怎么做好吃吧。 小虾米怎么做好吃小虾米的做法 一、小虾米怎么做好吃 小虾米糙...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-08-01 21:49:00

石螺美味可口，大家都喜欢吃石螺。石螺可以熬粥，爆炒等等，石螺怎么做好吃？下面我们来看看石螺的一些家常的烹饪方法。 石螺怎么做好吃 一、石螺怎么做好吃 石螺香芋粥 第一步：提前将大米浸泡开，加入些盐和油搅拌下有利于后学煮粥。 第二步：在瓦罐中加入...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-31 22:17:36

紫菜汤大家肯定都很熟悉，是人们平时最常吃的一种种汤品，它味道鲜美，营养丰富。那么紫菜汤有哪些功效与作用呢？这个问题很难一句话说清，因为紫菜汤有多种不同的做法，它与不同的食材一起搭配制成的汤品，功效与作用也各不相同，接下来我会带大家具体了解...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-31 22:17:29

大菱鲆 是一种引进的鱼，做法比较简单。很多人可能没有见过 大菱鲆 ，下面就来看看 大菱鲆 图片，看看 大菱鲆 怎么做好吃。 大菱鲆图片 大菱鲆怎么做好吃 一、 大菱鲆 怎么做好吃清蒸 大菱鲆 第一步：将 大菱鲆 清洗之后，在表面上拉上几刀。 第二步： 大菱...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-28 17:40:35

软炸虾球是很多人的最爱，它口感松软，鲜味十足，而且营养价值也特别高，适合大多数人群食用。但是很多人爱吃软炸虾球的人，却不会自己做。他们特别想知道软炸虾球应该怎么做。其实这道菜的做法并不难，一会我就把它的做法写出来，大家看过以后就能学会。 软...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-28 16:41:16

雪蛤大家吃过吗？它是一种珍贵的滋补性食材，与猴头和熊掌齐名，多出于东北的长白山。那么雪蛤到底有什么功效与作用呢？接下来小编会为大家具体说一说，大家了解以后，可以在以后的生活中适当食用一些。 雪蛤的功效与作用 1、雪蛤能强身健体 雪蛤对人类的身...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-26 16:58:28

鱼胶这个名字很多人都听说过，但是你们知道鱼胶是什么吗？了解它的具体功效与作用有哪些吗？鱼胶一种高级滋补品，对人类身体有多种好处，它是海洋鱼类身体上的一部分。一会我会具体介绍什么是鱼胶，是时也会把鱼胶的功效与作用写出来分享给大家。 鱼胶是什么...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-26 16:34:20

现在生活水平提高以后，很多孩子都出现了挑食的坏毛病，让妈妈们烦恼不已，其实妈妈们平时可以给孩子们多做一些营养的花样美食，像彩色虾仁饭，就是一个不错的选择，它营养丰富，色泽诱人，孩子都喜欢吃。那么彩色虾仁饭应该怎么做呢?一会我就把它的具体做法...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-24 17:25:02

乌鱼子很多人都听说过，却并不真的了解，这种食材是属于水产食材的一种，它是用雌性乌鱼卵为主要原料加工成的一种食材，含有大量的蛋白质和矿物质，在台湾和日本等地，是十分出色的美食。那么乌鱼子有哪些功效与作用呢？今天小编就带大家去具体了解乌鱼子的...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-24 17:23:18

乌鱼子是一种营养价值很高的海鲜类食材，它可以分为头和胴体两部分，有较浓的腥味。不过乌鱼子在生活中并不多见，很多人对它了解不多，不知道乌鱼子好不好吃，以及它怎么做才好吃。其实乌鱼子是一种很好吃的食材，但前提是需要把它做好，接下来我就为大家具...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-23 14:10:57

鱼片是很多人都喜欢吃一种食材，它肉质鲜嫩营养丰富，但是真让人们自己在家中制作鱼片，人们就犯愁了，不知道鱼片应该怎么做，也不知道它怎么做才好吃。今天会专门为大家介绍一些鱼片的做法，让大家轻松了解鱼片的做法大全，同时就能明白鱼怎么做好吃了。 鱼...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-19 22:09:57

蛋黄鱼片大家吃过吗？它是鲁菜中的代表菜式，是以鸡蛋黄和草鱼为主要原料制成的一种菜品，它外表色泽诱人，口感香脆软糯，营养价值也很高。很多人吃过蛋黄鱼片以后都会赞不绝口，就想自己平时在家中也制作一些，但是蛋黄鱼片应该怎么呢？它怎么做才好吃呢？...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-19 22:09:12

