[蔬菜知识]日期：2016-06-29 17:56:03

说起补钙人们就会想喝牛奶或者骨头汤，从来不认为蔬菜也能补钙，其实这是一个认识的误区，一些生活中常见的蔬菜也不错的补钙功效。今天我会对这个问题做一个专门的介绍，带大家了解哪些蔬菜能补钙。 哪些蔬菜能补钙 1、茭白 茭白是一种可以补钙的绿色菜品，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-29 17:51:25

黄秋葵是一种草本植物，它的果实外观与辣椒很相似，也叫洋辣椒，是一种可以食用的菜品。它口感嫩滑，色泽诱人，营养价值也很高。下面我就会带大家去具体了解黄秋葵的营养价值，同时也会告诉大家黄花秋葵怎么吃好。 黄秋葵的营养价值 黄秋葵怎么吃 1、黄秋葵...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-29 17:50:36

猪皮也就是平时我们吃的猪肉外层表皮，是一种很多人都不重视的食材。其实猪皮是一种美容圣品，还具有出色的止血功效，适合大家平时多吃一些，那么猪皮怎么做才好吃呢？怎么才能去除它的没腻呢？接下来我就把猪皮的做法写出来，想吃猪皮的你们可以认真学一学...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-28 13:44:16

回锅肉是四川特色的传统菜，历史久非常有名。回锅肉的肉采用的是肥瘦相间比例好的五花肉，入口香软不油腻，肉质不柴味香。家中做的回锅肉是不是也能够肥而不腻呢？今天就和大家介绍下回锅肉怎么做不油腻。 回锅肉怎么做不油腻 一、回锅肉食材准备 熟猪五花肉...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-28 13:36:29

猪肝是一种营养丰富的常见食材，它是猪体内最重要的内脏器官，可供人类食用，具有补血、保肝和滋养肌肤的重要功效，但是猪肝虽好，在食用时却也有一些禁忌存在，如果不注意，就会对身体产生不利影响，那么猪肝的食用禁忌有哪些呢？一会小编就带大家去了解，...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-28 13:36:02

牛腩是生活中的常见肉类食材，它是牛肉中的精华，口感诱人，营养丰富，具有多种保健功效，适合大多数食用。牛腩的功效与作用也有很多，一会我就专门带大家去了解一下。 牛腩的功效与作用 1、牛腩补虚 牛腩是一种滋补功效十分出色的食材，它含有大量的蛋白质...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-27 23:04:32

猪皮是猪的皮肤，含有丰富的蛋白质，是非常高营养物质的食材。猪皮Q弹的口感富有很好的韧性，做成菜肴味美香浓，猪皮怎么做比较呢，下面就介绍些猪皮怎么做好吃。 猪皮怎么做好吃 一、小炒猪皮怎么做 第一步：猪皮三块，黄豆豉2勺子，青红椒少量。 第二步：...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-27 22:58:28

说起减肥，很多人都体验过，在他们眼里减肥最好的办法就是少吃，节食。其实这种认识是不对的。因为盲目的少吃的节食会让身体营养不足，引发一些疾...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-27 22:57:49

现在的人常常容易胃寒，消化功能不好，长时间之后就会造成胃溃疡，胃部不适等问题。其实人体的胃部状态和饮食的关系很密集，胃寒就要注意饮食，同时可以依靠食物来调理胃部。今天我们就来看看胃寒吃什么比较好，畏寒的饮食上要注意什么。 胃寒吃什么畏寒的饮...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-27 22:56:55

去南方时，经常会听到粉葛这个名字，当地多喜欢用它做汤喝，那么粉葛是什么呢？它有什么功效与作用呢？相信大家对这些问题肯家有兴起趣，接下来我就做一个专门的介绍，在告诉大家粉葛是什么同时，也会把它的功效与作用做一个具体的介绍。 粉葛是什么 粉葛的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-27 22:56:13

