[山药]日期：2015-02-26 15:54:22

山药是一种对人体好处很多的一种食物，可是山药要怎么做才好吃？下面我们就一起来了解一下山药家常的做法和步骤吧。 山药怎么做好吃 山药家常做法步骤 山药是一种营养丰富的食物，山药是一种进补很好的食物，山药可以和骨头一些慢慢炖汤，这可是特别美味的一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-02-26 15:54:21

香菜是生活中的常见菜品，它不但营养丰富，还有一种特殊的香气，人们平时多把它当作一些菜品的调味品，它可以让菜或者汤的味道更加鲜美。有些喜欢吃香菜的朋友特别想自己种植一些，只是对香菜的种植方法技巧了解很少，也不敢盲目种植。今天在这里我会针对香...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-02-26 15:54:21

青菜是十字花科植物的一种，它是一年生或者两年生的草植物，它的外表有油菜相似，实际是油菜的一个变种，在全国各地的叫法也不相同，除了青菜以外，也有些地区叫它为小白菜或者油白菜。那么这种青菜的营养价值和功效是什么呢？下面我就为大家一一介绍。 青菜...阅读全文>>

[山药]日期：2015-02-26 15:54:20

山药是一种很进补的一种食物，对胃有好处，可是孕妇可以吃山药吗？如果孕妇吃山药好不好？现在我们就一起来了解吧。 孕妇能吃山药吗 孕妇吃山药好不好 1.孕妇吃山药是有很好的降低血糖的作用的，孕妇在中晚孕妇期是要控制糖份的，这样要预防孕妇得糖尿病，所...阅读全文>>

[玉米]日期：2015-02-25 16:12:52

玉米是生活中受大家喜爱的粗粮之一，说起玉米淀粉大家肯定也是熟悉的，玉米淀粉是厨房食物的辅佐能手，许多食物加入了玉米淀粉的调试才变得更加的鲜美。谈及玉米淀粉能做些什么呢，家庭主妇大部分是了解一二的，但对于大多数人还是不了解的，甚至不知道玉米...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2015-02-25 16:12:51

每年家里都会种一些黄瓜，在秋天来临时，天气变凉，有些小黄瓜就不会再生长，出售价格也很便宜，于是老妈就喜欢把这些小黄瓜腌起来，然后在冬天中下饭吃，味道特别不错。今天我也把老妈自制腌小黄瓜的方法步骤写出来，喜欢吃腌黄瓜的朋友可以学着做一下。 自...阅读全文>>

[辣椒]日期：2015-02-25 16:12:49

青辣椒是生活中的常见蔬菜，它营养丰富，有多种对人体有益的维生素，一年四季在市场上都能购买得到。但是青辣椒大多数人的眼中，是一种以炒食为主的菜品，其实青辣椒也可以通过腌制，制成青辣椒咸菜，这种腌制后的辣椒吃起来有种酱香味，而且酸甜可口，特别...阅读全文>>

[花菜]日期：2015-02-25 16:12:46

很多人都特别喜欢吃花菜，花菜营养价值和功效都很多，同时花菜的价格也是比较贵的，现在我们就一起来了解一下花菜的营养成份吧。 花菜营养价值及功效 花菜的营养成份 1.花菜是一种很不错的保健类的养生类食物，花菜有很好的抗氧化的作用，还可以排毒，也可以...阅读全文>>

[金针菜]日期：2015-02-25 16:12:42

我们常吃一种干菜就叫黄花菜的，黄花菜根也是有很好的药用功效与作用的，现在我们就一起来了解一下黄花菜根吧。 黄花菜根的功效与作用 1.黄花菜根的采收 黄花菜根一种是在秋季进行采收的，先把茎苗去除后，再把泥土清洗干净，然后再晒干。 2.黄花菜根的药性...阅读全文>>

[香菇]日期：2015-02-25 16:06:42

雪莲菌大家听说过吗？这是一种功效很多的食用菌，主要出产于西藏的林芝地区，也被人们叫做西藏灵菇。近几年这种雪莲菌走进了各地的保健市场，许多消费者都有购买，但是对于雪莲菌的作用大家真的了解吗？知道食用雪莲菌以后会出现功副作用吗？如果对这些你都...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-02-25 16:06:42