马步鱼是一种常见鱼类，它身体比较薄，适合烤着吃，因此它也是一些烧烤店中的招牌食材，很多人都喜欢食用它。但是你们想过自己家中制作香烤马步鱼吗？知道香烤马步鱼怎么做好吃吗？如果不知道就让小编来教你们几招吧。 香烤马步鱼怎么做 香烤马步鱼怎么做好...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-18 17:07:44

剁椒鱼头是很多餐厅中的招牌菜，它色泽诱人，口感独特，营养价值特别高，很多喜欢美食的朋友都喜欢食用它。但是你们知道剁椒鱼头怎么做吗？知道它怎么做最好吃吗？剁椒鱼头的做法并不难，一会我就把它的家常做法写出来，大家学会以后可以自己在家中制作美味...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-17 21:54:16

鱼肝油是宝宝生长一种不可缺少的营养品，补充鱼肝油能够帮助均衡宝宝营养，促进宝宝全面健康发展。但是鱼肝油虽然好处多多，但是吃鱼肝油的禁忌同样存在，而且食用的时间也非常有讲究。鱼肝油什么时候吃最好呢？ 鱼肝油什么时候吃最好吃鱼肝油的禁忌 一、鱼...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-17 21:49:17

海螵蛸，吃过的人可能不多。海螵蛸是乌贼的干内壳。海螵蛸以完整透亮无杂质的为上乘。海螵蛸的作用很多，疏肝易经，清热散毒的功效都是很卓著的。海螵蛸并不是普通的食用食材，所以在食用上也比较讲究，最好是在医生的嘱托指导下服用。虽然海螵蛸食用比较考...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-15 21:26:20

白鲑大家吃过吗？它也叫土子鱼或者白鱼，是一种肉质鲜美的水产食材，这种鱼类多出产于中国江北地区的乌苏里江中，是东北地区的特产鱼类。白鲑不但营养价值高，保健功效也很出色，今天我就专门带大家了解白鲑的功效与作用有哪些。 白鲑的功效与作用 1、白鲑能...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-14 22:07:47

鱿鱼须在很多人眼中，是没有价值的存在，但是在餐厅中以它为主要食材，炒制出的香辣鱿鱼须却特别好吃，十分受欢迎。那么这道香辣鱿鱼须是什么菜系呢？它的具体做法又是怎样的呢？如果你们对这道菜有兴趣，可以随小编一起去了解。 香辣鱿鱼须是什么菜系 香辣...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-14 22:05:18

籽乌也就是小墨鱼，是一种软体类的动物，有很高的营养价值。籽乌的肉质香美，口感也弹牙有滋味。籽乌中的多肽物质，蛋白质，维生素还有尼克酸对人体都很有好处。在很多沿海地区，籽乌是餐桌上的常客，爆炒烧烤都是美味。籽乌的营养价值及功效还有那些，下面...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-13 18:26:09

多宝鱼的营养价值很高，热量是不是也同样高呢？下面就要来说说多宝鱼的热量高吗，多宝鱼的热量究竟是多少呢？ 多宝鱼的热量高吗多宝鱼的热量是多少 一、 多宝鱼的热量是多少 多宝鱼如果以一百克来衡量，那么是一百五十大卡左右，其中脂肪非常低，所以多宝鱼...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-13 18:24:25

鸡肝是鸡的肝脏，是很多营养物质吸收的地方。吃鸡肝可以补肝益气，调理气血，帮助明目护目。吃动物的肝脏或可能造成胆固醇较高，而鸡肝则是其中较为少见的胆固醇含量不高的内脏食物，所以老年人也可以放心食用。下面就来看看鸡肝怎么做好吃，同时给大家说明...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-13 18:24:22

牛肉丸子是一种牛肉类家常菜，牛肉多碎后裹上一些香料或者蔬菜制作的肉丸，口感嫩，味道鲜，下面就介绍下牛肉丸子的做法大全。 牛肉丸子的做法大全 一、 家常牛肉丸子的做法大全 第一步：用料需要的有 牛肉馅200克，鲜香菇150克，油少许，白萝卜1根，葱适量...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-10 17:41:58

金钱鱼是一种营养丰富的海鱼，它肉质鲜嫩，易于消化和吸收，具有不错的滋补功效，很多人都喜欢吃。但是很多人去不知道金钱鱼怎么做才好吃。其实清蒸金钱鱼是它最常见也最好吃的一种做法，一会我就把具体制作步骤写出来，大家看过以后就能学会，以后就能在家...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2016-07-10 17:37:57

淡菜有高蛋白质，而处理后的淡菜干营养成分更高更精华。淡菜干做之前要清洗干净，下面就来看看淡菜干做法大全。 淡菜干做法大全 一、淡菜干怎么洗 淡菜干买回家后，先用牙签将淡菜干肉唇之间的脏定西剔除，之后再完全放入到温水中浸泡，泡发一段时间后取出将...阅读全文>>