[桃子]日期：2019-07-10 10:19:42

水果是非常有营养的食物，不仅脂肪含量少，还含有丰富营养物质，且非常美味，人人都爱吃水果。杨桃也是一种营养非常丰富的水果，将杨桃用盐腌制，经过发酵后可以做成酸杨桃，其中的酸杨桃水也是可以喝的，酸杨桃水的功效也非常大，一起来看看吧。 酸杨桃水的...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-07-08 18:55:05

每到清明时节，是青梅成熟的时节，在这个时候，可以吃到大把大把的新鲜青梅。不过，青梅味道较酸，很多人可能并不喜欢吃这种酸酸的梅子，可以将青梅腌制起来，这样既可以吃到好吃的梅子，又可以让青梅不至于因为吃不完而浪费掉。一起来看看腌制青梅的方法吧...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-07-08 18:54:58

红枣味甜，具有美容养颜、补气补血的功效，女人吃红枣可以让气色更加红润。红枣可以用来泡水喝，也可以用来炖汤喝，还有的人会蒸红枣吃，将红枣蒸得软烂，吃起来非常甜。不过，我们要掌握蒸红枣的正确方法，这样才能吃到美味的蒸红枣。 怎么正确蒸红枣 蒸红...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-07-07 09:29:01

杨桃是营养非常丰富的一种水果，具有加高的营养价值。很多人喜欢用杨桃泡茶喝，能够帮助促进消化、调理呼吸系统。其实，还有一种杨桃寄生茶也是价值非常高的一种茶饮。杨桃寄生茶的作用很大，不过，也要注意杨桃寄生虫的副作用。 杨桃寄生茶的功效与作用 1、...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-07-04 16:30:25

又是一年夏天又到了喝酸梅汁的好时候，特别是加了冰块的酸梅汁，清凉爽口，滋味诱人，它能预防中暑也能增加食欲，会缓解人类夏季经常出现的食欲不振，虽然没知道功效还有很多，但它在饮用时也有一些禁忌存在，想具体了解可以和小编一起去看看。 酸梅汁的功效...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-07-03 09:55:01

石枣子是一种药食两用的重要存在，它是野生植物云南石仙桃的果实，它还有多种对人体有益的营养，而且保健功效十分出色，对维持人体健康有一定好处，但很多人对石枣子这种食材并不了解，根本不知道它应该怎么吃，今天小编就把它食用方法写出来能让大家对它的...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-07-03 09:55:00

石枣子是一种生长在中国云南境内的特有野生草本植物，它属于兰科，在当地多被称为石仙桃，这种植物的果实能供人类使用它的全草或根在收取以后能入药，它们都是药用价值特别高的中药材。石枣子的食用功效与药用功效都很出色，但在食用时也会一些副作用出现，...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-07-03 09:54:48

酸梅粉是冲调酸梅汤的重要原料，用它冲出的酸梅汤酸甜爽口，滋味诱人，特别是在夏天加入适量冰块，以后饮用能清热解暑也能生津止渴，但酸梅粉在平时怎么冲最好喝呢？它有哪些不同的冲调方法呢？接下来小编就带大家去了解这些知识。 酸梅粉怎么冲 1、酸梅粉最...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-07-02 10:00:09

酸梅是人们比较熟悉的一种水果，不单独供人们直接食用，还能制成多种不同味道和特色的食品，像酸梅汤，酸梅粉以及乌梅和酸梅干的就都是以酸酶为主要原料制成的食品，它们口感相近但功效略有不同。今天小编重点为大家介绍的是酸梅粉，能让大家在了解酸梅粉功...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-07-02 10:00:02

每年夏天天气炎热，人们都喜欢喝一些清凉爽口的酸梅汤，它不但能为人体补充大量水分，还能清热解暑。其实酸梅汤的功效并不只有清热解暑那么简单，它还有多种不同功效存在接下来就带大家具体了解酸梅汤的功效，还有哪些同时也会把酸梅汤的食用禁忌写出来分享...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-07-01 10:42:49