对于鸡蛋大家是再熟悉不过了，而对于鸽子蛋可能接触的就不多了。鸽子蛋的营养相当丰富，还可以有助于人体美容减肥瘦身。鸽子蛋的营养价值究竟有多神奇呢，下面就一起来看看鸽子蛋的功效与作用，了解鸽子蛋的食用方法。 鸽子蛋的功效与作用 一、鸽子蛋补血美...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-26 14:31:03

日常饮食可以改变我们的身体环境，而要想降火也要通过食谱来调理。很多食谱都可以帮助身体降火，特别是在夏季的时候，暑热难当，更要给自己准备些可以降火的食物来吃，以免自己中暑或者受到暑气所伤。下面就来看看夏天降火的食谱大全。 夏天降火的食谱大全...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-26 14:30:09

鸡米花是麦当劳、肯德基，等餐厅中的常见小食品，很多孩子都喜欢吃。但是很多家长又不喜欢让孩子经常去这些餐厅，就想自己在家中为孩子制作鸡米花。那么鸡米花应该怎么做呢？其实它的做法并不难，一会我就把鸡米花的家常做法写出来告诉大家。 鸡米花怎么做...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-26 14:29:00

生活中人们经常会出现记忆力下降和理解能力下降以及健记等多种不良症状，这时候说明们的大脑已经疲惫了，需要及时补脑。那么补脑健脑吃什么呢？想了解就快点看看下面小编对补脑健脑食物的具体推荐吧。 补脑健脑吃什么 补脑健脑食物推荐 1、补脑健脑吃海带 补...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-26 14:19:52

平时煮鸡蛋是大家经常会吃的一种食物，但是隔夜的鸡蛋能吃吗？却一直是一个倍受争议的话题，今天小编就为大家说说这个问题的具体答案，同时还会告诉大家哪些隔夜的食物是不能吃的。 隔夜的鸡蛋能吃吗 哪些隔夜的食物不能吃 1、隔夜的鸡蛋能吃 隔夜的鸡蛋是可...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-25 12:00:50

血燕这个食物在很多东南亚城市很流行，很多人去东南亚城市都会选择购买或者享用下血燕。血燕肉质细嫩，适合烹饪。这个被称为美容养颜圣品的食材营养蛋白质极为丰富，下面来看看血燕的做法。 血燕的做法血燕的炖法 一、 蒸 血燕 的做法 第一步：准备血燕，油...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-24 09:52:12

麻婆豆腐是川菜中的常见菜式，它以为豆腐为主要食材，加入多种调味料，做好以后麻辣鲜香十分诱人。平时有些人也想自己在家中做麻婆豆腐，但是总感觉做出来的菜品味道不正宗，那么麻婆豆腐应该怎么做呢？它怎么做才好吃呢？接下来小编就为大家具体说一说。 麻...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-24 09:50:43

猪肚是猪胃，营养价值极高。烹饪猪肚是很多节庆日子都少不了的一道大菜。猪肚中的矿物质成分，蛋白质都极高。下面就介绍几种吃猪肚的美食菜肴，看看猪肚怎么做好吃。 猪肚怎么做好吃 一、 猪肚鸡怎么做 第一步：猪肚一个，土鸡一个，牛奶一盒。调料有白胡椒...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-24 09:49:33

酒在日常中除了做调味料，还能够用于做腌制品。今天要讨论就是梅子酒这个食材，大家对于梅子酒可能较为陌生，如果没有吃过或者了解过梅子酒的话，就一起来看看下面的梅子酒的功效与作用说明。 梅子酒的功效与作用 一、 梅子酒祛斑的功效作用 梅子酒有很好的...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2016-06-24 09:44:05

日常饮食可以改变我们的身体环境，而要想降火也要通过食谱来调理。很多食谱都可以帮助身体降火，特别是在夏季的时候，暑热难当，更要给自己准备些可以降火的食物来吃，以免自己中暑或者受到暑气所伤。下面就来看看 上火吃什么好，上火怎么办 。 上火吃什么好...阅读全文>>