[红提]日期：2014-08-24 10:54:40

红提子日常生活中最普遍存在的水果之一，因为口感甜嫩，是种受众广泛的水果。红提原产于美国，所以也称为美国红提。而且因为红提有许多营养价值，所以更加受到人们喜爱。红提还是四大水果中的首位，可见人们对于它的功效与作用的肯定。越来越多的科学研究也...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-08-23 09:05:22

一个大大的红苹果，吃下去就觉得分外满足，甜甜的味道，爽脆的口感，丰富的汁液。苹果简直就是一种价廉物美的营养水果。而胡萝卜是一种价格实惠的新鲜蔬菜，吃法也多样，可以生吃，可以煮着吃，可以炒菜吃，也可以榨汁吃。如果将苹果和胡萝卜放在一起榨汁吃...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-23 09:01:04

俗称鳄梨的牛油果，是热带水果中的佼佼者。牛油果最为我们所知道的就是它的独特口感和极高的营养价值。牛油果的营养价值和老少咸宜的特点，决定了它非常适合老人、小孩食用。我们都知道食用牛油果对身体很有益处，但是具体的又无法说出个一二三。为了让大家...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-23 09:01:04

牛油果，也就是我们惯常所说的鳄梨。牛油果是一种名声在外的热带水果，因为其风味独特，鲜少有同样的味道能在其他水果上面吃到，牛油果的果肉非常柔软，咬上去的口感非常肥沃，就像奶酪一样。对于敏感人群的孕妇来说，也是食用牛油果的受众人群。而且也正是...阅读全文>>

[红提]日期：2014-08-23 09:01:04

无籽红提也就是我们熟知的红提的一种。红提的颜色一般都是呈现红色或者紫色，外观看起来有点像葡萄。但是红提的果肉要更加红一些，而且比较好剥开，红提的肉质非常好，很容易就能品尝到良好的口感。红提的品质上等，而且市场竞争力比较强，是作为一种受众面...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-23 08:58:40

青皮别名四花青皮、个青皮、青皮子，主要分布在中国四川、湖南、江西、浙江、福建、广东、广西等一带。青皮是一种扁球形，橙黄色或淡红黄色，果皮疏松、肉瓤极易分离，是中国著名果品之一。青皮既可以食用也可以作为药物使用，下面我们就来看看青皮具有哪些...阅读全文>>

[甜瓜]日期：2014-08-23 08:56:52

绿甜瓜其实就是一种蜜瓜，虽然是一种瓜类但是绿甜瓜是一种典型的藤蔓类草本植物。绿甜瓜的原产地不是地大物博的中国，而是波斯和非洲。绿甜瓜一般一年才成熟一次，但是它的果实甘甜，所以深受人们的喜爱。在6月份左右，绿甜瓜上市，就会有一大批的受众选择。...阅读全文>>

[甜瓜]日期：2014-08-23 08:56:51

甜瓜子也就是甘瓜子，是甜瓜的籽，吃起来既带有甜瓜的清香，又带了瓜子的清香，可谓滋味美好。甜瓜子的制作过程比较简单，只要在秋天收了甜瓜，等它的籽阴干即可。甜瓜子好吃是好吃，可是你知道它所含有的营养价值也很丰富吗，为了让大家更加了解，接下来的...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-23 08:56:41

核桃果是属于一种坚果，在国外，被人称为大力士食品、营养丰富的坚果、益智果；在国内享有万岁子、长寿果、养人之宝的美称。核桃果具有卓越的健脑效果和丰富的营养价值，已被越来越多的人所喜爱，所选择。下面我们来看看核桃果具有哪些功效与作用。 1.核桃果...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-23 08:56:38

甜杏仁是一种干燥种子呈扁心脏形，顶端尖，基部园，左右对称，种脊明显，种皮叫苦杏仁为厚，淡黄棕色，自合点处分散处许多深棕色脉纹，形成纵向凹纹。甜杏仁以颗粒均匀而大、饱满肥厚、不发油者为佳。主要在江苏、山东、河南、四川、陕西等地有时做巴旦杏仁...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-23 08:52:49

酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，若是机体活动没有酵素的参与，生化反应将无法进行，生命现象也会停止。酵素在我们中国就叫做酶，而水果酵素其实就是水果发酵得到的复合混合物，发酵的好味道就有点类似于果酒或者酸菜，不好的话就是一堆有...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-08-23 08:49:52

水蜜桃是一种桃子，是不错的水果，水份很多，果肉也很多，营养丰富，现在我们就一起来了解一下水蜜桃的功效与作用吧。 水蜜桃的功效与作用 1.水蜜桃有很好的美容功效，有很好的健美作用，水蜜桃有很好的养血美颜功效，还可以清胃，对肺部也可以起到很好的润...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-08-22 10:51:52

香蕉是一种常见的水果，也叫甘蕉。是一种肉质软糯特甜的一种食物，现在我们一起来了解一下香蕉的功效与作用吧。 香蕉的功效与作用 据说佛教始祖释迦牟尼就是因为吃了香蕉而变得聪明的，后来人们称之为智慧之果。香蕉是一种营养特别丰富的一种水果，香蕉含有...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-08-22 10:44:49

樱桃色泽红润，味道鲜美，是水果中比珍贵的一个品种，这种水果营养丰富，有多种维生素的矿物质存在，人们食用樱桃以后有多种好处存在，但是樱桃这种水果却也存在一定的副作用，并不适合所有人食用，为了让大家分清吃樱桃的好处与坏处，小编就做一个具体的介...阅读全文>>

[草莓]日期：2014-08-22 10:44:48

草莓是一种高营养的水果，特别是在冬天的时候，市场上的草莓价格很高，但是依然有些特别爱吃，只是听说冬天的草莓许多都不是正常成熟的，是用药物催熟后的水果。这让那些喜欢的吃草莓的人心里可担心了，就怕自己购买到催熟的草莓，还有人说大个草莓不能吃，...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-08-22 10:44:48

香蕉主要出产于中国南部的热带地区，要销往全国各地需要经过长途运输才可以，也正是因为这个原因，香蕉在产地收取时根本没有成熟，而催熟香蕉就成了香蕉上市前的一个必备步骤，但是用过量药物催熟的香蕉对身体是有害的，不易购买和食用，只是对于大多数人来...阅读全文>>

[橄榄]日期：2014-08-22 10:44:47

初榨橄榄油是一种很不错的食物，初榨橄榄油是一种食用油，现在我们一起来了解一下初榨橄榄油的食用方法和功效吧。 初榨橄榄油的食用方法和功效 1、初榨橄榄油可以直接生喝: 每天早晚各一次，每次喝8-10ML即可，如果可以长期坚持饮用初榨橄榄油，可以降血压、...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-21 13:12:20

橄榄油是取自油橄榄鲜果压榨之后出来的天然果汁油，它具有天然的天然保健功效，可以促进血液循环、美容。下面小编就要介绍橄榄油的食用方法。 橄榄油的食用方法 1、橄榄油可以早晚吃一汤匙 原生态的橄榄油可以消除慢性便秘。经常喝酒的人可以在喝酒之前喝上...阅读全文>>

[菠萝]日期：2014-08-21 13:11:42

今天给大家主推的这种水果就是菠萝，我们要从食用它的好处和坏处两方面来入手了解菠萝。接下来，就让我们抓紧时间一起来学习吧。 吃菠萝的好处和坏处 吃菠萝的好处 1、菠萝是一种有药用效果的水果。菠萝富含维生素c。食用后具有清热解毒，生津止渴，开胃健脾...阅读全文>>

[荔枝]日期：2014-08-21 13:08:38

一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。诗仙李白乘鹤仙去，却留下了一篇篇不朽的诗句，其中关于荔枝的这一句也随着许多的名句一起，永远留存了下来。荔枝的价值与受人喜爱的程度可见一班。如今我们吃荔枝再也不用长途跋涉，荔枝也不再是贵族专用。随着荔枝在市场...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-21 13:08:25