酸梅子是一种外表为青绿色的水果，它味道特别酸，人们很少直接吃，都会在他成熟以后把它制成乌梅或者酸梅干来食用，但这种水果的营养价值特别高，平时适量食用对维持人体健康有很大的好处，而且能解毒消肿也能清热止泻。酸梅子的功效还有很多，接下来我会带...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-07-01 10:42:45

野生酸梅是中国新疆最有名的地方特产，它也叫樱桃里属于樱桃颗，是一种多年生野生乔木，但它也是一种濒临灭绝的稀有物种，是国家重点保护植物之一。野生酸梅成熟后为圆球形或椭圆形，颜色有红黑紫黄四种，采收以后能供人类食用，挂在枝头上还能供人类观赏。...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-06-30 09:29:14

西梅吃起来酸酸甜甜的，女生特别喜欢吃。新鲜西梅摘下来之后，可以将它做成西梅干，吃西梅干营养丰富，味道可口，还能够美容养颜，是很多女生最喜欢的零食之一。其实，我们自己动手，也是可以做西梅干的。 西梅干怎么做 1、准备西梅 先将新鲜的西梅放到水龙...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-06-30 09:29:03

平时说的干果，人们总会想到核桃夏威夷果等坚果食材，其实干果不但包括人们平时吃的坚果，还包括很多水果制成的干果，今天小编为大家介绍的山梅干果就是一种以新鲜山煤为主要原料，经晾晒加工后得到的干果食材，它味道酸甜诱人口感更是韧性十足，吃起来感觉...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-06-29 10:41:07

半梅干是玫丽果苷的一种，它在市场上比较常见，也叫李子梅或者半梅肉，它味道酸甜诱人特别好吃，是消磨时间的最好选择。半梅干不但口感好，营养价值也很高，而且能调理气血，滋养肌肤，还能调节情绪，想进一步了解半梅干有什么功效与作用，可以参考下面对它...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-06-28 17:06:42

杏梅干是很多人都喜欢吃的一种休闲零食，它是一种以水果青梅为主要原料经脱水加工后制成的一种干果食材，这种食材味道酸甜诱人，口感韧性很大，吃的时候感觉特别有嚼头。其实杏梅干不但口感好，滋味诱人，它的营养价值也很高，而且对人类身体有明显保健作用...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-06-28 17:04:00

椰枣很多人都吃得知道，它是一种出产在热带沙漠地区的特有水果，但人们吃椰枣时，都会把果肉中间包含的椰枣核直接吐掉，不知道这种椰枣核也有很高的利用价值，而且它也能供人类食用。椰枣核能调节神经也能镇静安神它对维持人类健康有很大好处，下面是对它食...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-06-27 11:30:29

人们在逛超市时，经常在休闲零食的货柜上能看到乌酸梅的身影，但对这种食材人们了解的并不多，不知道乌酸梅到底是什么，其实乌酸梅是一种经过加工的梅子，它酸甜诱人保健功效出色，为了让大家更好的了解乌酸梅，今天会对它做详细介绍，能让大家对它的作用与...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-06-26 13:33:55

酸梅与乌梅很多人都见过，而且它们给人的印象都差不多，于是很多人就会把他们当做同一种食材，其实酸梅和乌梅之间也有很多不同之处，今天就带大家详细了解酸梅和乌梅的区别有哪些，同时也会告诉大家酸梅应该怎么吃。 酸梅和乌梅有什么区别 1、酸梅和乌梅是同...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-06-26 13:28:09

酸梅干是人们把新鲜梅子进行脱水处理后得到的休闲零食，它不单能直接吃，还能用来泡水喝，是生活中最受欢迎的一种休闲食品。不过你们在吃酸梅干，是知道它有哪些具体功效与作用吗？酸梅干而不干能消磨时间，还能为人体补充丰富营养还能减肥瘦身，下面是对它...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-06-24 10:23:22

