[杏]日期：2014-07-20 22:45:29

苦 杏 仁有毒吗？很多人都很关心这个问题吧，下面让我告诉大家详细情况。 苦杏仁有毒吗 我们都知道杏仁的营养价值很高，多吃杏仁对我们的身体有很好的帮助。但是苦杏仁可以吃吗?苦杏仁有毒吗?下面我们就来看一下。 苦杏仁的尖和皮含有氢氰酸有毒成分 生杏仁...阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-20 22:43:53

孕妇可以吃 杏 仁吗？很多女性朋友很关心这个问题吧？下面让我告诉大家 孕妇可不可以吃杏仁吗呢 第一点 市场上的杏仁按照来源分为两个大的类别，一类是杏仁，一类是扁桃仁。目前我们所吃的大杏仁属于扁桃仁，较小的杏仁属于真正的杏仁。杏仁和扁桃仁又分成不...阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-20 22:39:45

苦杏 仁 怎么吃才好呢？相信很多人都不清楚这个问题吧，下面告诉大家这个知识。 苦杏仁怎么吃 1.『苦杏仁』∶俗称『北杏』，味道微苦，内含成分为【苦杏仁?】、【苦杏仁酉每】、【苦杏仁?酉每】，以及大量的【脂肪油】等成分，其中【苦杏仁?】受2种酉每作用...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-20 22:27:35

很多人都知道大枣中以补血，补气，是一种不可多得的食补材料之一，我们了解一下他们的功效吧。 大枣，又名红枣、干枣、枣子等。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅...阅读全文>>

[梅子]日期：2014-07-20 22:21:43

乌梅 乌梅又叫酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅。因其外表呈黑褐色而得名，其味酸、涩、性平，无毒。有敛8市止咳、涩肠止泻、生津止渴、安蛔止痛的功效内服可清肠、退热、抑菌，用于防治肠道疾病外用可收敛、蚀胬肉。 乌梅的功效与作用 乌梅的功效 收敛生津，安蛔...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-20 22:18:48

蜂蜜大 枣茶 不知道大家有没有喝过，味道还不错的，有兴趣的朋友可以自己去泡来喝喝。 材料 干红枣150克，冰糖50克，蜂蜜250毫升，水350毫升。 蜂蜜大枣茶的做法一 1.将干红枣用流动水冲洗干净，去除表面浮土，再用小刀将干红枣对半剖开，挖出其中的枣核不用...阅读全文>>

[红枣]日期：2014-07-20 22:16:52

生姜 大枣 茶的功效及做法大家都知道吗？不知道的朋友请看下面小编给您准备的资料就清楚了。 生姜大枣茶的做法 生姜大枣茶的配方：红枣25 - 30克，生姜10克，红茶1.5克，蜂蜜适量。本文由和茶网原创，转摘请注明出处。 生姜大枣茶的做法：先将红枣洗净，加水...阅读全文>>

[橄榄]日期：2014-07-20 22:09:17

橄榄油的使用方法 作为食用油烹饪食物，与花生油等植物油使用方法无异。 橄榄油日常美肤护理方法： 1）卸妆油: 卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除...阅读全文>>

[橄榄]日期：2014-07-20 22:08:02

大家都知道 橄榄 是种很有用的水果，但是大家了解 橄榄油的祛斑方法 吗？下面我给大家介绍一下。 素来有“液体美容黄金”之称的橄榄油，是极佳的天然美容祛斑良品。据记载，橄榄油纵横美容护肤领域已达两千多年，它不仅含有各种丰富的脂溶性维生素，还含有丰...阅读全文>>

[橄榄]日期：2014-07-20 22:04:44

食用 橄榄 油的作用大家都清楚吗？其实橄榄油有很多作用的，下面为大家介绍。 食用橄榄油有什么好处 橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸(55~83%)，即油酸。除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。其中的亚油...阅读全文>>

[橄榄]日期：2014-07-20 22:00:43

相信大家对于 橄榄 油的作用及用法应该有所了解了吧？接下来让我仔细给大加介绍一下。 橄榄油可美容 1.护脸 在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。...阅读全文>>

[橄榄]日期：2014-07-20 21:51:55

橄榄 菜相信很多人都吃过吧？但是没吃过的朋友肯定会问好吃吗？下面让我给大家介绍下。 橄榄菜基本简介 橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点，可说是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。橄榄菜素色泽乌艳，油香浓郁，...阅读全文>>

