[红豆]日期：2015-07-29 09:59:09

平时经常看到一些人喜欢把红豆薏米和茯苓放在一起煮粥吃，却一直不知道红豆薏米茯苓的功效是什么，后来去听营养学讲座，才知道红豆薏米和茯苓都是药食两用的食材，它们一起食用有多种保健功效，能在为人类身体补充营养的同时，减少多种疾病的发生。下面是我...阅读全文>>

[莴笋]日期：2015-07-29 09:59:07

青笋和莴笋之间有什么区别呢？最近看到很多人都在问这个问题，开始我也弄不明白，后来做了专门的学习，对青笋与莴笋之间的区别也有全面的了解，现在就写出来，让大家也能轻松明白青笋和莴笋的区别是什么。 青笋和莴笋的区别 1、青笋是莴笋的一种 青笋确切的...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2015-07-29 09:59:04

苦瓜大家应该不会陌生，但是大家喜不喜欢吃苦瓜呢？相信很多人都不怎么喜欢苦瓜的苦味的，然而苦瓜有强大的功效与作用。所以虽然苦瓜苦味出众，但是还是值得我们来重视苦瓜的功效与作用的。 苦瓜的功效与作用 一、 苦瓜减肥的功效 苦瓜中有很特别的苦瓜素，...阅读全文>>

[葱]日期：2015-07-28 09:17:06

圆葱也叫洋葱或者葱头，是生活中的常见蔬菜，它不但营养丰富，还可以预防高血脂和高血压，有多种保健功效存在，很多人都喜欢食用它。但是你们在吃圆葱以前，了解过圆葱和什么相克吗？知道圆葱不能和什么一起吃吗？如果不知道就快点随我一起去了解吧。 圆葱和...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2015-07-28 09:17:00

基围虾是河虾，味道鲜美，烹饪方法多样。基围虾的肉质甜美Q弹，如果处理得当将会是一道极为美味的菜肴。干基围虾则是已经处理封腌过的基围虾，能够更好的保存下基围虾的营养，而且储存时间更加久远。干基围虾适合吃的人群很多，老年人也能食用，下面我们就来...阅读全文>>

[红豆]日期：2015-07-28 09:16:55

前段时间去朋友家做客，感觉他们家做的红豆薏米花生汤特别好喝，就与朋友一起聊了起来，他不但把红豆薏米花生汤的做法告诉了我，还给我说了一些红豆薏米花生汤功效，听过他的介绍我才知道，红平薏米花生放在一起食用，食疗功效还真不少，从那以后我就爱上了...阅读全文>>

[莴笋]日期：2015-07-28 09:16:50

贡菜你们吃过吗？知道它与莴笋之间有区别是什么吗？也许有人说贡菜不就是经过加工以后的干莴笋条吗？其实不是这么回事，贡菜和莴笋是两种截然不同的蔬菜，下面我就带大家去看看它们之间的区别有哪些。 贡菜和莴笋的区别 1、什么是贡菜 贡菜也叫苔干，或者响...阅读全文>>

[生菜]日期：2015-07-28 09:16:48

莴笋和生菜人们平时经常会吃到，但是对于它们之间的关系，很多人却不了解，有些人说生菜是莴笋的一种，也有些人说它们是两种不同的蔬菜，哪种说法是正确的呢？莴笋与生菜之间哪些区别呢？今天我就为大家具体说一说。 莴笋与生菜的区别 1、莴笋和生菜是一家人...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-07-28 09:16:45

空心菜如今已经是百姓家中常见的绿叶素了，空心菜在一些东亚国家更是普遍。空心菜不但味道好，同时伴有着丰富的营养价值，爱吃空心菜的朋友就一起来看看空心菜的营养价值以及食用功效吧。 空心菜的营养价值及食用功效 一、 空心菜降火解毒 空心菜可以降火解...阅读全文>>

[芋头]日期：2015-07-28 09:16:31

芋头是一种口感细软，营养丰富的特色食材，在生活中也比较常见，可以说是人们餐桌上的常客。只是生活中多数人只知道芋头很好吃，对芋头功效与作用禁忌并不了解，使得有些人在食用芋头以后，会出一些不良症状，那么芋头的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来我就...阅读全文>>

