[红提]日期：2016-09-26 14:14:38

红提是葡萄的一种，它也叫晚红或者红地球，是一种杂交葡萄品种，最早出现在美国，后来引入我国境风。红提果穗大，味道甜，肉质结实脆嫩，保质期长。红提的营养价值也很高，含有多种对人体有益的营养成分，人食用以后对身体有多种好处，想具体了解吃红提的好...阅读全文>>

[葡萄]日期：2016-09-26 14:14:36

葡萄是一种味道鲜美，营养丰富的常见水果，它能补血也能延缓衰老，还能预防人类的三高，但是葡萄虽好，在食用时却也有一些禁忌存在，如果不注意这些禁忌，人们食用葡萄以后，就会出现一些不良症状。那么葡萄的食用禁忌有哪些呢？一会我就把葡萄的食用禁忌写...阅读全文>>

[芒果]日期：2016-09-26 14:14:34

芒果是热带地区的常见水果，它成熟以后甜糯诱人，很多人都喜欢。但是没有成熟的生芒果，口感就差了很多，味道苦涩，人们都不喜欢吃。其实生芒果也有它的独特吃法，想具体了解可以看看下面我对生芒果吃法的具体介绍，大家看过以后就知道生芒果怎么吃最好了。...阅读全文>>

[柚子]日期：2016-09-26 14:14:02

西柚汁是用新鲜西柚榨成的一种果汁，味道酸爽可口，能为人体补充多种营养成分，很多人都喜欢喝，那么西柚汁有什么功效与作用呢？平时饮用以后对身体有哪些好处呢？接下来小编就专门为大家说说这些问题。 西柚汁的功效与作用 1、西柚汁能减肥 减肥消脂是西柚...阅读全文>>

[杨梅]日期：2016-09-24 10:47:29

杨梅是一种味道酸爽诱人的夏季水果，用它榨出的杨梅汁，颜色鲜红，口感诱人，而且有多种保健功效，只是很多在外面购买时，感觉自己购买的杨梅汁并不纯，就想自己在家中制作，那么杨梅汁应该怎么做呢？它又有哪些功效呢？ 杨梅汁的做法与功效 1、杨梅汁做法...阅读全文>>

[梨子]日期：2016-09-23 11:10:40

雪梨是一种味甜，口感脆嫩的水果，它能润肺止咳也能清热化痰，能为人体提供多种营养成分，很多人都喜欢食用它。但是平时吃雪梨时，也有一些需要注意的地方，有些食材不能和雪梨一起吃，不然会对身体不利。那么雪梨不能和什么一起吃呢？接下来我就具体告诉大...阅读全文>>

[枇杷]日期：2016-09-23 11:10:35

枇杷是一种味道鲜美的水果，它酸甜爽口，营养丰富，同时还能止咳化痰，有不错的保健功效。只是枇杷虽好，在食用时却有一些食用禁忌，今天我就专门带大家了解枇杷的食用禁忌有哪些，同时也会告诉大家枇杷不能和什么一起吃。 枇杷不能和什么一起吃 1、枇杷不能...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-23 11:07:53

菱角和莲藕还有莲子都是从荷塘中获取的食物，别誉为荷塘三宝。菱角的口感脆爽很特别，很多人都喜欢吃，但是又不知道菱角怎么煮比较好吃，除了水煮以外，对于菱角的其他做法都不太熟悉。下面我们就分享菱角的做法大全。 菱角怎么煮菱角的做法 一、 菱角的做法...阅读全文>>

[杨梅]日期：2016-09-21 18:51:00

杨梅是一种酸爽诱人的水果，能开胃消食，也能为人体补充多种营养成分，只是这种水果的保质期比较短，采收或者购买以后需要把它腌制起来，才能保存更长的时间。那么杨梅应该怎么腌呢？一会我就把腌杨梅的做法写出来，喜欢吃杨梅的朋友可以学习一下。 杨梅怎么...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-21 18:50:02

仙人掌大家肯定都见过，但是你们见过仙人掌结出的果实吗？仙人掌有多个不同的品种，有些品种会结果球形的果实，是一种可以食用的水果，它外表多为淡红色，有很多小刺存在，味道甘甜爽口，有特殊的香气。只是仙人掌果在国内比较少见，很多人都不知道它的功效...阅读全文>>

