[黑豆]日期：2014-12-11 09:45:06

醋泡黑豆是中国一种传统的养生食疗方法，相信生活中许多朋友都亲自体难过，但是对于醋泡黑豆的功效与作用大家真的了解吗？知道人们食用醋泡黑豆以后能取得什么样的效果吗？如果你对此并不了解，那就赶快看看小编对醋泡黑豆做的专门介绍吧。 醋泡黑豆的功效与...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-11 09:29:01

空心菜是一种很常见的一种营养物质，我们在夏天的时候是常吃空心菜的，可是现在我们却不知道空心菜的营养价值，现在我们就一起来了解一下吧。 空心菜的营养价值 1.空心菜的营养价值一：空心菜的清热解毒作用 空心菜中含有大量的粗纤维，还含有纤维素、木质素...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-11 09:28:46

腐竹是一种豆制品，腐竹可以用来打火锅，也可以和肉炒着吃，是特别不错的。可是我们想吃一个凉拌腐竹怎么做好吃？ 凉拌腐竹怎么做好吃 凉拌腐竹是一种吃起来是特别清淡的一种食物，吃起来也是特别的简单，吃起来也很容易消化，是很受欢迎的一道菜。 1.凉拌腐...阅读全文>>

[胡瓜]日期：2014-12-11 09:28:37

佛手瓜是一种营养很好的一种蔬菜，大家都是特别喜欢吃的，现在我们就一起来看看这种佛手瓜怎么做好吃吧。 佛手瓜怎么做好吃 如果我们能常吃到佛手瓜可以提高人体的抗病能力。同时也可以增加各种各样的营养，这是一种特别不错的一种食物。 1.蒜蓉佛手瓜的做法...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-12-11 09:28:28

番茄和豆腐是生活中两种最常见的蔬菜，豆腐中有大量的蛋白质，而番茄又是抗癌防癌和抗衰老的特色菜品，两者一起食用会起到出色的保健功效。番茄酱豆腐就是人们把番茄和豆腐一起食用时的最好选择。菜口色泽诱人，口感极佳，一会我把番茄酱豆腐的做法写出来，...阅读全文>>

[番茄]日期：2014-12-11 09:28:24

番茄红素是番茄中的一种特有物质，在平时人们吃番茄时总会说，多吃一些吧，里面有大量的番茄红素，吃了对身体有好处，但是番茄红素到底有什么作用，却并不是每个都知道的事情，如果想对番茄红素这种物质多一些了解，明白它有什么作用，以及有没有副作用，就...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-11 09:28:17

孕妇是生活中的一个特殊人群，她们对需要吸收大量的营养，喜欢食用多种食品，但是对食品安全却又有很高的要求，因此在给孕妇食用食物时，要事先了解，食物的相克原理，不然食用不当，会对母体和胎儿的安全极为不利。一会我会把孕妇食物相克大全写出来，家中...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-10 10:39:42

扁豆的功效与作用大家了解多少呢?我相信很多朋友都有吃过该输蔬菜吧。 扁豆 扁豆的功效与作用一 扁豆的介绍 扁豆，一年生草本植物，茎蔓生，小叶披针形，花白色或紫色，荚果长椭圆形，扁平，微弯。种子白色或紫黑色。 扁豆的营养价值 扁豆的营养成分相当丰富...阅读全文>>

[大蒜]日期：2014-12-10 10:22:13

用酱油腌糖蒜是一种很好吃的一种腌菜，可能很多人都没有吃过，到底用酱油腌糖蒜应该如何做才好吃？下面我们就一起来了解一下用酱油腌糖蒜的方法吧。 用酱油腌糖蒜的方法 1.用酱油腌糖蒜的材料 用酱油腌糖蒜的主要材料有大蒜、水、酱油、糖。 2.用酱油腌糖蒜...阅读全文>>

[韭菜]日期：2014-12-10 10:22:02

韭菜是生活中的常见菜品，人们平时都喜欢用它做馅料，但是最近却有些人在说，孕妇不能吃韭菜，这得真的吗？小编在这里告诉大家，这种说法是不正确的，孕妇是可以食用韭菜的，一会我把孕妇可以食用韭菜的原因写出来，大家看后就不会再问孕妇可以吃韭菜吗这样...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-12-10 10:19:02

