[蔬菜知识]日期：2015-11-03 14:18:36

入秋后，大家要更加注意自己的饮食，不要食用过于凉性的食物，因为秋季天气寒冷，常常会倾入五脏，给脾胃带去损伤。在这个季节最适合吃些什么？什么食材可以更好的滋养脾胃呢？今天我们就要给大家介绍下健脾养胃的食物，来看看 能健脾养胃食物大全 。 能健脾...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-03 14:18:19

醋和蜂蜜本来是两种不怎么相干的食材，然而他们都被认定为具有同样一个作用，那就是减肥。醋和蜂蜜能减肥吗？今天我们就要来关注下这个问题。 醋和蜂蜜能减肥吗 一、 醋和蜂蜜能减肥吗 醋的使用方法非常多，除了调味作为佐料外，醋可以增加食欲，杀灭病菌，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-02 18:51:00

女性在秋季的时候最适合进补养生了，所以一定要给自己多准备些养生食谱来好好调养一番。很多女性认为进补就是会长肉，所以对于秋季进补很是排斥，其实养生不一定就是要放弃食材，合适的女性秋季养生食谱可以让你吃和瘦一起兼得。下面就来看看女性秋季养生吃...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2015-11-02 18:50:57

海鲜是很多人最喜欢吃的一种食材，它味道鲜美，营养价值高，而且口感也很诱人。但是你们在吃海鲜时了解过吃海鲜的注意事项吗？知道海鲜不能和什么一起吃吗？如果不知道就随小编一起去看看吧。 海鲜不能和什么一起吃 吃海鲜的注意事项 1、海鲜不能和啤酒一起...阅读全文>>

[大蒜]日期：2015-11-02 18:47:45

黑蒜子是很有营养的食材，可以给身体带去很多的好处，推荐大家日常生活中吃些腌制锅的蒜头，可以杀菌健体，帮助增强抵抗力。黑蒜子牛肉粒味道鲜美，是一道不错的家常小炒菜，下面就给大家介绍下黑蒜子牛肉粒的做法。 黑蒜子牛肉粒的做法 一、黑蒜的功效与作...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-02 18:45:05

羊肉是生活中常见的肉类食材，它营养价值特别高，对人类身体有很强的滋补功效，只是这种肉类有很重的膻味，使得很多人都不知道它怎么吃最好。一会我就把羊肉的做法大全写出来，你们看过以后就知道羊肉怎么吃好，怎么吃不膻了。 羊肉怎么吃好 羊肉的做法大全...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-02 18:45:02

狗肉也是生活中比较常见的肉类食材，据说人类早在新石器时代就已经开始食用狗肉了。它含有多种对人体有益的营养成分，人们食用以后能起到不错的保健功效。一会我就会对狗肉的功效做一个专门的介绍，同时也会为大家说说哪些人不能吃狗肉。 狗肉的功效 哪些人...阅读全文>>

[黄豆]日期：2015-11-01 09:15:08

在北京地区有一种传统地方名吃，它就是老北京麻豆腐。这道菜在北京的大街小巷中都能吃得到。但是老北麻豆腐是应该怎么做呢？接下来我就把老北京麻豆腐的做法写出来，喜欢吃的朋友可以自己学着做一做。 老北京麻豆腐怎么做 老北京麻豆腐的做法 老北京麻豆腐的...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2015-11-01 09:15:00

黑鱼汤是一种味道鲜美，营养价值极高的常见养生汤品，它还有不错的保健功效，适合大多数人群食用。一会我会对黑鱼汤的功效与做法做一个详细的介绍，对黑鱼汤不了解的朋友可以认真看一看。 黑鱼汤的功效与做法 1、黑鱼汤的功效 黑鱼汤味道鲜美，营养丰富，能...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2015-11-01 09:14:54

象拔蚌也就是太平洋潜泥蛤，是一种名贵的海鲜食材，它是贝类动物的一种，有些地区也把它叫做海笋。象拔蚌生活在深海中，捕获十分费力，而且营养价值极高，一直被人们视为海鲜中的精品。那么象拔蚌有什么功效与作用呢？想知道就快点随小编一起去了解一下吧。...阅读全文>>

