[龙眼（桂圆）]日期：2016-11-03 10:55:25

桂圆也叫龙眼，是一种滋补功效特别出色的水果，这种水果中含有大量的矿物质和多种维生素，以及一些天然果糖，人们食用以后对身体有多种好处，能起到不错的养生功效，但是你们对桂圆的养生吃法了解吗？知道桂圆怎么吃最养生吗？如果不知道可以随小编一起去了...阅读全文>>

[葡萄]日期：2016-11-03 10:55:20

葡萄是秋天最常见的一种水果，它甘甜多汁，营养丰富，很多人都喜欢食用。但是葡萄有多个不同的品种，像巨峰、玫瑰香、红提等，不同的葡萄品种的食用价值也各不相同，大家可以根据自己的身体需要去具体选择。那么常见的葡萄品种，都有哪些食用价值呢？下面小...阅读全文>>

[无花果]日期：2016-11-02 23:08:07

无花果是可以鲜食也可以作为药材来吃的水果，无花果的吃法虽然不多，但是还是可以做出适合个人口味的东西的。无花果的功效与作用具体有哪些？下面给大家介绍下。 无花果吃法无花果的功效与作用 一、 无花果吃法煮粥 第一步：将血糯米和大米用冷水淘洗浸泡几...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-02 22:55:18

通常我们咳嗽都会选择吃药，但是其实平日可以通过些食补来改善自己的肺热问题。下面给大家介绍感冒咳嗽吃什么水果食物。 感冒咳嗽吃什么水果食物 一、 感冒咳嗽吃什么水果梨 梨可以止咳化痰，对咽干喉氧都有帮助，梨可以改善肺热口色，在夏季生津解渴。 二、...阅读全文>>

[榴莲]日期：2016-11-02 09:43:59

榴莲是一种带有特殊香味的水果，它营养价值特别高，有着水果之王的称号，榴莲多出产于气候温暖的热带地区，它外表有刺，去皮后果肉可以直接食用，能为人体提供多种营养成分，还能健脾养胃，也能补益气血，不过榴莲这种水果在食用时也有一些禁忌，如果不注意...阅读全文>>

[桑葚]日期：2016-11-02 09:42:43

桑葚是植物桑树的果实，是一种紫红色的长穗状水果，它的长度多在一到二厘米之间，味甜多汁，营养价值高，主要出产于中国的江苏和浙江等地，平时人们多以鲜食为主。不过桑葚除了营养价值高以外，还有多种药用功效，能治疗人类的一些常见疾病，今天我就专门为...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-02 09:38:16

秋天秋高气爽，空气清新，是一个养生的好季节，在这个季节中人们应该多吃一些可以养生的食材与水果，养生的食材人们知道很多，养生水果人们了解却很少，有些人根本不知道秋天吃什么水果最养生，今天小编就专门为大家说说这个问题。 秋天吃什么水果最养生 1、...阅读全文>>

[李子]日期：2016-11-02 00:15:05

六月雪并不是窦娥冤中的场景，而是一种观赏性植物，可以种植在家中，可以供人欣赏，可以改善空气。六月雪从名字上就可以发现这个花朵其实色在洁白，美丽非常。但是这样美丽六月雪需要悉心照料才可以开出美丽花朵。下面我们就分享下六月雪的养殖方法。 六月雪...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-11-02 00:13:22

松子可以润泽肌肤，改善身体机能。多吃松子帮助孩子补脑，帮助老年人延长寿命。下面我们就要介绍下松子的功效与作用，了解松子的食用禁忌。 松子的功效与作用 松子的食用禁忌 一、 松子的功效与作用 第一：松子可以帮助身体发育，强身健体。松子适合儿童在发...阅读全文>>

[莲子]日期：2016-11-01 20:54:04

白菖是一种中药材，也叫白菖蒲，它多出产于湖北和四川等地，白菖中含有多种出色的药用成分，具有出色的药用功效，能治疗多种疾病，但是生活中很多人对白菖并不了解，根本不知道它的功效与作用是什么，今天小编就对此做一个具体的介绍，想了解白菖的朋友可以...阅读全文>>