酸梅酒也就青梅酒，是生活中最受欢迎的一种果酒，据说古代三国年间煮酒论英雄时所煮的酒就是酸梅酒，它有浓郁的果香质地清亮，酸甜诱人，酒精含量并不高，适合大多数人饮用。酸梅酒不但口感诱人，它的保健功效也很明显，能缓解疲劳，也能杀菌消炎更能健胃消...阅读全文>>

[橄榄]日期：2019-06-18 17:10:41

橄榄油有着植物黄金之称，是一种高营养的植物食用油，，它被称为心血管的清道夫，能提高人体心血管健康，并能预防高血脂，高血压和动脉硬化等多种疾病发生，其实除了这些功效以外，橄榄油还是世界上公认的美容油，那么它能直接用来擦脸吗？如果橄榄油能直接...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2019-06-10 20:29:16

龙眼是超市里面常见的一种水果，吃起来汁多味甜，非常符合大众味蕾。龙眼叶有非常好的药效，可很多人喜欢用龙眼叶洗澡，龙眼叶洗澡的功效非常大，可以治疗失眠、心肌肿胀等病症。下面，我们就一起来看看龙眼叶洗澡的好处吧。 龙眼叶洗澡有什么好处 1、安神助...阅读全文>>

[杨梅]日期：2019-06-08 11:01:51

杨梅大家肯定都吃过，知道它是一种味道比较酸，而且能解暑生津的水果，但杨梅这种植物不单果实能供人们使用，它的根也有很高的利用价值，人们在收取杨梅根以后经过晾晒和加工以后能得到中药杨梅根，它具有较高的药用价值，能止泻也能抗菌消炎，但杨梅根在服...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-06-05 11:25:36

在每年青梅大量成熟时，很多地区都有自己制作青梅酒的习惯，治好以后的青梅酒滋味酸甜爽口，果香浓郁特别好喝，它还能开胃消食，预防肥胖又能提高人体健康水平，预防多种疾病发生，但青梅酒并不像人们想的那么完美，人们在喝青梅酒后也会有一些害处，而且有...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-06-05 11:18:13

最近几年红枣粉在市场上十分热销，它使用方便，而且它含有的营养容易被人体吸收和利用，于是很多家中有大枣的人就想自己把红枣制成红枣粉，这事应该怎么做呢？想了解这方面的知识，可以和小编一起去看看。 红枣怎么自己打磨成粉 红枣自己在家中想打磨成粉，...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-06-04 10:29:54

红枣粉是以红枣为主要原料，加入黑芝麻，核桃，红豆和黑豆等多种食材一起制成的粉末状物质，它的营养比红枣更丰富更全面，人们食用红枣粉以后能补血活血也能缓解体虚补益肝肾。但对红枣粉的吃法很多人还不了解，不知道这种食材怎么吃，最好今天就把红枣粉的...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-05-31 10:18:41

软枣子是药食两用的重要存在，它是新鲜枣子的加工品，是人们把新鲜的枣经过脱水和烟熏以后得到的干品，这种食材中含有丰富微量元素铁和天然多糖，它营养丰富保健功效出色，人们经常食用能提高人体健康水平，也能延缓人体衰老。 软枣子的营养价值 1、软枣子是...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-05-30 09:11:02

杨桃是一种造型独特，色泽漂亮的热带水果，它含有大量果酸和柠檬酸，还含有多种微量元素与矿物质，是一种营养价值极高的健康水果，但这种水果中含有一些单宁和鞣酸，它的味道比较酸涩，有人第一次吃时会感觉杨桃特别难吃。不过大家一定要知道杨桃口感虽然不...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-05-30 09:10:58

杨桃是一种外观十分漂亮的水果，它多为黄绿色，体表有多个凸起的棱，这种水果中含有丰富维生素和柠檬酸，还含有苹果酸和草酸等多种对人体有益的营养，但它的口感比较独特，很多人在第1次吃杨桃时都感觉它特别难吃，这是为什么呢？杨桃又应该怎么吃呢？ 杨桃...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-05-30 09:03:29