冰山雪莲菌是最近保健口市场上特别流行的一种食用菌，许多喜欢把它泡成酸奶后食用，但是也有些朋友对冰山雪莲菌了解不多，也不知道这种冰山雪莲菌泡酸奶的作用是什么，就想让小编给一个确切的答案。我为此专门咨询了一些营养学专家，对冰山雪莲菌泡酸奶的作...阅读全文>>

[菠菜]日期：2015-02-24 12:19:51

果仁菠菜是许多餐厅中的常见菜品，口感清爽，味道诱人，营养价值也很高，其实果仁菠菜用料简单，大家平时在家中也可以做。一会我会针对果仁菠菜的做法做一个专门的介绍，让大家看看它做法的图解教程，学会以后就能随时自己制作了。 果仁菠菜的做法图解教程...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-02-24 12:19:48

菜心这种蔬菜大家吃过吗？知道菜心怎么做好吃吗？菜心是一种主要出产于南方区的特色菜品，是一种比较名贵的菜品，它也叫广东菜或者菜薹。菜心营养价值很高，有多种维生素和氨基酸，只是很多人对它的食用方法了解不多，为此小编把菜心的家常做法图解做了整理...阅读全文>>

[玉米]日期：2015-02-24 12:19:47

牛奶玉米汁大家喝过吗？知道牛奶玉米汁的功效有哪些吗？牛奶玉米汁是一种营养价值特别高的饮品，它是玉米与牛奶的综合，有很出色的养生功效，一会我会对牛奶玉米汁的功效做一个专门的介绍，有兴趣的朋友快来看看吧。 牛奶玉米汁的功效 1、牛奶玉米汁可补钙...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-02-23 13:14:08

咳嗽是一种很常发生的一种咳嗽，现在我们就一起来了解一下咳嗽吃哪些食物好？看看这些可以治疗咳嗽的食疗方法吧。 咳嗽的食疗方法 咳嗽吃哪些食物好 先了解一下咳嗽的起因，很多咳嗽是因为肺炎肺热、急性喉炎、上呼吸道感染等等疾病引起的，下面就按照不同的...阅读全文>>

[金针菜]日期：2015-02-23 13:10:01

黄花菜是一种很常见的一种花菜，一般是把黄花菜晒干以后再吃，现在我们就一起来一下黄花菜的的食用禁忌和功效吧。 黄花菜的功效与禁忌 1.黄花菜的采收 黄花菜是一种以花为食的，所以说黄花菜是在黄花菜开花的春秋两季进行采收，晒干吃，黄花菜也可以鲜吃，不...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-02-23 13:09:52

紫菜头是一种营养丰富，糖份含量很高的菜品，只是它进入我国的时间较短，许多人对紫菜头的吃法并不了解，不知道紫菜头怎么做，为此今天在这里我就详细介绍一下紫菜头的做法步骤，让大家轻松了解紫菜头怎么做。 紫菜头怎么做 紫菜头食用时做法很多，既可以炒...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-02-23 13:09:51

紫菜头是甜菜的一种，也叫甜菜根或者红菜头，它原来只出产于地中活地区，后来传入世界各地，紫菜头在西餐中特别常见，是一种营养丰富的特色菜品，它维生素和矿物质以及糖份的含量都特别高。今天小编所介绍的知识就与紫菜头有关，是对紫菜头营养价值和功效的...阅读全文>>

[山药]日期：2015-02-23 13:09:49

山药是很好吃的一种食物，可是在做山药的时候会过敏，同时炒山药也是很容易发黑的，现在我们看看如何做才不会发黑吧，同时我们也看看如何不变色吧。 怎样炒山药不发黑 如何炒山药不变色 1.山药是一种肉是白色的一种食物，可是山药却是一种很容易受到氧化的一...阅读全文>>

[洋姜]日期：2015-02-23 13:07:57

糖尿病可以说是一种很麻烦的一种疾病，在饮食上有很多的禁忌，还要服用药物，糖尿病人可以吃洋姜吗？下面就一起来了解一下吧。 糖尿病能吃洋姜吗 糖尿病吃洋姜好不好 1.糖尿病人在饮食上需要特别注意的，糖尿病人的日常饮食一定要吃一些对自身疾病有好处的食...阅读全文>>