[橄榄]日期：2014-07-20 21:41:21

相信很多人对 橄榄 都很熟悉了吧？但对于橄榄核你了解多少呢？下面告诉大家。 橄榄核的基本信息 【药名】 橄榄核 【别名】 青果核 橄榄核【汉语拼音】gan lan he 【英文名】 nut of White canarium 【拉丁植物动物矿物名】 Canarium album (Lour.) Raeusch.[...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 21:36:43

桂圆一直被中医们喜欢，一直是调理身体的重要食物之一，我们了解一下桂圆的作用吧。 养生功效 1.桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。 2.研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 21:25:28

杨桃是一种很喜庆的水果，南方很多地方过传统节日的时候，家里必定要用杨桃来做贡品。 养生功效 1.杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力。 2.杨桃能迅速补充人体水分而止渴，使体内郁热或酒毒随小便排出体外。 3.杨桃果汁中酸性物...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 21:20:26

杨桃是一种外形很独特的水果，有多菱角，但是很甜，也是茶余酒后最适宜的水果。 杨桃 俗名羊桃、杨梅桃，是久负盛名的岭南佳果之一，因横切面如五角星，故国外又称之为“星梨”。杨桃的果皮呈蜡质，光滑鲜艳，果肉黄亮，细致脆嫩，爽甜多汁。杨桃含有多种招...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 21:18:51

大家都知道 猕猴桃 是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作 芦荟猕猴桃冰沙 吗？下面我给大家介绍一下 营养分析 猕猴桃 是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王...阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-20 21:16:11

杏居然是防癌抗癌的水果佳品，这我一点也不知道，现在我们一起来学习一下杏吧。 杏 南太平洋上的岛国斐济是世界上独一无二的“无癌之国”。而据科学分析，经常吃杏可能是斐济人无癌长寿的主要原因之一。在我国，杏一直以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、风味...阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-20 21:14:32

杏有很多人不会拿他们当水果，而是当他们是一种药杆，或制作加工成干货，我们了解一下吧。 养生功效 1.杏在未成熟时，果实中含的类黄酮较多，而类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。 2.杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 21:08:46

龙眼不单可以吃龙眼肉,还可以做成桂圆,没想到还有龙眼蜜,还可以美容. 龙眼蜜的作用 龙眼蜜又称“桂圆蜜”，是蜜中上品，主要分布于我国华南地区，如广东、广西、福建等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易结晶，具有浓烈的龙眼的香气，在我国单花蜜中其蛋白质...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 21:07:26

圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，可药用。含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水果之一。 桂圆的吃法 1．每晚睡...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 21:06:05

孕妇可以吃 桂圆 吗？相信很多女性朋友对于这个问题都很在意吧，下面告诉大家。 孕妇可以吃桂圆吗 龙眼亦称桂圆，性温味甘，益心脾，补气血;具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 21:02:54

女性常吃 猕猴桃 可抗衰老吗？相信很多女性朋友都比较关心这个问题吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下。 女性常吃猕猴桃可抗衰老吗 猕猴桃可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。 常吃猕猴桃确实好处多多...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-20 21:02:01

苹果是一种公评的养生水果，老少佳宜，含义吉祥平安，多吃苹果让你健康美丽。 苹果的抵抗力 6. 据研究表明， 70% 的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 21:00:58

龙眼是一种亚热带水果，分布在我国的南方地区，福建，广东，广西海南等省份。 龙眼异名桂圆、益智，为无患子科植物龙眼的果实，原产于我国，是我国历史上备受推崇的四大名果之一。 龙眼的功效： 桂圆 安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 20:58:54

女人的美丽不光看外表五官和身材，还要看他的气血足不足，听说龙眼能补血气哦。 如果一个女性很美丽，那么他一定是气血比较充足的，所以女性最好能在生活中给自己不足气血这样我们才能保证我们的健康的，下面我们就给大家说说生活中哪些食物可以帮助女性补足...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 20:53:47

大家都知道 猕猴桃 是种好吃的水果，但是大家了解怎么去制作 猕猴桃西米露 吗？下面我给大家介绍一下 营养分析 猕猴桃 被誉为营养价值最高的水果，它含有丰富的纤维素、多种维生素和钾离子，能够防止便秘、帮助消化、美白肌肤。还含有营养头发的多种氨基酸、...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 20:49:32

关于你的 龙眼 相信很多都吃过吧，下面让我给大家具体介绍一下该水果。 龙眼 龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。 释名 又圆眼。树木高...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2014-07-20 20:46:05