黑枣是一种味道甘甜营养丰富的保健食材，它能补益脾胃也能补中益气，更能养血安神，人们购买黑枣以后能直接吃也能用它煲汤喝，能为人体补充营养也能防病抗病，如果大家对黑枣的功效还不了解，可以看看下面对它做的详细介绍，看过以后也能让大家知道吃黑枣的...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-05-29 09:52:55

乌枣和黑枣在生活中都比较常见，而且很多人会把它们当做同一种食材，其实这两者之间是有明显区别的，它们并不是同一种存在，今天小编就重点让大家了解乌枣和黑枣有什么不同也会让大家知道乌枣中有哪些对人体有益的营养。 乌枣和黑枣的区别 1、乌枣和黑枣最大...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-05-28 12:32:03

在每年炎热夏天，中国南方很多地方都有用去火梅煮水喝的习惯，但也有一些人对去火酶并不了解，不知道这种食材有什么功效与作用，其实去火酶就是平时人们常说的酸酶，它是用水果梅制成的一种食品，能直接吃也能泡水喝，人们食用它以后能开胃消食也能止渴生津...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-05-28 12:31:38

红圆枣是生活中特别常见的水果，它既可以现实也可以脱水，风干后长期保存风干后的红圆原枣适合用来煲汤或者煮粥，它有浓郁的枣香，而且味道甘甜。红圆枣不但滋味诱人，营养价值也特别高，人们食用它能补益气血缓解疲劳还能保护肝脏，它的功效还有很多，接下...阅读全文>>

[橄榄]日期：2019-05-24 09:45:47

青橄榄是一种具有很强的保健功能的果子，将青橄榄加工成橄榄油，可以凉拌菜吃，也可以用来护肤。青橄榄的另一个功效，是可以用来泡青橄榄酒，经过酒精的浸泡，青橄榄中的营养物质全部被析出来，保健效果更好。下面，我们来看看怎么泡青橄榄酒。 青橄榄怎么泡...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-05-24 09:45:34

红枣和枸杞都是生活中的常见食材，而且它们都能补益气血，缓解体虚，并能增强人类身体素质，平时把它们搭配在一起泡水喝，会让它们的养生功效得到更好发挥。但很多人对红枣枸杞泡水的方法还不了解，不知道它们放在一起怎样才能泡出的既好喝又养生的饮品。今...阅读全文>>

[杨梅]日期：2019-05-21 09:25:17

杨梅酒是一种暗红色的液体，它是以新鲜杨梅为主要原料，加入冰糖和适量白酒，经过发酵浸泡后得到的果酒，这种酒的酒精度数不高，而且味道酸甜爽口，生活中很多人都喜欢喝杨梅酒。杨梅酒能为人体补充丰富维生素c和一些火酸，它们能提高身体素质增强人体抗病能...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-05-20 13:10:44

红枣是生活中最受欢迎的一种养生食材，它一年四季都能吃得到，在每年夏天新鲜的红枣会大量上市，这时人们除了喜欢鲜食红枣以外还喜欢把它制成干枣或者枣片保存，制好以后的干枣或者枣片能直接泡水喝，泡好以后味道甘甜营养丰富，能养心安神也能滋补脾胃。那...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-05-20 13:10:30

红枣是一种能补益气血，味道甘甜的水果，也是很多人最喜欢吃的一种水果，红枣有鲜枣和干红枣之分，两者外观不同口感也不相同，今天我会对干红枣做一个详细介绍，能让大家了解到底什么是干红枣，也会让大家对它的功效与作用多一些了解。 什么是干红枣 干红枣...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-05-19 09:20:13

泡水是干红枣最常见也最简单的一种吃法，但人们在用它泡水时一定要掌握它的正确冲泡方法，不然很难吸收干红枣中含有的丰富营养，也不利于干红枣保健功效的发挥那么干红枣怎么泡水对人体最好呢？它的正确冲泡方法有好几种，一会就把这些方法写出来分享给大家...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-05-17 08:55:12

