[蔬菜知识]日期：2014-10-25 10:12:52

苏州是江南水乡，有很多水生植物 ，现在我们就一起来了解一下苏州水八仙吧，苏州水八仙是指哪些食物？ 苏州水八仙是指哪些食物 在苏州生活的都知道水八仙就是苏南地区的一些传统食物，苏州水八仙包括的食物有茭白、莲藕、水芹、芡实(鸡头果)、茨菇、荸荠、莼...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-25 10:12:51

茭儿菜也叫生野茭白、野茭瓜，茭儿菜的上部是碧青色的，而茭儿菜的下端是牙白色的，现在我们就一起来了解一下茭儿菜的家常做法和功效吧。 茭儿菜的家常做法和功效 茭儿菜名字的来由 茭儿菜是一种洁白鲜嫩也很容易断裂的一种菜，所以说人们就把茭儿菜比喻为娇...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-25 10:06:52

生竹心的功效与作用大家了解吗？生竹心中一种中药的名字，它是竹子没有长成的嫩叶，也叫竹针，多在早上太阳没有出来以前采收，这种中药的功效与作用有很多，是一种可以清心利尿的特色中药材，想详细了解生竹心的功效与作用，可以参考一下小编对生竹心做的全...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-25 10:06:05

地环是中药的一种，也是一种野生的根茎类菜品，这种地环味甜，口感脆嫩，也叫地蒌。是朝鲜族人民最常见腌制的菜品之一。地环性寒，但是无毒，对人类的多种疾病都有预防和治疗作用，可以补虚安中，也可以消除体内积热。只是人们对地环了解不多，不知道该怎么...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-25 10:05:47

身体最难耐的就是疼痛，疼痛有很多种，身体的各种器官都会因为一些不当的行为导致疼痛。而其中比较折磨人的一种就有胃痛。胃病的发作往往反反复复，稍加不注意就容易复发，特别是慢性的胃病，更是让人难以忍受。胃痛起来可以满身大汗，只能送医治疗。那么在...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-25 10:05:20

酸碱度平衡是化学原理，但是我们的身体最好就是处于弱碱性，这样的身体大环境可以让身体处于最健康的状态，所以知道日常饮食的酸碱度是最重要的，食物一般分为酸性、碱性、中性，当然大多数的食物都是酸性或者碱性的。与食物酸碱度相关的微量元素有钾、钠、...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-25 10:05:03

熬夜加班、作息不规律从而导致了胃肠道出现问题，折磨的不只是身体更是心理。在饮食越来越多选择的今天，胃病的发作却更加普遍，人们吃的好，却吃不好，胃炎几乎成为每一个人的噩梦，无论是学生、上班族、还是老人，胃炎的发生率都是极高的，所以我们需要重...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-25 10:04:37

人体有许多必要的营养元素和营养物质，今天我们要来了解的也是人体一大必要物质：蛋白质。蛋白质是构成我们身体重要的基础条件，没有蛋白质就没有人体，是息息相关的。蛋白质与人体的酶密不可分，而且蛋白质是肌肉的主要成分，对于需要一身强健肌肉的男性朋...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-24 10:35:39

贫血或者血供量不足，可能会对身体产生一些不利的影响。特别是因为女性朋友体质的特殊性，比起男性来说，更加容易因为缺血而影响身体健康。我们学过一些知识或者生活中的常识告诉我们，影响人体血液因素最重要的就是铁元素，所以如果需要补血也就是说我们需...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-24 10:35:24

粉条儿菜也叫肺筋草或叫小肺筋草、金线吊白米、蛆儿草、蛆芽草等，现在我们就一起来了解一下粉条儿菜的功效与作用 粉条儿菜的功效与作用 1.粉条儿菜的采集 粉条儿菜的根部和全株都是可以入药的，粉条儿菜可以鲜用，也可以用干化，粉条儿菜采集的时候要先把粉...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-24 10:34:30

地儿菜也叫超生菜，的地儿菜学包叫抱子芥，这是一种不错的蔬菜，现在我们就一起来了解一下地儿菜图片，地儿菜的做法和功效 地儿菜图片 地儿菜做法和功效 1.地儿菜图片 地儿菜的图片我们就可以看得出地儿菜就像是无数孩子抱在娘的周围，所以说叫抱子菜，地儿...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-24 10:34:30

兔儿菜、也就是一种为菊科的植物，兔儿菜蝇可以入药的，现在我们就一起来了解一下什么是兔儿菜？兔儿菜的功效与作用有哪些？ 什么是兔儿菜 兔儿菜的功效与作用 1.什么是兔儿菜 兔儿菜也叫兔仔菜，蒲公英，小金英，鹅仔菜等名字，兔儿菜是一种草本植物，是多...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-24 10:30:00