猪心是一种特别不错的一种食物，是很不错的进补类的食物，现在我们就一起来了解一下猪心的营养价值吧。 猪心的营养介值 1.猪心的营养一 猪心是猪的心脏是一种很不错的一中补益食品。营养很丰富，有大量的蛋白质，有脂肪，还有钙、磷、铁等等食物，同时还含有...阅读全文>>

[海鲜食材]日期：2014-12-10 10:18:58

海苔是一种不错的良物，海苔是一种经过烘烤以后的食物，有很高的营养价值，现在我们就一起来了解一下海苔的营养价值吧。 海苔的营养价值 1.海苔含有大量的矿物质元素和维生素，对于人体的好处很多，对于儿童的发育也是有好处的，对于老年人来说可以延缓衰老...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-12-10 10:13:05

去过云南的朋友可能都听说过野生菌这个名字，因为野生菌是云南最有名的地方特产，多生长于当地海拔两千米到四千米之间的高原地带，当地的野生菌种类很多，其产量是中国野生菌总产量的三分之二，是中国最重的食用野生菌出产基地，那么这种野生菌该怎么食用，...阅读全文>>

[香菇]日期：2014-12-10 10:12:40

世间万物相生相克，是自然不变的定律，各种蔬菜也不例外。大家在食用某此食物以前，最好能把与它相克的食物做一个全面的了解，以免在不知情的情况下，同时食用，出现一些对身体不利的症状。今天小编就会带大家看看香菇与什么食物相克。 香菇与什么食物相克 1...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-12-10 10:12:32

苦瓜是一种蔬菜，很多人都不太喜欢吃的，苦瓜可以炒着吃，不过我们也可以把苦瓜晒成苦瓜干，然后再用苦瓜干来泡水喝，现在我们就一起来了解一下苦瓜干泡水喝的功效。 苦瓜干泡水喝的功效 1.苦瓜泡水喝有很好的美容作用，可以起到去痘，特别是因为一些热毒引...阅读全文>>

[茄子]日期：2014-12-10 10:12:23

圆茄子是茄子中的一种，吃起来味道是差不多的，现在我们就一起来了解一下圆茄子怎么做好吃吧。 圆茄子怎么做好吃 1.圆茄子炒蒜蓉材料 圆茄子，蒜，五花肉 2圆茄子炒蒜蓉的做法 1）圆茄子是一种含有很多深色物质的一种蔬菜，所以说我们在吃圆茄子的时候不单是...阅读全文>>

[黄瓜]日期：2014-12-10 10:12:14

腌酸黄瓜咸菜相信是很多女生最爱吃的一种食物了，你爱吃腌酸黄瓜咸菜，可是你知道腌酸黄瓜咸菜的做法吗？ 腌酸黄瓜咸菜的做法 1.腌酸黄瓜咸菜的材料 黄瓜适量，生抽，白糖，白酒，姜片，大蒜，葱片适量。 2.腌酸黄瓜咸菜的做法 1）先把黄瓜清洗干净，然后再...阅读全文>>

[扁豆]日期：2014-12-09 13:13:36

扁豆有很多别名，有叫眉豆、峨眉豆、羊眼豆、茶豆等的，我国有大量种植扁豆，现在我们就一起来了解一下扁豆的功效与作用吧。 扁豆的功效与作用 1.扁豆的功效 1）扁豆有很好的清肝作用，可以用来作消炎药，可以用来治眼生翳膜，同时扁豆的营养价值是秀高的，...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-12-09 13:10:24

有很多人会喜欢吃一些腌的白萝卜，现在我们就一起来了解一下白萝卜怎么腌好吃好吧，常吃腌萝卜会这些白萝卜只很开胃 。 白萝卜怎么腌好吃 一般在农村生活的人都知道白萝卜怎么腌好吃的，我们现在就一起来了看看别人的白萝卜为什么腌得如些好吃。 1.腌白萝卜...阅读全文>>

[大蒜]日期：2014-12-09 13:09:13

白色糖蒜是一种很好吃的一种腌制品，不知道你爱不爱吃白色糖蒜？酸甜的白色糖蒜是特别好吃的，现在就一起来了解一下白色糖蒜的腌制方法吧。 白色糖蒜的腌制方法 白色糖蒜特别适合天气冷的时候吃，量力而行为糖蒜能预防流感，同时也可以很好地防止伤口感染，...阅读全文>>