[黑豆]日期：2016-05-10 10:34:17

黑豆，谷物类品种，因为属于粗粮范畴而广为人知。黑豆在中医中被认定为对肾有益的食物，同时可以解毒。黑豆虽然看上去不起眼，其内在真正的功效价值却很耀眼。黑豆含有多种稀有营养成分，多吃黑豆的人能够长保健康。 黑豆的功效与作用 一、黑豆的补肾功效作...阅读全文>>

[黑豆]日期：2016-05-08 12:22:58

醋豆是经过醋泡过腌制过的黑豆，这种制作方法历史悠久。醋泡黑豆味道好，而且功效齐全。黑豆的营养成分丰富，多吃黑豆对人体的好处极多。下面我们就来看看醋泡黑豆的功效与作用。 醋泡黑豆的功效与作用 一、醋泡黑豆降血脂功效作用 醋泡黑豆通常是作为一种凉...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-12-15 10:49:30

醋黑豆大家吃过吗？知道醋黑豆的功效与作用有哪些吗？醋黑豆就是用米醋泡制以后的黑豆可以直接食用，具有减肥、补肾以及美容等多种功效，下面是我对醋黑豆功效与作用的详细介绍，想吃醋黑豆的朋友可以提前看一看。 醋黑豆的功效与作用 1、醋黑豆能降血压 醋...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-12-14 12:42:51

最近几年很多人都听说过，醋泡黑豆能降三高，也能提高身体免疫力，就自己在家中直接用把黑豆泡醋食用了。其实这么做是不对的，在醋泡黑豆是讲究方法的，如果泡制方法不对食用以后也起不到应有的保健功效。那么醋泡黑豆应该怎么做呢？接下来我就把它的正确泡...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-11-22 12:16:52

黑豆大家都有一定的了解，黑豆是豆类食品中的一种特别品种，不见外表黝黑，而且营养价值非常高。黑豆制作的黑豆零食吃起来味道香醇没有其余豆类可以比拟，黑豆巧克力或者黑豆糊都是非常美味的食物。黑豆的营养价值与功效，下面就一起来看下吧。 黑豆的营养价...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-11-09 10:36:08

黑豆排骨汤你们吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？黑豆排骨汤是一种滋补功效出色的汤品，它能补钙也能补血，还能补肾益气，对人类身体有多种好处，一会我也会在介绍黑豆排骨汤功效的同时，把它的做法写出来告诉大家。 黑豆排骨汤的功效 黑豆排骨汤的做法...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-10-24 11:08:53

黑豆大家肯定都认识，但是你们见过绿芯黑豆吗？知道绿芯黑豆的功效与作用有哪些吗？绿芯黑豆是黑豆的一种，因芯为绿色而得名，是黑豆中的精品，绿芯黑豆的功效与作用有很多，下面我就为大家详细介绍一下。 绿芯黑豆的功效与作用 1、绿芯黑豆能美容 美容是绿...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-10-15 21:10:08

黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的一个，有比较浓郁的豆腥味，它能补肾也能补血还能延缓衰老。只是黑豆这么好，它应该怎么吃呢？接下来我就专门为大家说说黑豆怎么吃最好。 黑豆怎么吃最好 1、黑豆能煮着吃最好 黑豆可以煮着吃，煮制时提前把黑豆用清水泡...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-10-13 11:37:51

首乌黑豆丸你们吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？首乌黑豆丸是以黑豆和制首乌为主要材料，再加入黑芝麻和黑木耳以及熟地等中药材制成的一种丸状中药材，可以直接口服。那么首乌黑豆丸的功效与作有是什么呢？下面我就写出来具体告诉大家。 首乌黑豆丸的功...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-10-12 17:05:49

黑豆是所有豆类食材中营养价值最高的一种，平时很多人都喜欢用它做豆浆，一些女性特别喜欢喝，那么女人每天喝黑豆浆好不好呢？一会我就专门说说这方面的知识，让大家在了解女人每天喝黑豆浆好不好的同时，也能了解黑豆浆的好处有哪些。 女人每天喝黑豆浆好吗...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-10-04 16:12:53