[柠檬]日期：2016-09-18 23:38:58

很多女性在进入中年或者生育小孩以后，面部的皮肤就会出现一些色斑，这让爱美的女性们特别烦恼，很多人都听说柠檬能祛斑，就能亲自试一试。但是在真正使用时却发现自己根本不知道柠檬怎么使用祛斑效果最好。今天小编就教大家几招，告诉大家几个用柠檬祛斑的...阅读全文>>

[李子]日期：2016-09-17 21:23:29

栗子也叫板栗或者毛栗子，是一种比较常见的坚果食材，它可以炒食也能煮制，另外栗子也可以入药，是一种药用价值特别出色的中药材，今天我会对栗子的药用价值做一个全面的介绍，同时也会告诉大家栗子能治什么...阅读全文>>

[椰子]日期：2016-09-14 23:57:01

椰子汁是水果椰子的果汁，椰子多出产在中国的海南地区，是当地最常见的热带水果之一，也是人们去海南时最不想错过的地方美食。新鲜的椰子成熟以后，摘下来，直接插上管就能喝到里面美味的椰子汁。椰子汁椰香浓郁，口感细滑，营养价值极高。那么平时饮用椰子...阅读全文>>

[红枣]日期：2016-09-14 23:57:00

干枣是生活中的常见食材，它是以新鲜大枣为原料，经过脱水以后得到的一种枣类食材，它外表多为红色，肉质韧性大，易于保存，平时多用于煮粥和做汤。干枣味甜，营养价值高，有不错的养生功效，今天我就专门为大家介绍，干枣的功效与作用有哪些，有兴趣的朋友...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2016-09-14 23:51:30

猕猴桃干以新鲜的猕猴桃为原料，把它去掉果皮以后切成片状，脱水以后得到的一种果干，它味道酸甜可口，含有大量的维生素C,能开胃消食，也能延缓衰老，是适合大多数人食用的一种休闲零食。不过猕猴桃干的功效与作用还有很多，一会我就把它们写出来分享给大家...阅读全文>>

[龙眼（桂圆）]日期：2016-09-13 22:06:13

龙眼壳就是水果龙眼的外壳，说龙眼大家可以不熟悉，但是说起它另外的一个名字桂圆大家肯定都认识。平时龙眼也就是桂圆是大家常吃的一种水果，味甜汁多，滋补功效明显。但是大多数人在吃龙眼时都会把它的外壳取下来扔掉，并不知道这种果壳可以入药。其实龙眼...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-12 12:28:41

平时很多爱美的女性都听说过吃水果能减肥，但是生活中的水果有多种多样，吃什么水能减肥效果最好，减肥最快呢？相信很多人都特别关心这个问题，今天小编就为大家具体说一说，告诉大家吃什么水果减肥快。 吃什么水果减肥快 1、吃西红柿减肥快 平时多吃西红柿...阅读全文>>

[草莓]日期：2016-09-12 12:28:30

草莓也叫洋莓是大家都熟悉的一种水果，这种水果成熟以后外表多数鲜艳的红色，而且表面有些黑色的小颗粒。可以直接鲜食，味道甘甜诱人，大多数人都喜欢食用它。但是你们平时在吃草莓时，知道吃草莓有哪些好处吗？如果不知道可以随小编一起去看看。 吃草莓的好...阅读全文>>

[莲子]日期：2016-09-12 12:22:22

猪心汤虽然我们平日不怎么多见，但是是一道很营养美味的养生汤。猪心汤的做法其实很容易，而汤的营养价值很高，实在值得我们推荐给大家。今天我们就介绍下猪心搭配莲子做的莲子猪心汤的做法。 莲子猪心汤的做法 一、 莲子猪心汤的用料 准备猪心一整个，红枣...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2016-09-11 14:37:51

猕猴桃是一种有着维C之王称号的水果，这种水果味道酸甜诱人，果汁量大，很多人都喜欢吃，孕妇也不例外。但是孕妇是女性的一个特殊时期，她的饮食有诸多禁忌，它们适不适合吃猕猴桃呢？如果孕妇能吃猕猴桃，她们吃猕猴桃的好处又有哪些呢？今天小编就为大家来...阅读全文>>