现在有很多人都很注重个人的养生的，个人养生的时候应该选择一些天然的食物，现在我们就一起来了解一下地皮菜做法和营养价值吧。 地皮菜做法和营养价值 1.地皮菜做法和营养价值 地皮菜外表看起来就有点像黑木耳，同时地皮菜也富含大量的蛋白质和多种维生素，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-24 10:29:38

地耳菜不单营养价值很高，同时也有一定的药用价值，你知道地耳菜怎么做吗？现在我们就一起来了解一下地耳菜的做法和功效吧。 地耳菜的做法和功效 1.耳菜的营养 地皮菜是一种真菌，看起来有点像黑木耳。地耳菜的营养是特别丰富的，含有多种蛋白质，维生素，和...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-23 17:52:35

孕妇可以吃 黄 秋葵吗 孕妇正处于孕期平时要多注意均衡营养，有些东西要忌口，但是孕妇可以吃黄秋葵。黄秋葵的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特。黄秋葵含有丰富的维生素，注意孕妇需要合理的饮食丰富的营养，不挑食就...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-23 09:29:42

家里有三高的亲人怎么办？高血压该怎么调理饮食这些问题看起来不经意，实际上和每个人都息息相关。随着生活条件的好转，大家对于饮食的要求也提高，摄取营养的量是增加了，但是饮食不当也带来了相应的身体健康问题。比如说高血压，现在发生的概率就呈现出了...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-23 09:29:17

今天我们要和大家一起分享的内容是关于日常饮食的搭配中的禁忌。任何的食物都是有它的一定功效，但是与另一种食物搭配起来，有的时候会1+1大于2，但也有的时候，会起到一定的副作用。所以了解这些食物搭配的禁忌，可以帮助我们更好地进行日常的饮食，从最基...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-22 08:50:56

男人是一个家庭的顶梁柱，肩负着整个家庭的重担。而且在中国的传统思想中。男主外，这也赋予了男人们更多的责任和压力。男性压力的增多，也会导致一些生殖系统方面的障碍。而如果男性在那方面不行，往往对于信心来说是很大的打击，所以小编为大家整理了一些...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-19 08:58:52

雪梨莲藕汁的功效大家了解吗？它是一种用雪梨和莲藕为主要材料加入冰糖和纯净水制成的一种甘甜包饮品，这种饮品营养丰富，保健功效也很出色，特别适合人们在冬季中饮用，下面有对雪梨莲藕汁功效的具体介绍，想喝雪梨莲藕汁的朋友可以认真看一看。 雪梨莲藕汁...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-18 08:45:42

痛风，相信人们已经不在陌生。随着科学技术的发展，痛风已经可以得到很好的治疗，病人的痛苦也可以被大大减轻，但是因为痛风实际上无法根治，所以日常的护理就变得很重要。痛风在饮食方面的禁忌比较多，如果饮食的当的话是可以有效地控制痛风的发展，所以在...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-18 08:42:38

沙芥菜是一种可以入药的野生菜品，也可以在生活中随意食用，它是腌咸菜的理想食材，腌制以后的沙芥菜不但口感诱人，而且还有出色的保健功效，可以消食、行气和止痛，对于人类的消化不良以及食物中毒有明显的调理功效，只是沙芥菜应该怎么腌呢？如果大家没腌...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-17 13:59:20

作为一个注重吃的民族，中国人总是在一日三餐上下了大工夫，美食总是那么诱人。而在现代社会，健康观念的深入人心，人们不仅是在生活习惯上做出了一定的改变，更是在饮食方面更加注重。但是因为作息等原因，早餐往往是在人们匆忙中完成的，但是其实三餐之中...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-17 13:59:20

饮食不规律，工作压力大，成为了压在当代年轻人身上的重担。胃病的产生也显示出多发性的特征，胃病根据严重的程度会发展到不同的阶段。而今天我们要给大家讲述的胃溃疡就是一种比较严重的胃病，如果不经过科学的治疗，很可能更加严重，甚至危害我们生命安全...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-16 07:33:45

根系菜也就是根部供人类食用的菜品，像萝卜、胡萝卜、洋姜、芥菜等，它们除了可以炒制以外还是腌制咸菜的重要材料，一会小编就把根系菜的腌制方法告诉大家，让人们看过以后都能学会根系菜如何腌制。 根系菜如何腌制 1、白萝卜如何腌制 根系菜包括的菜品很多...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-15 08:05:32