郁李仁，其实就是集中蔷薇科植物的果仁，郁李仁长得和杏仁差不多，但是功效却截然不同。郁李仁通畅呈现黄褐色，外表皮播出后就呈现出白色，咬上去的口感爽脆，能够吃出一股清香。郁李仁的炮制方法多样，可以直接清炒，也可以用其他原料一起泡制。总之，因为...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-08-21 13:07:55

红枣在我国已有多年历史，营养丰富，色泽鲜艳，除此之外红枣还有许多其他的用途，可以与其他食材搭配，煲汤、做菜，营养价值更加丰富，还可以作为药材，帮助治疗身体不适，但是所谓事物皆有两面性，红枣也一样，那么吃红枣有哪些好处和坏处呢。 1红枣糖分、...阅读全文>>

[柚子]日期：2014-08-21 13:06:17

吃柚子的好处和坏处 吃柚子的好处： 1. 柚子味道甘、酸，根据中药书籍记载，柚子有止咳平喘、清热化痰、健胃消食、戒酒解烦的功效。 2. 多吃柚子可以起到美容养颜、防止衰老的功效，对心血管疾...阅读全文>>

[柚子]日期：2014-08-21 13:06:17

比起橘子，柚子似乎更加受到人们的喜爱，而且柚子吃了不会上火，是一种下火的水果。柚子的果肉丰富，口感又甜嫩，所以食用起来非常好吃。对于水果来说，柚子除了口味的优势，还有那些好处呢？另外，吃柚子的坏处有哪些呢？接下来我们就一起来了解下。 吃柚子...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-21 12:58:37

柿子是很多人的心头好，味道甜甜的，口感又比较软糯。柿子也属于全身都是宝的水果，比如今天我们要说的柿蒂，就可以作为一味中药来使用。柿蒂可以说集中了柿子的优点，柿蒂是一种看起来比较粗糙，实际效果很好的中药，我们在日常的生活中，应该学着去了解和...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-08-21 12:56:42

香蕉是十分好吃并且营养的水果，甘香青甜，并且具有防癌防便秘的功效。我们每次吃完香蕉之后，香蕉皮就随手丢掉，有时候也觉得可惜，香蕉中香蕉皮也占一定的分量，丢掉怪可惜的，可是又不知道有什么用。今天小编就要教大家一些香蕉皮的妙用。香蕉皮还是可以...阅读全文>>

[西瓜]日期：2014-08-21 12:56:15

西瓜是我们夏季最常见的水果，水分丰富，甘甜爽口,是人们非常喜爱的一种夏季消暑水果。除了西瓜果肉非常好吃，西瓜皮也非常的好吃且含有丰富的营养成分，其中瓜皮中含有的瓜氨酸可以用来治疗肾炎水肿、糖尿病等疾...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-21 12:54:47

水果虽好，可是根据水果的特性，每天不同的时间吃水果也是要讲究的，那么哪个时间段适合哪个水果呢？ 1、每天早上最适宜食用水果：山竹、苹果、李子、葡萄 早上选择食用的水果，应当有助于促进消化吸收，润肠通便，而且一日之计在于晨，早上选择的水果应当能...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-08-21 12:53:09

有句谚语说：每天吃一个苹果，就永远不会和医生见面。从这句话中，我们能够断定吃苹果对人体健康的重要性。到底苹果有什么神奇之处呢?下面就让小编告诉你吧。 吃苹果有什么好处 1、苹果有预防肺癌的功效 苹果中含有抗氧化剂，有助于御氧破坏效应对人体肌体的...阅读全文>>

[梅子]日期：2014-08-21 12:48:59

西梅，后来盛行于美国加州，是一种原产于法国，后来随着国际化的深入，传入中国国内的一种食品。西梅的营养价值较高，维生素A和纤维素的含量是同类食品中的佼佼者，另外，西梅含有铁和钾元素，但是却零脂肪零胆固醇。所以西梅可帮助人们补充营养和人体必要的...阅读全文>>