[柚子]日期：2016-09-08 22:13:52

柚子是一种营养价值很高的水果，它的味道酸甜可口，有淡淡的苦味，能为人体补充维生素C，也能美容延缓衰老，还能保护人类的心脑血管。但是平时吃柚子对身体不但有好处，有时也会一些坏处存在。为了让大家能全面了解柚子，今天我就对吃柚子的好处与坏处做一个...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-08 22:01:03

白果有什么功效与作用？白果可以改善虫龋问题，治疗高血压和心脑血管问题，多吃白果功效多。下面我们介绍下白果的食用方法。 白果有什么功效与作用 白果的食用方法 一、 白果的食用方法 白果冬瓜粥 第一步：莲子完全洗净后去除莲心中苦的那部分莲子心后，浸...阅读全文>>

[猕猴桃]日期：2016-09-07 22:28:35

猕猴桃也叫奇导异果，是一种味道酸甜诱人的水果，这种水果的表面多为灰绿色，果肉则为浅黄色，肉质细嫩，易于鲜食。猕猴桃的营养价值很高，还具有出色的保健功效，今天我就带大家去具体了解猕猴桃的营养价值与功效有哪些。 猕猴桃的营养价值与功效 1、猕猴桃...阅读全文>>

[梨子]日期：2016-09-07 22:28:32

鳄梨是一种热带水果，它也叫牛油果，是一种可以直接鲜食的水果，这种水果中含有大量的天然油脂，在植物界中有它又有植物奶油的称号。鳄梨的营养价值很高，它含有多种对人体有益的营养成分，想具体了解它的营养价值有多高，可以参考下面我对鳄梨做的具体介绍...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-07 22:28:27

沙棘是一种出产于干旱地带的水果，它的果实可以食用，根叶可以入药，是一种用途广泛的特色植物。但是生活中有些人对沙棘了解并不多，不知道它的营养价值与功效有哪些。接下来我会对沙棘做一个专门的介绍，告诉大家它的营养价值与功效有哪些。 沙棘的营养价值...阅读全文>>

[莲子]日期：2016-09-07 22:25:10

猪肝莲子汤是一种很特别的汤，平日虽然吃的不多，但是如果没有胃口的时候来一碗汤，一定可以让你食指大动，胃口大开。下面我们就给大家介绍下猪肝莲子汤的做法。 猪肝莲子汤的做法 一、 猪肝莲子汤的食材准备 需要用到猪肝，香菇，笋干还有莲子。配料则更加...阅读全文>>

[红枣]日期：2016-09-06 11:57:25

鲜枣就是新鲜的枣的，它有多个不同的品种，大多口感脆嫩，味道甘甜，人们食用以后能促进消化，也能美容，更能吸收对人体有益的多种营养成分。那么鲜枣都有哪些的功效与作用呢？下面小编就为大家具体说一说。 鲜枣的功效与作用 1、鲜枣能保护心脑血管 鲜枣是...阅读全文>>

[葡萄]日期：2016-09-06 11:51:32

葡萄味道酸甜诱人，果汁量大，是很多人都喜欢吃的一种水果，但是大多数人在吃葡萄时，都会把它里面的籽吐掉，他们认为葡萄籽不能吃。那么葡萄籽到底能不能吃呢？如果能吃它又有哪些功效与作用呢？今天小编就专门为大家说说这些问题。 葡萄籽能吃吗 葡萄籽的...阅读全文>>

[桃子]日期：2016-09-05 10:54:04

黄桃是桃的一种，是一种可以鲜食的水果，只是这种桃的保质期比较短，很多人时候都会被制成罐头出售和食用，使得生活中很多人对黄桃的功效与作用都不了解。黄桃这种水果不但味道鲜美，营养价值也很高，而且具有不错的保健功效，一会我就把它的功效与作用全部...阅读全文>>

[柠檬]日期：2016-09-04 14:27:43

夏天是一年中天气最热的时候，每到这个季节，很多人就喜欢吃些柠檬来解暑。他们这么做是利用了柠檬清热解毒的重要特性，那么夏天吃柠檬除了可以消暑以外还有哪些好处呢？想知道可以随我一起去看看。 夏天吃柠檬的好处有哪些 1、夏天吃柠檬能清热化痰 夏天的...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-04 14:27:36