人可不是金刚，一年两年三年，永远不生病，发烧这些小病，几乎是每个人都会经历的。我们所知道的是，发烧需要对症治疗，及时选择科学的医学治疗十分关键，但是我们也可以选择正确的食物可以起到食疗的作用，达到辅助治疗的效果。那么发烧的人应当食用什么食...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-15 08:04:06

铁元素是与我们的造血功能息息相关的一种元素。对于一个健康的人来说，铁元素的存在与摄入是至关重要的。但是对于从食物中获取的铁元素，我们肯能不是那么详细的能够了解。所以为了解决大家的疑问，让大家更加清楚地了解补铁的食物到底有哪些，在接下来的正...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-14 07:36:23

我们常常会从老一辈的口中，了解到关于孕妇产后饮食的一些知识，这些知识大多口口相传，很管用但是难免有疏漏。可是孕妇在产后其实是不能有一点疏漏的，不然月子没坐好就可能落下一辈子的病痛，所以对于孕妇产后的饮食我们要小心仔细的去对待。为了让大家有...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-14 07:36:23

蛋白质是我们人体必需摄入的一种营养元素，它构成了我们身体的许多地方，比如说肌肉、皮肤等。我们人体生长发育的基础就是蛋白质，蛋白质会合成酶，所以蛋白质对我们人体来说是十分重要的。那么为了补充足够的蛋白质，我们可以选择一些高蛋白的食物，但是高...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-14 07:36:19

大家可能因为自身身体状况等原因，需要选择一些活血化瘀的食物，但是却不知道哪些食物可以活血化瘀。为了解决大家的这个疑惑，小编在查询相关资料之后整理出了一些活血化瘀功效显著地食物，希望大家看了之后能够有一定的好处，下面的时间，就让小编为大家详...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-14 07:36:18

人体的很多疾病都是有一定的引发原因的，而我们看中医的时候，经常会听到医生说你体内湿气太重。湿气太重也是引发一些疾病的元凶，为了去除体内的湿气，我们可以从日常的饮食入手，从食疗的角度去去除湿气。今天我们要来看的内容就是关于去湿气的食物有哪些...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-14 07:36:18

对于我们来说，学业、工作等等都是建立在身体健康的基础上的。所以我们在日常生活中应当格外的注意保持身体健康，经常锻炼，增强身体免疫力。当然，适量的运动是一步恩，食疗也是对于增强免疫力来说非常重要的因素。要想有个健康的身体，免疫力的提高可以帮...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-14 07:36:17

碧杉是一种蔬菜，碧杉是由北京蔬菜研究中心育种成功的一种不、蔬菜，是七五的新品种。现在我们就一起来了解一下碧杉的功效与作用吧。 碧杉的功效与作用 1.碧杉是一种生长势特别强的，同时植株是半直立式的，叶子的颜色是深绿的，同时花球是特别紧密，花蕾也...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-14 07:36:11

鹰嘴豆是一种出产于国外的特色豆类食材，近几年在国内也有引进种植，它的营养成分很高，是煮制粥品上的上好选择，但是鹰嘴豆和什么一起煮粥最好呢？相信人们在食用鹰嘴豆时也想过这个问题。鹰嘴豆营养丰富，可以与多种食材搭配，而且在与不同食材搭配时能发...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-13 08:47:25

大家平日的目光可能更多地会去关注一些心脑血管疾病，比如说高血压、高血糖等症状，但是往往会忽略痛风这一类看似不严重的病症。实际上痛风的产生是因为尿酸高，而尿酸高可能带来许多病症，这些病症会严重的影响我们日常生活的质量，造成生活工作上的困扰。...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-13 08:47:25

喝水太少不止会造成人体缺水，还会造成一些肾脏方面的疾...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-13 08:47:16

红背菜也叫观音菜或者当归菜，是一种菊科植物也是人们生活中早常食用的野生菜品之一。用红背菜煲汤是人们食用红背菜时最常选择的食用方法。把红背菜煲汤以后食用时，会让人体吸收多种营养成分，肯有出色的养生功效，为了让更多人能喜欢红背菜煲汤，小编特意...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-13 08:47:16

在中国人的字典里，阴阳相调，相生相克，已经和中庸思想一起烙印在中国人的骨子里。哪怕是在饮食当中，相生相克的哲理也被广泛的运用。以前大多是人们口耳相传，现在因为科学技术的发展，人们对于食物的了解更科学化了。对于哪些食物相克也有了一定的研究，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-13 08:46:05

产妇的饮食应当多加注意，这是每一个家庭都知道的道理。但是因为科学知识的一些不了解，往往对于产妇不能够吃哪些食物没有明确的了解，所以为了让大家能够更加的去了解产妇不宜食用什么食物，在接下来的内容中，小编就会为大家详细的来介绍一下，大家可以花...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-13 08:46:04

