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常吃百合的功效与作用

时间:2015-05-03 09:52:01来源:z.xiziwang.net 作者:lsp

 百合是一种药食两用的特殊存在,它是根茎类草本植物的一种,能分为多个不同的品种,在世界各地都能分布。百合功效与作用有很多,一会小编会为大家详细介绍一下。

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果蔬百科z.xiziwang.net百合

百合功效与作用

1、百合能润肺止咳

百合是一种可以入肺经的中药材,清肺止咳是它的重要功效之一,它还具有一定的清心安功效,可以治疗人类因阴虚引发的多种咳嗽症状,像久咳不止和痰中带血等症状都能在食用百合以后得到明显的好转。

2、百合有宁心安神的作用

百合可以入心经,性质微寒,能起到清心除烦的重要作用,可以用于人类热病的冶疗,对人类的神思恍惚和失眠多梦以及心情烦燥有良好的治疗效果。

3、百合能美容

百合的美容功效也很出色,它里面有大量的黏液性蛋白和多种维生素,这些物质能直接被被人类的皮肤细胞吸收,能加快皮肤细胞的代谢,另外百合还能抑制色素在人们面部皮肤的沉积,对预防色斑和淡化色斑也有一定的好处。

4、百合能抗癌

百合这种中药材中有多种生物碱存在,这些碱性成分进入人体以后能抑制白细胞的减少,提高血红细胞的数量,对癌细胞的生成有很好的抑制作用,同时也能减少放疗和化疗对人体的伤害,是平时生活中起想的防癌抗癌食品。

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