[香蕉]日期：2014-08-21 12:47:41

说起香蕉，大家一定很熟悉吧。我们的香蕉味道鲜甜、营养丰富。是来自一种热带的水果，其实，吃香蕉不仅仅在于品味它的美味，还在于它对人体健康上面的帮助。那么，吃香蕉有哪些作用呢? 吃香蕉有什么好处 1、吃香蕉可以帮助失眠患者改善睡眠。 我们的香蕉肉甜...阅读全文>>

[西瓜]日期：2014-08-21 12:47:13

没有西瓜的夏天不是好夏天，夏天吃西瓜几乎是所有人的狂欢。特别是冰镇的西瓜，味道兼职杠杠的。不过小编还是打算为大家介绍一下吃西瓜的好处。 吃西瓜有什么好处 1、吃西瓜可以清热解渴。 我们的西瓜又名水瓜，味道甘甜多汁，并富含多种元素。特别是西瓜的...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-21 12:40:45

我们都知道，花生是补血很好的一种零嘴，花生也可以作为一种日常菜肴，为我们的家庭生活增加美味。生活中有许多人食用花生喜爱生的花生，因为生花生味道更醇正并且甜味也更浓，而且对于养生派来说，生花生未经翻炒处理，避免了营养价值的流逝，对我们的身体...阅读全文>>

[榴莲]日期：2014-08-21 12:04:57

不知道大家对水果之王榴莲的了解有多少?它是一种来自于热带的水果，气味浓烈不过黏性多汁，肉色呈淡黄色。喜欢吃榴莲的人当然就闻不出来所谓的难闻的味道了。那吃榴莲除了品尝美味之外，还有哪些其他的价值呢? 吃榴莲的好处 1、好处之一：吃榴莲可以有效地强...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-21 12:00:24

李子味道酸甜酸甜，皮肉厚实酥软，吃起来口感美味。梨子表皮光滑，卖相也好。李子不仅可以当做日常水果食用，还可以制成李子酒，李子的香味加上酒香，想想就十分美好。而且李子酒味道香气扑鼻，可以说香飘十里，也应证了那句酒香不怕巷子深。作为一款明星水...阅读全文>>

[杏]日期：2014-08-21 11:59:12

炎炎夏日，烈日袭来，很多人会因此没有食欲，因此身边总会储存一些小零食。而杏仁作为坚果的一种，味道极好，是很多人喜欢的休闲小食品，然而你们知道吃杏仁有什么好处与坏处吗，且听小编为你们一一道来。 吃杏仁的好处和坏处 1. 杏仁含有大量蛋白质，丰富的...阅读全文>>

[橘子]日期：2014-08-21 11:58:07

橘子具有很好的食用营养，加上果肉丰富且味道鲜甜，所以是一种受众很广的水果。正如许多水果一样，橘子不止它的果肉营养丰富，橘子皮也能被我们好好的利用，产生一些作用。比如橘子皮除臭，又比如橘子皮敷脸今天要为大家介绍的是橘子皮的另一种常用用法，泡...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-08-21 11:57:54

今天小编要为大家介绍我们都十分熟悉的芒果，全面了解它的好处或者坏处，让我们一起来看看吧。 吃芒果的好处和坏处 吃芒果的好处 1、食用芒果可以有效清理肠胃，所以对于晕车、晕船的人来说，可以起到止吐的作用，缓解恶心的感觉。 2、芒果中富含维生素A，可...阅读全文>>

[葡萄]日期：2014-08-21 11:56:43

大家对葡萄这种水果一定很熟悉了吧，酸酸柔柔甜甜就是葡萄最富特色的口感了。其实吃葡萄还有很多的健身作用呢，这些可能你就不是很清楚了吧。不过不用着急，小编会告诉你吃葡萄到底有哪些好处? 吃葡萄有什么好处 1、吃葡萄的好处之一：葡萄可以起到补血的功...阅读全文>>