[番茄]日期：2015-07-28 09:16:28

番茄酱味道酸甜可口，营养丰富，有含有大量的膳食纤维和多种维生与天然的果胶，能快速为人类身体提供多种营养成分。番茄酱是用新鲜的番茄制成的一种加工性食品，它应该怎么食用呢？一会我就把番茄酱的具体用法写出来，大家看过以后也就明白番茄酱应该怎么吃...阅读全文>>

[玉米]日期：2015-07-27 09:02:29

现代社会，人们平时对饮食越来越注意，经常会吃一些粗粮，来平衡身体内的营养。玉米面窝头就是人们平时最常吃的一种食品。只是很多人并不会做纯玉米窝头，想吃时只能去购买成品，特别不方便。其实纯玉米面窝头的做法并不复杂，一会我就把它详细写出来，喜欢...阅读全文>>

[芋头]日期：2015-07-27 08:59:20

槟榔芋头你们认识吗？了解它的功效与作用吗？槟榔芋头是薯蓣科植物的一种，它也叫荔蒲芋，主要出产于中国南部的沿海地区，这种槟榔外皮很粗糙，但是切开以后有独特的槟榔纹，这也是它被称为槟榔芋头的主要原因。带大家认识了什么是槟榔芋头以后，我再带大家...阅读全文>>

[红豆]日期：2015-07-27 08:59:13

红豆薏米和红枣是生活中常见的粥类食材，多数人都喜欢食用，但是红豆薏米和红枣有什么功效呢？它们一起能起到什么作用呢？这些你们都了解吗？如果不了解，还是让我这个养生专家来告诉你们吧。 红豆薏米红枣的功效 1、红豆薏米红枣营养价值高 红豆薏米和红枣...阅读全文>>

[芋头]日期：2015-07-27 08:56:13

平时很多人都吃过芋头，但是人们多是把它当做一种普通的蔬菜来食用，却不知道芋头在采用不同的食用方法时，有不同的食疗功效，可以缓解和治疗人类的多种疾病，今天我就会对芋头的功效与作用以及具体吃法做一个详细的介绍，喜欢吃芋头的你们快来看看吧。 芋头...阅读全文>>

[姜]日期：2015-07-26 09:16:28

生姜和醋大家平时都经常吃，但是你们用它们制作过醋泡生姜吗？知道醋泡生姜有哪些功效吗？醋泡生姜是一种保健功效特别出色的吃法，下面我就会对它做一个详细的介绍，在让大家了解醋泡生姜功效的同时，也能学会醋泡生姜的具体做法。 醋泡生姜有什么功效 1、醋...阅读全文>>

[莴笋]日期：2015-07-26 09:02:59

莴笋是很多农民最喜欢种植的一种经济作物，但是在种植期间经常会出现一些病害，让莴笋减产，影响他们的经济收入。为了防止莴笋病害的发生，我专门把莴笋经常发生的病害以及防治方法进行了整理，现在就写出来分享给大家，让广大农民朋友轻松了解莴笋有哪些病...阅读全文>>

[葱]日期：2015-07-26 09:02:56

圆葱也叫洋葱或者葱头，味辛辣，有刺激性，是生活的常见菜品，很多人怕它气味，不喜欢食用。但是圆葱却有出色的保健功效，适合大家平时多吃一些，一会我会专门把圆葱的功效和家常做法写出来，平时不喜欢吃圆葱的你们快来看看吧，看过以后肯定会爱上它的。 圆...阅读全文>>

[芋头]日期：2015-07-26 09:02:44

芋头是生活中常见的根茎类菜品，它口感软糯诱人，很多人都喜欢吃。但是你们在吃芋头时了解过它的功效与副作用吗？如果不了解还是让小编来告诉你吧。平时人们吃芋头不只有多种好处，也有一些副作用存在，接下来我就为大家详细说一说。 芋头的功效与副作用 1、...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2015-07-26 09:02:43

要说现在饭店做什么最红火，火锅无疑榜上有名。火锅在我国很多地方都是美食主流，很多人喜欢火锅，喜欢它品种多样，更喜欢吃火锅的时候的热闹劲。火锅最重要的就是火锅的底料了，而和热辣的四川麻辣锅底相比，清汤火锅也有忠实的爱好者。今天我们就要看看清...阅读全文>>