醋泡黑豆是最近几年很流行的一种保健性食品，很多人也想食用一些，去对它的功效与食用方法并不了解，不敢盲目的食用。为了增加大家对醋泡黑豆的了解，今天我会对醋泡黑豆的功效做一个详细的介绍，同时也会告诉大家醋泡黑豆怎么吃最好。 醋泡黑豆的功效 醋泡...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-09-24 12:37:18

黑豆买来食用前要先炒一下，这样可以方便后续储存，断生后更容易制作食物，下面就来看下黑豆怎么炒的做法。 黑豆怎么炒的做法 一、黑豆怎么炒 第一步：黑豆洗净后浸泡上一个晚上，之后沥干水分 第二步：将黑豆沥水后倒入平底锅中，用中火慢慢翻炒黑豆，直到...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-09-22 10:14:14

中国传统饮食文化非常注重食材的搭配，单一的食材固然有本身的营养成分，但是和别的食材相互搭配后可能会递增出更加好的营养价值。今天我们就要来讨论下黑豆，黑豆是一种营养全面均衡的食材，但是搭配不同的食材会有另一番营养。黑豆怎么吃营养一起来看下。...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-09-19 08:49:25

黑豆馒头等杂粮馒头普遍受欢迎，现在大家养生的意识都比较强，都明白偶尔吃些杂粮对身体好。下面就来看看黑豆馒头的做法。 黑豆馒头的做法 一、 黑豆馒头的做法 第一步：先用温水将酵母粉柔化开来。 第二步：将事先准备好的黑豆面粉和白面粉一同倒入盆中，相...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-09-18 08:47:12

今天就给大家介绍一种韩式密黑豆的做法，韩式蜜黑豆味道酸甜可口，携带食用方便，可以当做茶点粮食。 韩式蜜黑豆的做法 一、韩式蜜黑豆的做法 第一步：清洗。黑豆先洗干净准备进行泡发。 第二步：泡发。在一个大容量的器皿中加入大约七百毫升的水，放入小苏...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-09-17 08:32:09

黑豆是一种杂粮，对身体有很大的好处。黑豆食用的方法很多，可以做成黑豆豆浆，或者做成黑豆粥。我们今天要介绍给大家的另一种食用方法，腌黑豆。看看腌黑豆吃有什么作用。 腌黑豆 吃有什么作用 一、 腌黑豆的做法 第一步：淘洗。将黑豆充分淘洗干净，然后将...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-08-12 08:17:09

黑豆浆是用黑豆磨制成的一种液体，有浓浓的豆香气息，还有大量的蛋白质和多种微量元素，很多人都喜欢饮用。但是黑豆浆虽好，却不适合人们长期喝，不然会对身体产生一些不良的影响，不相可以看看我对长期喝黑平浆坏处的具体介绍。 长期喝黑豆浆的坏处 1、长期...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-07-08 16:06:47

每天都喝黑豆豆浆对于女性有什么好处？黑豆豆浆作为一种粗粮，给我们补充营养。黑豆豆浆味道浓醇，很多女性都喜爱。那么女人每天喝黑豆豆浆好吗？天天和黑豆豆浆好处有哪些呢？ 女人每天喝黑豆豆浆好处 一、 喝黑豆豆浆可以减肥的好处 黑豆豆浆可以降低人体...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-05-11 11:42:22

在平时的生活中，很多人都喜欢把炒黑豆当成零食来食用，它香脆可口，十分诱人，但是对炒黑豆的功效与作用你们了解吗？如果不了解就看看小编的介绍吧。 炒黑豆的功效与作用 1、炒黑豆降胆固醇 黑豆是生活中常见的豆类食材，它炒制以后食用，更利于人体对它营...阅读全文>>

[黑豆]日期：2015-04-28 10:17:06

黑豆醋大家知道是什么吗？了解它的功效与作用吗？黑豆醋是一种保健食品，是用黑豆泡醋制成的，制作时需要把黑豆炒制一下，然后泡在醋中，几天以后才可以食用，这种黑豆醋的保健功效特别出色，下面有我对它功效与作用的详细介绍，想了解它的朋友可以看看，看...阅读全文>>