龙眼 的营养价值和药用价值大家都清楚吗？不清楚的朋友请看下面小编给您的介绍。 龙眼的营养价值 龙眼是岭南四大佳果之一，具有甚高的药用价值。李时珍就说过：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。龙眼鲜食，味甜美爽口，且营养价值甚高，富含高碳水化合物、...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-20 20:41:07

大家都知道 猕猴桃 是种好吃的水果，但是大家了解 猕猴桃干 的制作吗？下面我给大家介绍一下 猕猴桃干的原料： 猕猴桃。 猕猴桃干的辅料： 氢氧化钠溶液、硫磺。 猕猴桃干的做法： 1、选料：挑选完整果实，无病虫、无破损的猕猴桃为原料； 猕猴桃干 2、清洗...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-20 20:36:50

苹果很多人都爱吃，也不是寒性水果，主要营养成分你了解吗？ 苹果 属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平、无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。 苹果的成份 苹...阅读全文>>

[苹果]日期：2014-07-20 20:34:46

相信很多人都很喜欢吃水果，特别是喜欢吃苹果，苹果大家是在熟悉不过的了。 苹果几乎到处可以见到随处都可以吃到，不过你吃了这么多的苹果，可真正了解苹果的营养在哪里呢？ 苹果营养： 1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-20 13:04:43

樱桃又叫做车厘子，红如玛瑙，色泽光鲜，晶莹剔透并且味道酸甜可口，营养丰富是很多女生的最爱。樱桃既可以洗净直接吃还可以弄成派，果酱等等加在各种蛋糕、冰激凌里面吃起来特别美味，想想都在流口水。那么吃樱桃都有些什么好处呢。 吃樱桃的好处 1.樱桃含...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-20 13:04:40

红如玛瑙，黄如凝脂这是人们用来形容樱桃的一句话。确实樱桃的外表非常的漂亮，当然它的内在和外在是完全相匹配的，口味酸甜并且营养丰富。因此樱桃是很多女性多喜欢的一种水果，那么吃樱桃有什么好处呢，且听小编为你一一道来。 1....阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-20 13:04:38

黄杏是一种常见的北方果实，果实金黄，味道极佳。它最大的有点就是耐寒性较强，采摘后的成熟果实可以存放一个星期的样子。那么吃黄杏有没有好处呢?答案是有的。 吃黄杏的好处 1、黄杏有预防心脏病的功能。 黄杏是一种含有类黄酮较多的物质，而这种物质可以帮...阅读全文>>

[杨梅]日期：2014-07-19 11:19:09

夏天喝一杯清凉可口的杨梅汁是一种特另享受的事情，既能防暑除湿，又能起到利尿和帮助消化作用，但是总是去店里购买新鲜杨梅汁，也是一笔不小的开支，同时也有许多不方便的地方，不如自己在家中制作杨梅汁，既新鲜又喝着方便。只是有些人不知道杨梅汁怎么做...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-18 11:32:16

前段时间樱桃大量上市，看着鲜红诱人的樱桃就一下子买了好多，但是回到家中，不几天就全部变质了，为此心情也郁闷了好久，后来一个去一个经营水果的朋友家玩，看到樱桃都下市了，他家里存放的樱桃还是那行新鲜，就觉得好奇，让他告诉我樱桃怎么保鲜，听他说...阅读全文>>

[杨梅]日期：2014-07-17 13:04:30

梅酒是一种酸甜可口的饮料，酒精的含量并不高，是以梅子和冰糖以及低度白酒为主要食材制成的一种饮品，是许多酒吧中女性的最爱，其实梅酒除了味道诱人以外，还是一种具有多种功效的保健饮品，如果不相信，可以看看小编对梅酒功效与作用的具体介绍。 梅酒的功...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-16 10:32:49

夏天来临，街上超市随处可见红如玛瑙的樱桃，晶莹剔透，漂亮极了，营养成分丰富，是许多人的挚爱。但是所谓凡事都有两面性，然而樱桃也一样，吃樱桃既有好处也有坏处，那么你们清楚吗，就让小编告诉你们吧。 吃樱桃的好处和坏处 1.樱桃含铁量一直位居水果榜...阅读全文>>

