[韭菜]日期：2014-09-21 08:32:23

韭菜是在秋天的时候才开花的，现在正好是愁烦天，相信你会看到很多韭菜花了，如果你想要吃韭菜花酱，哪么就一起来学习一下韭菜花酱的做法吧。 韭菜花酱的做法 1.一般买回来的韭菜花，下面的部份是很难吃的，都是一些粗纤维，所以说要把花给摘下一，清洗干净...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-09-21 08:32:20

高血糖的人是很容易得糖尿病的，糖尿病可不是什么好事，现在我们就一起来了解一下高血糖不能吃什么食物吧。 高血糖不能吃什么食物 1.高血糖的人吃食物的时候都要和普通人不一样，首先不能吃辛辣性的食物，自然就不能吃辣椒了，因为辣椒素会促进胰岛素的分泌...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-09-20 11:07:05

很多的滋补营养品都会有黑芝麻的加入，吃黑芝麻可以养发补肾、降低胆固醇、保护心血管健康的功效。那么这么好的滋补品要如何食用呢?下面就让小编告诉你黑芝麻怎么吃最好。 黑芝麻怎么吃最好 1、黑芝麻可以做成芝麻糊吃 首先将黑芝麻的杂质祛除，之后洗净晒干...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-09-20 11:07:04

杭椒是辣椒的一种，它的果实是羊角形的样子，长度有十三厘米左右，直径不到两厘米，是一种细长的样子。它成熟有后为绿色，老熟果实可以变为红色，味道稍辣，有淡淡的甜味。是人们生活中的常见菜品。杭椒的功效与作用有很多，想了解可以随我去看一看。 杭椒的...阅读全文>>

[莴笋]日期：2014-09-20 11:02:48

莴笋是一种百搭的蔬菜，之所以说它百搭，是因为莴笋的颜色青绿，搭配菜肴可以满足人们的视野要求，而且莴笋的味道也很百搭，清淡却并不腥味，营养价值又极高，食用起来美味又健康。那么莴笋应当怎么去炒才能最大程度的发挥它的功效以及味道，别着急，问题的...阅读全文>>

[冬瓜]日期：2014-09-20 11:02:46

相信很多人都知道冬瓜薏米水这道养生汤，不过听闻不如尝试做一做哦。美味营养的冬瓜水到底是怎么做成的呢?下面就为各位展示精彩片刻。 冬瓜薏米水的做法 冬瓜薏米水的材料 我们需要准备冬瓜、冰糖、枸杞、薏米 冬瓜薏米水的步骤 1、将薏米水洗净入锅，启动电...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-09-20 11:02:36

贡菜也叫苔干或者饷菜，是一种色泽鲜绿，特别爽品的绿色菜品，由于它味道与海哲特别像，也有些人把它叫做山哲。贡菜是菊科植物的一种，更是北温带中最珍贵的蔬菜品种，它是一年生草本植物的一种，人们食用以后对身体有多种好处。至于贡菜的功效与作用有哪些...阅读全文>>

[甘蓝]日期：2014-09-20 11:02:33

甘蓝是大家平时经常食用一种菜品，它是食叶蔬菜的代表之作，有些地区也叫包菜。甘蓝味道可口，食用方法多变，是大家喜欢它的重要原因，但是在食用甘蓝的同时大家对它的功效与作用了解吗？知道自己吃甘蓝的好处有哪些吗？如果不知道，就让小编来告诉你吧。 甘...阅读全文>>

[韭菜]日期：2014-09-19 09:32:43

韭菜的味道浓烈，但是口感却不错。很多人对于韭菜的态度也比较极端，喜欢的非常喜欢，讨厌的非常讨厌。但是作为一种营养价值丰富的蔬菜，我们需要对韭菜了解的更多。那么了解一种食物，最主要的就是了解关于这种食物相宜相克的食物。所以接下来的内容，我们...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-09-19 09:30:47

茶油又称山茶油、油茶籽油，是指利用野山茶果提炼而成的食用油，市面上卖的茶油一般都是含有添加物，不纯正的茶油。油茶树是生长在没有污染的亚热带南岭湿润气候区。整个过程中不用施加农药、化肥等，不含芥酸、胆固醇、黄曲霉素等对人体有害物质，是非常健...阅读全文>>