[薯]日期：2015-11-01 09:14:49

烤白薯大家都听说过，但是你们知道什么是白薯吗？了解它有什么功效与作用吗？白薯也就是山芋或者地瓜，是生活中最常见的一种根茎类菜品，可以做粥，也可以烤制以后食用。那么白薯的功效与作用是什么呢？接下来就让小编一一告诉大家吧。 白薯的功效与作用 1、...阅读全文>>

[银耳]日期：2015-11-01 09:11:18

银耳莲子汤 美味又养颜，是一种非常好的养生食材。 银耳莲子汤 的功效作用平和又有益身体，可以滋养肺热，调理肠胃道。现在这个夏末初秋的季节，最为适合食用 银耳莲子汤 ，可以解除秋燥。如果想要滋滋润润的度过这个秋季，就喝些 银耳莲子汤 ，来看看 银耳...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-11-01 09:09:44

我们日常生活中都听说过维生素A这个成分，维生素A对身体非常重要，尤其是在眼睛视力等方面有很好的效果。维生素A还能够有助于皮肤细胞发展，促进皮肤维持弹性，锁水能力更加强。维生素A对于青少年来说更是重要，可以加强机体的抵抗能力。既然维生素A对人体那...阅读全文>>

[茄子]日期：2015-10-30 12:11:34

肉末茄子实在是家常菜中的一道美味佳肴，味道香浓，色香更是俱佳的。肉末茄子是中国传统美食中有一道蔬菜和肉类完美结合的菜肴。用肉末茄子下饭，饭都能多吃几碗。肉末茄子的做法很简单，下面来看看肉末茄子怎么做吧。 肉末茄子怎么做肉末茄子的做法 一、肉...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2015-10-30 12:11:27

虾酱是沿海地区最常见的一种调味品，它是使用新鲜的小虾加入食用盐经过加工研磨，再经过发酵制成的一种食品。味道以咸为主，有浓郁的鲜虾气息。说了这么多虾酱应该怎么吃呢？虾酱的吃法有很多种，一会我会把它的常见吃法写出来告诉大家，你们看过以后也就知...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-30 12:03:17

甲亢患者通常会快速消耗掉各类成分，伴随着高速的新陈代谢，体内所需要的蛋白质，维生素都会快速的代谢掉，所以有甲亢问题的人往往更需要补充更多的此类营养要素。甲亢患者需要摄入必要的能量，但是同时又不能含有刺激性，下面就来看看甲亢不能吃什么。 甲亢...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-30 12:03:06

五香牛肉是很多人都喜欢吃一种食品，它营养价值高，口感诱人。但是大多数人都觉得五香牛肉做起来很麻烦，想吃的时候就去外面购买，其实五香牛肉在家中做起来一点也不难，一会我就把家庭五香牛肉的做法写出来，喜欢吃五香牛肉的朋友可以自己学着做一做。 家庭...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-30 12:03:05

芝麻汤圆 可以算是传统点心了，象征着团团圆圆的 芝麻汤圆 是元宵节的重头戏。 芝麻汤圆 虽然味美好吃，但是从现代营养学的角度上来看， 芝麻汤圆 似乎热量较高。 芝麻汤圆 的主要原料就包含了白糖，花生等高热量食材。所以如果是需要减肥的人或者血糖很高的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2015-10-29 15:58:54

麻油是什么油你们了解吗？平时制作麻油猪肝或者麻油鸡时，麻油都是一种必须的材料，它究竟是什么油呢？与我们平时经常食用的香油有什么不同的地方呢？接下来小编就带大家去看看什么是麻油，同时也会把麻油与香油之间的区别告诉大家。 麻油是什么油 麻油和香...阅读全文>>

[莲藕]日期：2015-10-29 14:48:28

莲藕大家肯定都不陌生，它是生活中的常见根茎类菜品，每年秋冬季节会大量上市，莲藕口感脆嫩，多数人都喜欢吃。只是吃莲藕有什么好处呢？大家要是想知道可以看看我对莲藕功效与吃法具体介绍。 莲藕的功效 莲藕的吃法 1、莲藕的功效 莲藕能为人体补充多种微量...阅读全文>>