[荔枝]日期：2014-07-15 11:41:06

一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来这是当时描写杨贵妃看到荔枝的场景。夏季荔枝新鲜上市，肥美多汁，鲜嫩饱满，口味甚好，那么喜欢吃荔枝的人只是独独贪恋他的味道却不知吃荔枝有什么好处吗，现在就让小编告诉你们吃荔枝有什么好处。 吃荔枝的好处 1.荔枝含有...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-15 11:37:33

樱桃是一种来自北方的植物，红润柔嫩的外表让很多人都心生喜欢。可能很多朋友还不知道，其实樱桃是可以酿酒的，用大樱桃酿出的酒不仅有淡淡甜甜的香味，还有着很大的功效呢! 大樱桃做酒的功效有哪些呢? 1、大樱桃酒有补血的作用。 大樱桃是一种含铁元素超高...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-14 12:28:31

夏天是桃子上市的季节，红彤彤的大水蜜桃到处可见，桃肉鲜美多汁，一口咬下去沁人心脾，只是想想就让人垂涎三尺，那么你们知道吃桃子有什么好处吗，下面就让小编给你们讲解讲解。 吃桃子有什么好处 1.桃子富含大量铁元素，而铁元素在人体中具有造血功能，因...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-12 09:59:22

黄桃属于桃类的一种，多见于我国西北和西南一带。黄桃的果肉呈现金黄色或者橙黄色，果肉较紧，味道甘甜，口感软韧。因为黄桃很难保存，所以随着现代工艺的发展，黄桃越来越以罐头的形式保存出售。超市里经常能看到水果罐头，而黄桃就是其中一种极受欢迎的水...阅读全文>>

[桃子]日期：2014-07-10 10:23:46

核桃相信大家都吃过了吧？它的营养价值非常高，随之价格也很高。那么核桃油又是什么呢？核桃油是选取上等核桃果，经纯物理加工方法精制而成的高级食用油，没有化学提炼的不良副产物，充分保留了核桃的精华。是真正纯天然的有机食品和高营养的智力型保健食品...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-10 10:23:35

大樱桃是樱桃中比较大的一个品种，这种樱桃的营养价值特别高，而且果肉和果汁也特别多，许多人都喜欢食用，但是这种大樱桃也有一个不好地方，就是不利于存放，有些在购买以后不几天就会发现樱桃变质了，于是人们对大樱桃能保存多久就充满了疑问。其实在不同...阅读全文>>

[梅子]日期：2014-07-09 08:44:49

许多女性在怀孕以后总是没胃口，就喜欢吃一些话梅和西梅开胃，但是也有人说这两种食品是经过腌制加工以后的食品，对孕妇和胎儿都有没有好处，是不能吃，这种说法正确吗？孕妇到底能不能吃话梅和西梅呢？ 孕妇能吃话梅和西梅吗 1、孕妇是可以吃话梅可者西梅的...阅读全文>>

[梅子]日期：2014-07-08 11:56:51

酒客们都喜爱传统的酒类，可是对于普通大众来说，无法适应传统酒浓郁的酒味，那么水果酒就是我们的最佳选择。梅果酒作为果酒中的一种，酸酸的梅子加上香气四溢的酒，搭配起来既有上佳的味道又有极好的营养。 梅果酒 梅果酒的功效与作用 1.梅果酒可以缓解疲劳...阅读全文>>

[杨梅]日期：2014-07-08 11:56:48

酵素，顾名思义，就是一种发酵而成的物质。它的主要成分是人体所必须的氨基酸，氨基酸可以维持我们人体的正常功能，几乎贯穿了我们所有的生命活动，课间氨基酸对人体的作用是多么的重要。而这样一种富含氨基酸的物质，自然也是对我们的身体健康很有益处的，...阅读全文>>

[樱桃]日期：2014-07-06 11:04:12

大红樱桃，民间常称为国内车厘子。樱桃的外表鲜红，皮质光滑，个头就像缩小版的油桃。不过樱桃小身材大能量，具有很高的营养价值和功效。现在就让我们来了解下大红樱桃的营养。 大红樱桃 大红樱桃的营养 1、大红樱桃的营养表现为可以抵抗贫血 铁元素可以促进...阅读全文>>

[杏]日期：2014-07-06 11:03:52

黄杏是杏家族的一个重要成员，也叫黄杏子，是一种果肉和果仁都可以吃的特色水果。这种水果最早在中国出产，后才来传到世界上的其他国家，说了这么多，人们吃黄可的好处有哪些呢？相知道，就看看我下面的介绍吧。 黄杏的好处 1、黄杏具有治疗心脏病和预防心肌...阅读全文>>