[枇杷]日期：2016-11-01 19:57:21

中药紫河车大家了解吗？知道它的来源与功效吗？中药紫河车是一种常见中的药材，它来源于新生胎儿的胎衣，多在各地的妇产科医院中收...阅读全文>>

[樱桃]日期：2016-11-01 12:12:11

樱桃类的水果现在是水果市场上的大热，樱桃味道酸甜可口，营养又丰富。樱桃可能很多人都爱吃，也不会认为樱桃本身会对人体造成一些伤害，那么我们今天就为大家来说说吃樱桃的好处和坏处分别有哪些。 吃樱桃的好处和坏处 一、吃樱桃的好处 樱桃中的大量有效膳...阅读全文>>

[橙子]日期：2016-11-01 12:10:48

橙子味美多汁，大家都喜欢。橙子可以调节大脑疲劳，给人以好心情，促进消化，开胃消食。多吃橙子还能够美容美肤，所以很多女性都臻爱吃橙子。同时橙子吃的时候也要有所注意，下面就来看看吃橙子的好处和坏处。 吃橙子的好处和坏处 一、吃橙子开胃消食的好处...阅读全文>>

[李子]日期：2016-11-01 11:10:11

李子是一种水果，它是植物李树的果实，多在每天夏天的七八月份成熟上市，成熟以后的李子味道甘甜，果肉细嫩，特别好吃。李子的营养价值与保健功效也很出色，想具体了解可以随小编一起去看看。 李子的营养价值与功效 1、李子的营养价值 李子这种水果的营养价...阅读全文>>

[李子]日期：2016-11-01 11:10:10

李子是一种酸甜可口，果肉细嫩，营养价值极高的水果，但是在民间却有桃养人，杏伤人，李子树下埋死人的说法，使得很多怀孕的女性在吃李子时都特别担心。那么孕妇到底能不能吃李子呢？孕妇吃李子时又要注意些什么呢？接下来小编就为大家具体说一说。 孕妇能吃...阅读全文>>

[桑葚]日期：2016-11-01 11:10:09

桑葚酒是一种特色果酒，它色泽红润，香气诱人，适合大多数人饮用。不过生活中多数人只知道桑葚酒是用桑葚泡制而成，对它的泡法却不了解。其实桑葚酒的泡制方法并不复杂，一会我就把它的具体泡法写出来分享给大家，同时也会带大家了解桑葚酒的功效有哪些。 桑...阅读全文>>

[桃子]日期：2016-10-29 14:31:58

夏天天气炎热，人们经常会不想吃饭，更不想做饭。这时大家可以为自己准备一些爽口的沙拉，它做法简单，不用开火，不用忍受高温口感还能十分清爽，也能为人体补充多种营养成分。沙拉的做法有很多种，今天我为大家推荐的是青瓜油桃沙拉，青瓜与油桃是夏天最常...阅读全文>>

[覆盆子]日期：2016-10-24 20:14:11

赖葡萄大家认识吗？它也叫金铃子或者黄金瓜，是苦瓜属植物的一种，它多出产于印度中部，在医学上叫做山苦瓜。但是赖葡萄与苦瓜并不是同一种作物，赖葡萄属于水果，而苦瓜是一种菜品。赖葡萄的营养价值很高，保健功效也很出色，下面我会带大家去具体了解。 赖...阅读全文>>

[西瓜]日期：2016-10-23 12:19:34

女性月经期间是对饮食要多加注意，如果不注意会对身体健康不利，有可能诱发多种疾...阅读全文>>

[葡萄]日期：2016-10-20 00:31:42

赖葡萄是一种出产于印度境内的特色水果，它外表为橙黄色，有多个突起，味道甘甜，能清热解毒，也能补益气血，但是国内大多数人对这种赖葡萄了解不多，根本不知道它应该怎么吃。今天小编就对此做一个专门的介绍，我会在告诉大家赖葡萄怎么吃的同时，也告诉大...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-17 16:14:50