[菠菜]日期：2014-09-19 09:29:44

菠菜和豆腐不能一起吃，是我们早知的一句老话。但是这样看似深入人心的流传许久的定律，实际上又是不是这样呢？为了让大家从科学的角度来理解这句话，接下来的内容，小编就为大家了解这一问题提供相关的知识，希望能给大家科学的普及，等大家耐心的看完了下...阅读全文>>

[薯]日期：2014-09-19 09:26:15

红薯作为杂粮之一，具有营养价值丰富和口感甘甜的好处，对于人们来说，经常可以在生活中品尝到红薯。加上红薯的价格比较低廉，所以十分价廉物美。但是作为一种食物，即便它有诸多好处，但是总会有一些食物，与它相冲相克，所以了解红薯的属性显得更为关键。...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-09-19 09:22:54

大家吃过儿菜吗？如果那么大家吃过荠菜吗，这种儿菜就是荠菜的一种，是一种绿色带有甜味的特色菜品，这种菜的根部粗大，有一个绿色的芽包，内心有多片叶子存在。绿白相间特别诱人，那么这种美丽的儿菜功效与作用有哪些呢？想了解就和我来吧。 儿菜的功效与作...阅读全文>>

[葱]日期：2014-09-19 09:22:53

分葱是葱的一种，原产于叙利亚境内，后来引入台湾，它进入大陆的时间并不常，是生活中的常见调味品之一。分葱是多种生草本植物的一种，也叫油葱或者大头葱是一种功效与作用都很多的特色调味品，如果大家想近一步认识分葱，可以看看小编对分葱作用与功效的具...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-09-19 09:22:53

方菜也就是芹菜，原来是一种西方菜品，后来引入到全世界，这种方菜最大的特点就是多丝，人们食用的芹菜多是这种方菜的变种，它们的丝络比较少，口感也比方菜好了许多。那么这种方菜的功效与作用有哪些呢？是不是和芹菜相似呢？ 方菜的功效与作用 1、方菜的功...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-09-19 09:22:52

大家看到番杏这个名字时，是不是会把它与水果联系在一起呢？其实番杏并不是水果而一种绿色蔬菜，与我们国内的菠菜特别相近，也叫洋菠菜或者新西兰菠菜，是一种半蔓性的绿色植物，与国内菠菜所不同的时，这种番杏拥有多种保健功效，如果你平时喜欢食用它，可...阅读全文>>

[薯]日期：2014-09-19 09:22:45

豆薯藤本植物的一种，原来生长于南美洲境内，后来引入我国，这经的肉质根茎可以食用，其种子有巨毒可以当作预防蚜虫的专业药剂。现在豆薯这种植物在中国南部地区比较常见，是人们餐桌上的常见菜品之一，为了增加人们对豆薯的认识和了解，小编现在带大家看看...阅读全文>>

[豇豆]日期：2014-09-19 09:22:44

豆角是生活中的常见菜品，可以分为多个品种，像四季豆、刀豆以及扁豆等，就都是豆角家族的重要成员，但是人们说豆角时多指豇豆，也就是常见的长豆角，它是夏季的常见菜品，家家户户都在吃，但是要说豆角的功效与作用，能说清的人就不多了，为了增加大家对豆...阅读全文>>

[苦瓜]日期：2014-09-19 09:22:43

苦瓜是一种味道清苦，但是营养价值极高的蔬菜，在日常的市场中也可以经常见到苦瓜。而且中国人大多相信良药苦口利于病，苦瓜虽然味道清苦，但是功效却是为大家所称赞的。而且苦瓜的味道配合其他菜肴一起食用，反而增添了风味，一些人专门就喜欢食用苦瓜。但...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-09-18 10:27:49

冬菜大家吃过吗？它是中国的最有名的特产之一，是一种半干发酵性食品，是经过特殊的腌制工艺制成的。冬菜在全国各地都有出产，而且拥有多个品种，其中以川冬菜和津冬菜以及潮汕冬菜最为有名。说了这么多，大家可能要问冬菜的功效与作用有哪些呢？大家别急一...阅读全文>>