锌元素关系到我们日常健康的许多方面，比如说我们脑部的发育，又或者说我们的性功能和生殖健康。所以锌元素历来有生命火花的美称。缺乏锌元素对我们的机体会造成不可挽回的损伤。所以日常生活中，人们会非常重视锌元素的摄入，甚至会去买一些相关的补锌产品...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-12 08:53:26

老北京人都有制作酱咸菜的习惯，现在这种风味独特的酱咸菜也是地道的老北京小吃之一。那么北京酱咸菜是怎么做出来的呢？其实北京酱咸菜的方法并不难学，一会小编就把它的做法写出来，让每个人都能学会，都能吃到美味的北京酱咸菜。 北京腌酱咸菜的方法 1、材...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-12 08:49:35

对于一个健康人来说，钙是我们每天都必须摄取的营养元素。然而因为年纪或者饮食的原因，很多人的钙摄入量是不达标的,钙的流失会造成身体出现一系列的副作用，尤其是对于我们的骨骼来说，缺乏钙元素是致命的打击。特别是对于长身体的青少年和年迈的老人来说，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-11 08:43:36

孕妇作为大家最注意小心的敏感人群之一，在日常的生活作息乃至饮食习惯都需要格外注意。那么对于孕妇来说，有哪些是经济的食物呢？日常的饮食中的禁忌又是否了解呢？在接下来的内容中，就让我们一起简单了解一下关于孕妇的那些饮食禁忌，这样才能更好地照顾...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-11 08:43:14

高血压也是现代病中的一种，随着生活条件的不断改善，人们的饮食也变得日渐丰富。但是丰富的饮食带来了另一个缺点，就是一些饮食不当引起的疾病逐渐攀升，再加上交通、科技的发展，人们的生活变得便捷却也慵懒，高血压等现代病越发多见，对我们的身心伤害严...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-11 08:42:50

便秘是个很尴尬的病症，现代人却多多少少出现过。主要还是和我们的日常饮食息息相关，饮食的不规律，导致肠胃功能出现失调，消化功能也变得不那么好，从而就会出现让人痛苦烦恼的便秘。而且便秘如果不及时去治疗还可能导致其他疾病，严重危害我们的身体健康...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-10 09:19:03

每年秋天是各种蔬菜大量上市的时候，也是腌制咸菜的好时候，因为秋天过后就是寒冷的冬天，是蔬菜种类相对较少的时候，在冬季中吃一些自己腌制的咸菜，也是一种不错的选择。那么在秋天腌什么咸菜好吃呢？ 秋天腌什么咸菜好吃 1、秋天腌黄瓜咸菜好吃 黄瓜是在...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-08 09:10:03

小菜是人们在生活中经常会做的一种菜品，小菜的做法与种类有很多，而且制作简单，味道清淡，是许多最喜欢吃的下饭菜。各种小菜的制作方法不同，但是却有一个共同的地方，那就是必须要加盐。这不最近对做小菜放盐的标准就成了人们热议的话题，小编今天也把自...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-05 10:12:36

竹笋富含优质蛋白质及人体所需的8种氨基酸，还含有可清洁肠道的膳食纤维及具有抗癌作用的多糖类物质，具有很高的营养价值和食疗保健作用。 竹笋介绍 别称一览 笋、毛笋、竹芽、竹萌、竹肉、玉兰片。 性味归经 味甘，性寒；归胃、大肠经。 竹笋营养价值和功效...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-05 10:09:55

莲藕含大量蛋白质、淀粉、维生素B、维生素C、脂肪、糖类及钙、磷、铁等多种矿物质，具有很高的营养价值和食疗保健作用。 别称一览 莲根、连菜、莲菜、藕、菡萏、芙...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-03 09:48:39

大茴香 对于很多人来说都是用来作一些调味料，因为大茴香有很 特异 的 茴香气 现在我们就一起来了解一下 大茴香的功效与作用 吧。 大茴香的功效与作用 1. 大茴香 是一种 味微甜、辛 的一种调味料， 大茴香 除了可以当调味料来使用以外，还可以作为药材使用，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-10-02 08:51:03

【别名】 蕹菜、竹叶菜、无心菜、通心菜。 【注解】 空心菜为旋花科番薯属一年生或多年生草本植物，开白色喇叭状花，因为茎中空，故名空心菜。原产东亚，主要分布于亚洲温热带地区，对土壤要求不严，适应性广，无论旱地水田，沟边地角都可栽植，夏季火热高温...阅读全文>>