肾是生命之源，是人体内最重的一个器官，人们出现肾虚以后，就会出现精神疲惫，腰酸腿软和皮肤暗黄等多种不良症状。于是补肾就成了人们最常谈论的话题，能补肾的食材有很多，水果也不例外。下面我就带大家了解哪些水果能补肾，大家了解以后就知道常见的补肾...阅读全文>>

[石榴]日期：2016-10-15 17:21:03

番石榴是一种营养价值特别高的水果，它在生活中比较常见，人们食用以后对身体有诸多好处，但是有些人说吃番石榴会上火，这是真的吗？一会小编就专门为大家说说这个问题，同时也会告诉大家吃番石榴的禁忌有哪些。 吃番石榴会上火吗 吃番石榴的禁忌 1、吃番石...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-14 20:10:51

在山楂这种水果大量上市的时候，很多人就喜欢把新鲜的山楂切成片状，然后放在阳光下晒干保存起来，把它晒好以后能全年用干山楂片泡水喝，但是干山楂片有什么功效与作用呢？接下来小编就带大家去了解一下。 干山楂片的功效与作用 1、干山楂片能促进消化 干山...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-14 20:02:30

红毛丹是一种热带水果，原产于马亚西亚，后来引入到其他热带地区，这种水果的外表多为红色，而且有一层红色的细毛，果肉多为白色，味甜多汁，可以直接鲜食。除了鲜食以外，红毛丹还有多种不同的吃法，一会我就把它们写出来，让大家轻松了解红毛丹怎么吃最好...阅读全文>>

[山竹]日期：2016-10-14 20:02:27

山竹是大家都比较熟悉的一种热带水果，这种水果不但口感好，营养价值也很高，对提高人体健康水平有很大的好处。但是山竹虽好，却并不适合所有人，哪些人不能吃山竹呢？一会小编就会具体告诉大家，同时也会带大家了解吃山竹要注意些什么。 哪些人不能吃山竹...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-14 20:02:21

老人是生活中最需要关爱的一个群体，他们年龄大了以后，身体会出一些慢性病，身体器官的一些功能也会减弱，在饮食上要多加注意，平时可以根据自己的身体状况吃一些对的水果。那么老人吃什么水果最好呢？下面小编就来具体告诉大家。 老人吃什么水果好 1、胆固...阅读全文>>

[芒果]日期：2016-10-14 20:02:13

芒果是很多人都喜欢吃的一种热带水果，去南方玩时，还经常能喝到味道鲜美的芒果汁，有些人喝过以后就很难忘记，回家以后也想自己榨制一些，却感觉自己做出的芒果汁不好喝。这是怎么回事呢？芒果汁怎么做才好喝呢？下面我就把芒果汁的做法写出来，大家看过以...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-14 00:13:05

水果是人们平时饮食中不可缺少的一种食材，它味道香甜可品，果汁量大，能为人体补充多种不同的营养成分，只是水果虽好，却并不适合所有人，有些水果就是老人不能食用的，今天小编就专门为大家说说这个问题，告诉大家哪些水果老人不能吃。 哪些水果老人不能吃...阅读全文>>

[梨子]日期：2016-10-14 00:12:59

梨是大家都喜欢吃的一种水果，但是大多数人在吃梨的时候，都会感觉它的果皮很硬，而且口感也不好，就喜欢把直接把它的果皮去掉不吃。这么做对不对呢？梨皮到底能不能吃呢？如果能吃它又有哪些功效与作用呢？今天小编就为大家说说这些问题。 梨皮能吃吗 梨皮...阅读全文>>

[桃子]日期：2016-10-14 00:12:57

水蒲桃大家吃过吗？它是一种出产于东南亚地区的热带果，也叫香果或者莲雾，我们国内水果市场上看到水蒲桃也多是从东南亚进口来的。水蒲桃口感独特，营养丰富，保健也很出色，为了让大家更好的认识水蒲桃，今天我就专门为大家说说水蒲桃的功效与作用有哪些。...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-09 20:21:41