通常我们咳嗽都会选择吃药，但是其实平日可以通过些食补来改善自己的肺热问题。下面 就 给大家介绍止咳的水果有哪些。 止咳的水果有哪些 一、 止咳的水果有哪些 梨 梨可以止咳化痰，对咽干喉氧都有帮助，梨可以改善肺热口色，在夏季生津解渴。 二、 止咳的水...阅读全文>>

[桃子]日期：2016-09-02 10:47:39

黄桃是一种味道鲜美营养价值很出色的桃类水果，它的外表多为黄色，果肉细嫩，果汁量大，很多人都喜欢吃。另外黄桃不但能带给人们味道的享受，还具有出色的保健功效，能降血压也能美容通便更能提高身体免疫力。说这么多，黄桃应该怎么吃呢？它怎么吃对人类身...阅读全文>>

[荔枝]日期：2016-09-02 10:45:00

荔枝核是一种珍贵的药材，荔枝核属于樟科植物，取荔枝核的根部，去掉其本身的杂蓄切片即可做成荔枝核。荔枝核可能大家并不是十分熟悉，今天我们就要来介绍荔枝核的功效与作用给大家。 荔枝核的功效与作用 一、 荔枝核的介绍 荔枝核本身长得不高，但是根部确...阅读全文>>

[葡萄]日期：2016-09-01 20:54:53

葡萄酒大家肯定都特别熟悉，它是生活中最常见的一种保健性饮品，很多人都喜欢饮用它。但是你们在饮用葡萄酒时，对它的其他作用了解吗？知道葡萄酒的妙用有哪些吗？葡萄酒除了可以饮用以外，还有多种不同的用法，今天小编就专门为大家说说葡萄酒的妙用有哪些...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-01 20:54:49

山楂是一种常见水果，它味酸，营养价值特别高，能促能消化，也能预防高血脂还能减肥瘦身，但是山楂虽好却并不适合所有人，有些人是不适合吃山楂的，他们食用山楂对身体不利，那么哪些人不适合吃山楂呢？一会小编就来具体告诉大家。 哪些人不适合吃山楂 1、孕...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-01 20:54:46

山楂是一种可以直接鲜食的水果，它味酸，营养价值极高，保健功效也很出色，它除了可以直接鲜食以外也可制成多种加工性食品供人类食用。另外用山楂泡水也是它的常见吃法之一，不过山楂泡水时可以与多种不同的食材搭配，泡出功效不同的保健茶品。那么山楂和什...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-09-01 20:47:03

珙桐果通常是指珙桐的果实，珙桐果能够蒸煮炒而营养不散，是大众非常喜欢的养生食材。下面就来给大家说说珙桐果的功效与作用。 珙桐果的功效与作用 一、珙桐果的营养价值 珙桐果中营养多而丰富的成分就是维生素 C了，可帮助体内血脂降低，促进胆固醇排出体外...阅读全文>>

[桃子]日期：2016-08-31 21:59:51

油桃是夏天最早上市的一种桃子，它味甜，口感脆嫩，而且有淡淡的清香，是生活中最受欢迎的水果之一。说这么多吃油桃有什么好处呢？经常吃会不会对身体不利呢？为了让大家更好的了解油桃，今天我会对吃油桃的好处与坏处做一个具体的介绍，需要的朋友可以认真...阅读全文>>

[梨子]日期：2016-08-31 21:56:12

冰糖雪梨其实做法很容易，而且营养价值很高。冰糖雪梨将雪梨的所有营养都涵括在整个炖品之中，是很适合用来作为补品吃的。今天我们介绍下冰糖雪梨的做法，再了解下冰糖雪梨的营养价值。 冰糖雪梨的营养价值冰糖雪梨的做法 一、 冰糖雪梨 的做法 第一步：清洗...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-08-31 21:56:02

西番莲大家认识吗？知道它是什么吗？西番莲是一种原产于巴西的特色水果，它的果汁量大，气味很香，而且具有多种水果的香气，因此这种水果在我们国内也叫百香果。西番莲可以直接食用，也可以取果肉用白糖调制以后再吃。西番莲的营养价值很高，具不不错的保健...阅读全文>>

