金蚕菇其实就是蘑菇的一种,只不过比较少见,然后价格比较昂贵所以一般生活中我们是很少能吃的,只有金蚕菇当季的时候才能吃到,金蚕菇最大的一个功效就是补充蛋白质,很多人都不喜欢吃肉,所以对于蛋白质的摄入就会少很多,这个时候如果经常能吃到金蚕菇的话就可以解决这个问题哦,还有就是金蚕菇可以去除三高,尤其是高血脂效果特别的好哦。