水果味道鲜美，营养价值高，对人类的好处多为胜数，女人怀孕以后吃水果也有多种好处，但是女人孕期与平时身体有很大的不同，有些水果能吃，有些水果却不能吃，如果不注意会诱发流产，下面我会对女人孕妇吃水果的宜与忌做一个详细的介绍，需要的朋友可以认真...阅读全文>>

[柚子]日期：2016-10-09 19:38:47

蜜柚是柚子的一种，因为它味道甘甜而得名，蜜柚的个头比普通柚子要小一些，果皮也比较薄，而且果汁量大，是柚子中口感最出色的一个品种，很多人都喜欢食用。但是你们在吃蜜柚时，对它的营养价值与功效了解吗？知道吃蜜柚的好处有哪些吗？如果不知道可以随小...阅读全文>>

[苹果]日期：2016-10-09 19:38:31

苹果是一种常见水果，它的营养价值很高，而且全年在水果市场都能看到它，它是人们平时食用的主要水果之一。从营养学的角度上看，苹果的果皮比果肉营养价值更高，但是人们在吃苹果时往往会发现在苹果皮的表面上有一层蜡质，这时应该怎么办呢？苹果皮上的蜡应...阅读全文>>

[西瓜]日期：2016-10-08 13:50:22

西瓜是人们在夏天最常吃的一种水果，但是人们在吃西瓜时，往往会把西瓜的瓜皮扔掉不要。其实这么做很可惜，因为西瓜皮也可以食用，而且是一种营养价值特别高的保健食材，如果不相信可以随我一起去看看西瓜皮的营养价值多高。 西瓜皮的营养价值 1、西瓜皮能降...阅读全文>>

[火龙果]日期：2016-10-08 13:50:20

火龙果是一种常见的热带水果，人们平时也经常食用，但是人们平时吃的火龙果多是白色的果肉，对红色果肉的红心火龙果了解却不多。红心火龙果是火龙果的一个特殊品种，它的营养价值比普通火龙果更高。下面我会带大家了解红心火龙花的营养价值，同时也会告诉大...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2016-10-08 13:50:15

猕猴桃干是以新鲜的猕猴桃为主要原料，用它的果肉加工成的一种干果，这种干果保存时间长，易于携带，口感也十分诱人，很多人都喜欢吃。但是你们在吃猕猴桃干时，对它的营养价值与功效了解吗？知道吃猕猴桃干的有哪些好处吗？如果不知道就随小编一起去看看吧...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-10-07 19:00:39

夏天是水果大量上市的时候，色泽诱人的草莓，鲜美的桃子，甜蜜的葡萄等，这些都是人们的最爱，但是你们在吃水果时，了解吃水果的禁忌吗？知道哪些水果不能空腹吃吗？ 吃水果的禁忌 哪些水果不能空腹吃 1、山楂不能空腹吃 山楂是一种常见水果，它能开胃消食，...阅读全文>>

[柚子]日期：2016-10-07 19:00:36

大多数人都吃过柚子，也知道它是一种营养价值很高，味道鲜美的水果，但是柚子能治病你们知道吗？知道柚子的食疗功效有哪些吗?下面小编会对柚子的食疗功效做一个具体的介绍，同时也会告诉大家柚子能治什么病，对此有兴趣的朋友可以认真了解一下。 柚子的食疗...阅读全文>>

[柠檬]日期：2016-10-06 22:22:33

孕妇是女性的一个特殊时期，在这个时期中，她们的饮食有诸多禁忌，很多食材都不能食用，怕对胎儿和母体不利。那么柠檬这种水果孕妇能不能吃呢？如果能吃她们吃柠檬又有哪些好处呢？相信家中有孕妇的朋友都会关心这些问题，下面小编就带大家去具体了解一下。...阅读全文>>

[香瓜]日期：2016-10-06 22:18:01

香瓜是一种还有自然香气的瓜类水果，它是甜瓜的一种，叶道香甜，果汁量大含有大量的糖份和碳水化和物与多种维生素，对人类身体有多种好处，是夏天人们最喜欢吃的水果之一。那么香瓜有哪些功效与作用呢？接下来小编就为大家具体说一说。 香瓜的功效与作用 1、...阅读全文>>