从外表看起来，油桃和我们平常所吃的桃子非常相像，但是，咬一口之后，我们就会发现，其实是不同的两种水果。油桃其实是普通桃子的变种，味道相差很多。不过，油桃的功效很大，将油桃做成油桃酵素，更是有利于身体健康。 油桃酵素的功效与作用 1、可以补血益...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-05-12 16:40:02

野酸梅是中国新疆境内特有的一种野生水果，它也叫樱桃李，是一种濒临灭绝的稀有植物。野酸梅的果实为球形椭圆形，它在成熟以后外表颜色多为紫黑色，肉质细嫩，味道酸甜爽口。成熟后的野酸梅可以直接吃，能为人体补充丰富营养，但它在市场上比较少见，很多人...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-05-11 10:55:56

盐酸梅是以青梅为主要原料加入适量食用盐，经过长时间腌制以后得到的一种食品，练好以后的酸梅外表颜色比较深，酸味也比较淡，可以直接吃也能用来泡水喝，另外这种腌酸梅还能消炎杀菌抗病毒也能促进消化，它的养生功效特别明显，想了解腌酸梅还有哪些功效可...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-05-10 07:40:33

红枣味道甘甜能补血活血也能美容养颜，延缓衰老，是生活中人们最喜欢吃的一种水果，但是新疆红枣只在每年秋天大量上市，在它上市以后，人们都会把它晒干以后保存。晒干后的红枣在直接吃口感会变差，这时人们就想把它蒸熟以后再吃，那么红枣应该怎么蒸着呢？...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-05-10 07:40:17

在梅子大量上市的时候，很多人都喜欢把它腌制以后保存起来，在需要的时候会把这些腌好的梅子泡水喝，据说这样能让腌梅子发挥特别好的保健功效，但说起腌梅子泡水喝的具体作用，人们了解的却不全面，只知道它能补充营养预防肥胖，其实用腌梅子泡水喝的功效还...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-05-10 07:40:07

野酸梅酱是生活中常见的调味酱,它多为暗红色，是以新鲜野生酸梅为主要原料经过腌制加工后得到的酱料，它能直接吃也能用来烹调多种不同的美味菜品，能提味增鲜也能为人体补充丰富的营养。野酸梅酱还能开胃消食润肠通便，更能加快人体内毒素代谢。 野酸梅酱的...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-05-09 09:43:19

酸梅干是生活中常见的休闲零食，它是人们把新鲜的梅子经过脱水处理以后得到的一种干品，它能直接吃也能用来泡水喝，有些人还喜欢用酸梅干制酸梅汤，能让人体吸收酸梅中的大部分营养，也能开胃消食预防肥胖。酸梅干的功效还有很多，接下来会把它功效与做法一...阅读全文>>

[桃子]日期：2019-05-09 09:42:25

水蜜桃是比较常见的水果，大部分人都有吃过。水蜜桃汁多味甜，深受广大人民的喜爱。水蜜桃富含维生素和铁，其功效非常大。我们可以生吃水蜜桃，也可以将用它制作水蜜桃酒，水蜜桃酒的功效极大，时常饮用可以补气血。 水蜜桃酒的功效与作用 1、可以补血 水蜜...阅读全文>>

[梅子]日期：2019-05-08 19:06:46

酸梅酱是中国南方地区最常见的调味料，它是新鲜酸梅的加工品，能有效延长新鲜酸奶的保质期，而且能让人们品尝到酸酶的不同滋味，那么制好以后的酸梅酱应该怎么吃呢？今天小编就专门为大家介绍这方面的知识，同时也会让大家对酸梅酱的做法多一些了解。 酸梅酱...阅读全文>>

[红枣]日期：2019-05-07 07:47:55

椰枣是中东地区的特产水果，它的耐旱性特别强，果实成熟以后为深黄色，肉质细嫩可以直接吃也能晒干以后保存。椰枣在国内比较少见，人们对它的了解也不多，其实人们食用椰枣后能吸收丰富营养也能减肥瘦身预计肥胖，它的功效还有很多，接下来会带大家一起去了...阅读全文>>