网站地图收藏本站
你的位置:果蔬百科全说 > 粥知识 > 粥的做法 > 详细内容
  • 燕麦片怎么煮 燕麦片最简单的吃法

    [粥的做法]日期:2019-01-27 15:11:38

    燕麦片是一种低热量高纤维的健康食材,它能减肥瘦身,也能美容养颜更能预防三高。燕麦片在生活中特别受欢迎,很多人都想吃燕麦片,但有些人还不知道这种食材应该怎么粥,更不知道它有哪些不同的吃法,接下来我就专门为大家介绍一些这方面的知识。 燕麦片怎么...阅读全文>>

  • 燕麦米的功效与作用 燕麦米的吃法

    [粥的做法]日期:2019-01-24 09:10:56

    燕麦米是一种常见杂粮,它营养丰富,其蛋白质和脂肪以及碳水化合物,还有维生素的含量,远远高于大米和白面,人们食用它以后还能保护心血管,能预防动脉硬化和高血压,下面是对它功效以及使用方法的详细介绍,喜欢吃燕麦米的人可以重点了解一下。 燕麦米的功...阅读全文>>

  • 苦荞面和荞麦面的区别 荞麦面的吃法

    [粥的做法]日期:2019-01-23 10:02:50

    在人们生活水平提高以后,对饮食健康的要求也越来越高,现在的人已经不再对细粮情有独钟,他们更喜欢吃一些对身体有益的五谷杂粮,荞麦面和苦荞面就是五谷杂粮中最有代表性的存在,它们虽然都是荞麦的加工类食材,但却有一定的不同之处,下面是对苦荞面和荞...阅读全文>>

  • 燕麦片的功效与作用有哪些

    [粥的做法]日期:2019-01-21 09:32:48

    燕麦片是燕麦的加工类食材,是一种高纤维,低热量的健康食材,它在生活中比较常见可以用来煮粥,也可以和其他食材一起磨成糊供人们食用。而那些速食的燕麦片则可以直接用沸水冲泡。人们食用燕麦片不但可以饱腹还能起到一些保健作用。 燕麦片的功效与作用有哪...阅读全文>>

  • 高粱米怎么吃 高粱米的食用方法

    [粥的做法]日期:2019-01-21 09:31:45

    高粱米是一种粗粮,它含有大量膳食纤维和多种维生素,人们使用它以后对身体有诸多好处,但是很多人对高粱米还不熟悉,不知道它应该怎么吃,其实高粱米有多种不同的食用方法,一会我就把它的食用方法写出来告诉大家它应该怎么吃。 高粱米怎么吃 1、高粱米特别...阅读全文>>

  • 糙米的功效与作用及营养价值

    [粥的做法]日期:2019-01-20 10:01:51

    糙米是一种健康食材,它是把稻米去掉外壳以后,保留的皮层和糊粉层以及胚芽米,如果再把它进行深加工,就能得到平时人们吃的大米。糙米的口感比大米要粗一些,但营养价值和保健功效却远远高于大米,为了增加大家对糙米的了解,今天我会专门介绍它的食用功效...阅读全文>>

  • 小黄米的功效与作用 吃小黄米有什么好处

    [粥的做法]日期:2019-01-17 09:59:57

    小黄米是一种色泽金黄的米粒食材,它是一种黄色的颗粒状物质,是人们用北方种植的谷子,经过研磨加工以后得到的米类食材,它煮熟以后有浓郁的米香,而且口感软糯,易于消化和吸收能力,人体补充丰富营养,也能保健身体预防疾...阅读全文>>

  • 荞麦面条的功效与作用 吃荞麦面的好处

    [粥的做法]日期:2019-01-17 09:59:51

    荞麦面条在现代生活中十分常见,它是用荞麦面制成的一种面食,这种面条中保留了荞麦面中的大部分营养,它做好以后韧性十足,口感细滑,吃起来口感特别好,荞麦面条不但口感好,营养价值也很高,人们食用以后对身体有诸多好处。 荞麦面条的功效与作用 1、滋养...阅读全文>>

  • 糯米粉可以做什么 糯米粉怎么吃

    [粥的做法]日期:2019-01-15 17:02:21

    糯米大家肯定都不知道,它可以用来煮粥,也可以用来包粽子,还可以用来蒸米饭,但用糯米磨成的糯米粉,大家知道可以做什么吗?糯米粉在生活中也有多种不同的吃法,想了解它的具体吃法有哪些,可以看看下面对糯米粉吃法做的详细介绍。 糯米粉可以做什么 糯米...阅读全文>>

  • 裸燕麦怎么吃 裸燕麦的食用方法

    [粥的做法]日期:2019-01-14 10:47:05

    裸燕麦是燕麦中的常见品种,它在国内有大面积种植,也叫莜麦,是一种营养价值特别高的保健食材,人们食用它以后,既能吸收丰富营养,又能预防疾病,可是这种裸燕麦应该怎么吃呢?接下来我就把它常见的食用方法写出来告诉大家。 裸燕麦怎么吃 1、裸燕麦可以用...阅读全文>>