[枇杷]日期：2016-08-31 21:54:00

枇杷叶煮水来喝可以缓解咳嗽，润肺生津，是一种较为被大家所熟悉的偏方。但是很多人又心存疑虑，新鲜枇杷叶有毒吗？常用新鲜枇杷叶泡水会不会有副作用呢？ 新鲜枇杷叶的副作用 一、 新鲜枇杷叶有毒吗 新鲜枇杷叶是没有毒的，但是食用的时候要注意一点那就是...阅读全文>>

[红枣]日期：2016-08-31 21:53:58

用枸杞和红枣做的羹汤是最为有名的。红枣枸杞汤不少人都知道怎么做，是不错的滋养身体的食疗品。但是在做的过程中，很多人还是会遇到各种问题。枸杞是一种营养价值很高的蔬果，适合做成各种汤类或者炖品。例如枸杞不软糯，或者最后汤羹有焦苦味道等等。所以...阅读全文>>

[哈密瓜]日期：2016-08-30 22:17:25

哈蜜瓜是一种味道很甜的瓜类水果，它主要出产于中国的新疆地区，多在夏天时大量上市，可以直接鲜食，能为人体补充多种有益的营养成分，另外哈蜜瓜还有多种保健功效存在，要具体了解它的保健功效有哪些，可以随小编起去看看。 哈蜜瓜的功效与作用 1、哈蜜瓜能...阅读全文>>

[桃子]日期：2016-08-30 22:17:21

夏天油桃大量上市时，人们都喜欢购买和食用。但是经常会出现买多了情况，买的太多，如果吃不完就会变质腐烂，这让人们也特别烦恼。其实吃不完的油桃可以做成果酱保存起来。一会我就把它油桃酱的做法写出来，大家看后不但能学会油桃酱怎么做，同时也能学会油...阅读全文>>

[橘子]日期：2016-08-30 22:17:20

桔子是大家经常会吃的一种水果，它含有大量的维生素C，还有一些酸性成分与果糖，人们食用以后对身体大有好处。另外桔子还是一种全身是宝的水果，它的果皮、果核与果肉都可以入药，具有出色的药用功效，今天小编就专门为大家说说桔子的药用功效有哪些。 桔子...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-08-30 22:17:16

巴旦木大家吃过吗？它是一种新兴的坚果零食，果仁很大，味道香浓，平时很多人都喜欢食用。食用巴旦木不但能消磨时间，还能为人体补充多种营养，另外巴旦木还具有一定的保健功效，想具体了解可以随我一起去看看巴旦木的功效与作用有哪些。 巴旦木的功效与作用...阅读全文>>

[水果知识]日期：2016-08-30 22:17:15

巴旦木是很多人最爱吃的一种坚果食材，它味香，质脆，营养价值高，平时食用还能消磨时间。另外巴旦木的营养价值也很高，能防癌延缓衰老，对人类身体有多种好处。但是巴旦木这种食材在食用时却有一些禁忌，有些食物是不能和它一起吃的，不然会对身体不利，那...阅读全文>>

[荔枝]日期：2016-08-29 14:35:21

又是到荔枝大量上市的时候，很多人也开始了对荔枝的尽情享受人。荔枝是南方最有名的特色水果，它味甜汁多，味道鲜美，十分诱人，但是最近却听说，吃荔枝可以让身体发胖，这种说法让爱美的妹妹们担心不已，那么这种说法是不是真的呢？平时吃荔枝真的发会胖吗...阅读全文>>

[西瓜]日期：2016-08-29 14:34:43

夏天是吃西瓜的大好时节，但是人们吃西瓜时都会看到西瓜的果肉中有一些白色或者黑色的瓜子存在，把它挑出来，再吃果肉就会感觉很麻烦，于是一些人就特别想知道西瓜子能不能吃，以及吃西瓜时吃西瓜子好不好。今天小编就对这些问题做一个专门的介绍，我会在告...阅读全文>>

[荔枝]日期：2016-08-29 14:33:13

番荔枝是热带地区最常见的一种水果，它外表多为绿色，有多个突起，果肉细嫩，味道甘甜，有特殊的香气，人们食用以后能润肠通便也能降血糖更能防癌美容。但是番荔枝这种水果在我们国内并不常见很多人都不知道它应该怎么吃。其实番荔枝有多种不同的吃法，一会...阅读全文>>