[火龙果]日期：2014-08-21 11:56:03

火龙果是外国引进的一种水果，似乎在前几年比较少见，价格也居高不下。而随着现代科技的发展，火龙果的种植技术也大大增加，中国也引入了火龙果作为常见水果，所以我们更容易花相对少的钱品尝到火龙果，火龙果的营养价值极高，但是对于敏感人群孕妇来说，许...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-08-21 11:54:20

苹果是人们特熟悉的一种水果，全年在市场上都能见得到，这种水果脆嫩多汁，香甜可口，是许多的最爱，但是吃苹果有什么好处呢？如果想知道这个问题的答案，就随小编一起看看每天吃苹果的好处有哪些吧。 每天吃苹果的好处有哪些 1、每天吃一个苹果对人类的便秘...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-21 11:46:01

百香果属于草质藤本植物，一般分布于巴西、泰国、日本等地，中国普遍推广这种水果的时间还不长，所以在我们这边百香草不是很常见。百香果具有多种用途，可以入药使用，具有兴奋、强壮之效，果瓤多汁液，加入重碳酸钙和糖，可以制成芳香可口的饮料，，还可以...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-08-21 11:45:32

樱桃，相信大家并不是感到陌生，但是大家肯定不是那么了解其实樱桃并不是一种单一的水果，它是指一些李属类植物的统称，但是我们大家一般吃的指的樱桃其实是这类植物的果实，它的营养价值是非常高的，富含各种诸如维生素、钙、铁等等的微量元素，下面小编就...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-08-21 11:44:12

芒果，颜色金黄，味道甘甜，口感肥厚软嫩，是一种很好的温热性水果。对很多人来说，喜爱吃芒果仿佛成了一种习惯，芒果独特的香味有着许多忠实的粉丝。芒果可以榨成汁，也可以做成好吃嫩滑的芒果布丁，还有夏季尤其受人喜爱的芒果奶昔所以，和芒果有关的一切...阅读全文>>

[芒果]日期：2014-08-21 11:44:11

芒果是非常常见的几种热带水果之一，也是一种非常受欢迎的水果，因为它吃起来不仅甜、香而且口感也是非常独特。但往往水果，而且是热带水果往往都是含有各种营养热量也是很高的，那么小编就来为大家讲讲关于吃芒果有些什么好处。 吃芒果有什么好处 1.吃芒果...阅读全文>>

[李子]日期：2014-08-21 11:20:37

杏是我们熟知的一种食物，学名是Prunus armeniaca，又称杏子，是李属李亚属植物，其果肉、果仁均可食用。它原产中国，野生种和栽培品种资源都非常丰富。全世界杏属植物划分为6个地理生态群和24个区域性亚群，共有10个种。其中中国就有9个种：普通杏、西伯利...阅读全文>>

[橘子]日期：2014-08-21 11:16:34

秋天是吃橘子的好季节，吃橘子有什么好处?很多人虽然喜欢吃，但不知道吃橘子的作和。 不管是蜜橘还是椪柑橘，都是很多人秋季最爱的一种水果。但是对于吃橘子有什么好处的问题，相信大部分人都不知道，下面我们一起来看看它的神奇功效吧： 1.润肺化痰 橘子中...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-21 11:14:46

很多人认为吃水果一定好，是这样的吗？哪可不一定哦，我们一起来看看专家是如何说的吧。 人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热，水果也一样。因此，什么人吃什么水果，都有一定的禁忌。 那么，要选择吃什么水果才好呢？ 你可以从三...阅读全文>>

[枇杷]日期：2014-08-21 09:37:38

说起枇杷，大家应该都不陌生了吧。每到初夏，枇杷树上挂满的金黄的果子可谓诱人，吃上几个新鲜的枇杷，那可口的味道真是爽呢。当然，枇杷的功效和作用也是不容小觑的。 枇杷的功效与作用 1、枇杷有治疗咳嗽和喉咙发炎的作用 小编分享的其实也是一个民间常用...阅读全文>>

[水果知识]日期：2014-08-21 09:34:02

杏仁是生活中的常见的一生中坚果食品，同时它也是中药的一种，入药后与其他药材搭配可以治疗多种疾...阅读全文>>