[柚子]日期：2016-10-05 21:48:30

柚子皮就是水果柚子的表皮，平时大家吃柚子时，多会把它扔掉，其实柚子皮有很高的利用价值，它含有多种药用成分，能消炎，也能杀菌，能治疗人类的一些常见疾...阅读全文>>

[柚子]日期：2016-10-05 00:29:02

柚子是一种常见水果，它的果肉和果皮都可以食用，而且果皮还可以入药，能治疗人类多种疾病，除了这些功效以外，柚子皮还有很多另类用法，今天小编就专门为大家说说柚子皮的另类用法有哪些，大家了解以后就知道柚子的用处有哪些了。 柚子皮的另类用法 柚子皮...阅读全文>>

[火龙果]日期：2016-10-05 00:28:55

火龙果是大家都吃过的一种热带水果，它的外表多为红色，果肉为白色，有大量黑色的斑点，肉质细嫩，味道甘甜，可以直接鲜食。但是有些地区的人还喜欢把它制成果酒，能保存很长时间，而且制成的果酒具有不错的保健功效。那么火龙果酒应该怎么做呢？一会我就把...阅读全文>>

[无花果]日期：2016-10-02 23:22:58

无花果很多人都吃过，经味道甘甜，口感软糯，营养价值很高，而且还具有不错的保健功效，但是平时吃无花果有什么好处呢？很多人对吃无花果的好处了解不多，今天小编就为大家专门介绍一下。 吃无花果的好处有哪些 1、吃无花果能治便秘 便秘是现在社会的高发疾...阅读全文>>

[苹果]日期：2016-09-30 23:57:54

苹果是一种常见水果，人们全年能都能吃到它。但是大多数人在吃苹果时，都能直接生吃为主，并不知道苹果煮着吃对人类身体更好。那么苹果煮着吃的好处有哪些呢？接下来小编就会具体告诉大家。 苹果煮着吃的好处有哪些 1、苹果煮着吃易于营养吸收 苹果煮着吃更...阅读全文>>

[无花果]日期：2016-09-30 23:57:42

无花果很多人都吃过，知道它是一种风味独特的保健水果，它能为人体补充多种氨基酸和维生素，能有效促进人体代谢，提高身体免疫力，但是你们对无花果的药用价值了解吗？知道它能治疗什么疾病吗？如果不知道还是随小编一起去看看吧。 无花果的药用价值 1、无花...阅读全文>>

[无花果]日期：2016-09-30 23:57:34

无花果大家都比较熟悉的一种水果，它味甜，质软，能补充多种维生素，也能延缓衰老，还能治疗人类的痔疮。但是对于无花果治疗痔疮这种说法，很多人只是听说过，并不真的了解，根本不知道应该怎么用无花果来治痔疮。其他无花果治疗痔疮的用法有很多种，一会我...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-29 10:17:14

脾胃不和，胃痛、胃炎等都是生活中的常见病，这些疾病发生以后，只依靠药物根本不够，需要平时在饮食上多加调理，可以吃一些能养胃的水果或者菜品。今天小编会重点为大家介绍哪些水果能养胃，让大家轻松了解常见的养胃水果有哪些。 哪些水果能养胃 常见的养...阅读全文>>

[葡萄]日期：2016-09-29 10:14:42

葡萄是秋天大量上市的一种水果，它味道酸甜可口，果汁量大，营养价值高，很多人都喜欢食用它。但是你们在吃葡萄时，了解它的食疗功效吗？知道它能治疗哪些疾病吗？葡萄是一种食疗功效特别出色的水果，想具体了解它的食疗功效有哪些，可以看看下面我对葡萄食...阅读全文>>

[香瓜]日期：2016-09-28 13:29:55

香瓜是夏天大量上市的一种水果，它香气诱人，口感甘甜，果汁量大，夏天食用能起到清热消暑的重要功效，大多数人都喜欢吃。但是香瓜虽好，在食用时却有一些食用禁忌，有些食材不能与香瓜一起吃，今天我会对此做一个专门的介绍，喜欢吃香瓜的朋友可以重点了解...阅读全文>>