  • 炒麦仁的功效与作用

    [粥的做法]日期:2019-01-14 10:46:50

    炒麦仁是一种养生食材,它是人们把小麦种子去掉外皮以后经过炒制得到的,它可以煎汤服用也可以研磨成粉末以后再供人们服用,炒麦仁既能为人体补充营养,也能提高人体抗病能力,它对维持人体健康有很大好处,下面是对炒麦仁功效与作用的详细介绍大家可以重点...阅读全文>>

  • 高粱米的功效与作用 高粱米怎么吃最好

    [粥的做法]日期:2019-01-13 10:02:53

    高粱米是人们把高粱的种子经过脱皮研磨加工以后得到的米类食材,多为椭圆状,大小不一,而且有白色,黄色和红褐色等多种,这种食材中含有大量的单宁多种微量元素,人们食用以后对身体有诸多好处。如果想让高粱米发挥最好的功效,一定要掌握它的正确吃法,下...阅读全文>>

  • 燕麦米的功效与作用 常吃燕麦米的好处

    [粥的做法]日期:2019-01-12 09:04:51

    燕麦米很多人都吃,知道它是一种健康食材,但对燕麦米的具体功效,人们了解的却不多,不知道食用它以后对身体有什么好处。今天小编就专门带大家走近燕麦米,能让大家对它的功效多一些了解。 燕麦米的功效与作用 1、降低胆固醇 燕麦米能净化血液,可以清理,...阅读全文>>

  • 全麦馒头的功效与作用 吃全麦馒头的好处

    [粥的做法]日期:2019-01-11 10:49:38

    全麦馒头是很多人为了追求饮食健康,最喜欢吃的一种食品,制作全麦馒头的面粉,在加工过程中没有去掉麸皮,它保留了小麦中的全部营养,虽然口感比平时吃的白面馒头要粗糙一些,但它的营养价值更高,保健功效也更为出色。 全麦馒头的功效与作用 1、补充营养...阅读全文>>

  • 裸燕麦的功效与作用 吃裸燕麦的好处

    [粥的做法]日期:2019-01-11 10:49:33

    裸燕麦也称油麦,是和本科植物的一种,它属于一年生草本植物,也是国内种植量最大的一种粮食作物,它营养价值特别高保健功效出色,是生活中最受欢迎的养生食材,那么平时人们吃裸燕麦有什么好处呢?它对人体有哪些具体功效呢? 裸燕麦的功效与作用 1、美容养...阅读全文>>

  • 紫米怎么吃 紫米的食用方法

    [粥的做法]日期:2019-01-11 10:49:32

    紫米含有大量花青素和黄酮类化合物,它既能延缓衰老,又能预防癌症,对维持人体健康有很大的好处,但很多人对紫米的吃法还不了解,不知道这种食材怎么做最好吃,今天小编就专门介绍这方面的知识,能让大家对紫米的食用方法多一些了解。 紫米怎么吃 紫米在日...阅读全文>>

  • 墨江紫米的功效与作用

    [粥的做法]日期:2019-01-09 09:10:57

    墨江紫米被人们称为长寿米和米中之王,它是紫米的一种,因为主要出产在云南的墨江县而得名,这种米的表面为淡紫色,用它熬煮出的粥也是淡紫色,而且粘性特别大,带有浓郁的米香,人们食用以后还特别容易消化。墨江紫米不单口感好,营养价值也特别高,而且能...阅读全文>>

  • 墨江紫米怎么吃 墨江紫米有什么营养

    [粥的做法]日期:2019-01-09 09:10:52

    墨江紫米是中国云南有名的地方特产,它主要出产在云南的墨江县,有这米中之王的称号,它对人类身体的滋补功效特别明显,能补益气血也能延缓衰老。但有些人对墨江紫米的吃法还不了解,今天我就专门为大家介绍一下,同时也会让大家全面了解墨江紫米中有什么营...阅读全文>>

  • 荞麦米的功效与作用 荞麦米的副作用

    [粥的做法]日期:2019-01-09 09:10:12

    荞麦米是最近几年市场上最受欢迎的一种食材,据说它不但营养丰富,保健工作还特别出色,人们食用以后能预防肥胖也能预防三高。那么荞麦米的功效到底有哪些呢?平时人们食用它会不会有副作用出现呢? 荞麦米的功效与作用 1、清肠通便 荞麦米是一种粗纤维食材...阅读全文>>

  • 大黄米的功效与作用

    [粥的做法]日期:2019-01-08 09:19:35

    大黄米是一种与小米相似,但个头比小米要大一些的黄色米类食材,它平时可以用来煮粥也可以磨面以后制成多种美食供人们食用。大黄米有淡淡的米香,煮制以后粘性比较大,食用口感特别好。大黄米这种食材能健胃通便也能补血安神,下面是对它功效的具体介绍大家...阅读全文>>

  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 下一页
  • 末页
  • 901786