[大蒜]日期：2014-04-30 12:18:48

大蒜含有大量的辣味素，是一种既可以杀菌消炎也可以抗癌的特色菜品，但是由于它的气味十分独特，使得许多人都喜欢把新鲜大蒜腌制之后再食用。腌制后的大蒜味气味有很大的改变，人们食用后刺激性也小了许多，但是功效作用却没有大的改变。如果你也想自己在家...阅读全文>>

[辣椒]日期：2014-04-30 12:18:48

经过腌制以后的青辣椒颜色诱人，味道香辣，是人们开胃下饭时最喜欢的小菜，不知道大家知不知道怎么腌青辣椒，如果不知道，就看看下面青辣椒的腌制方法图解吧。青辣椒的腌制方法十分简单大家看过小编的介绍之后肯定能学会。 怎样腌制青辣椒 青辣椒的腌制方法...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-04-29 12:26:55

小白菜是一种绿色菜品，在平时生活中十分常见，但是小白菜如何做才好呢？小编告诉大家，小白菜的做法有很多种，每一种都有它的独特有口味，想要了解可以看看下面小白菜的做法大全它会告诉大家小白菜如何做好吃。 小白菜做法大全 小白菜如何做好吃 清炒小白菜...阅读全文>>

[莴笋]日期：2014-04-29 12:26:54

莴笋是根茎类蔬菜的一种，也叫莴苣。是一种营养丰富的绿色菜品。只是有些人在食用这种莴笋时不知道怎么做好吃。其实莴笋的吃法有许多，只要制作得当它的味道还是十分诱人的，下面就让小编告诉大家莴笋怎么做好吃以及莴笋的家常做法有哪些吧。 莴笋怎么做好吃...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-04-29 12:26:52

橄榄菜是中国南方地区一种常见的菜品，它是用没有成熟的橄榄果经过特殊工艺制用而成的一种菜品。现在人们在全国各地的超市之中也能购买到。只是对于橄榄菜的营养价值和功效用人们了解的并不多。为此小编在这里为大家做一下具体的介绍。 橄榄菜的营养价值和功...阅读全文>>

[扁豆]日期：2014-04-29 12:26:51

荷兰豆在平时生活中十分常见，是一处四季都有的绿色菜品，而且在各大酒店的餐桌上也经常能吃到它，但是有些人在家中自己食用荷兰豆时，总是感觉不入味，觉得自己做的不好吃，那么荷兰豆怎么做好吃呢？ 荷兰豆怎么做好吃 荷兰豆炒虾仁好吃 1、做荷兰豆炒虾仁...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-04-29 12:26:51

小白菜类大白菜的一个变种菜品，它的叶子翠绿而坚挺，大多数小白菜的高度都在三十厘米左右，一年四季都在市场上都能购买的得到。另外小白菜还是一种营养丰富的菜品，它含有大量的维生素和钙质，只是人们在面对这种小白菜时，往往不知道怎么做好吃。如果你也...阅读全文>>

[花生]日期：2014-04-29 12:26:50

夏天快要到了，很多人都有喜欢喝糖水吃甜品的习惯吧？在这炎热的夏天，毫无疑问，喝糖水是一种最好的消暑方法。我们经常接触的糖水就是那些绿豆糖水、八宝粥、芋头糖水呀之类的，这些大家都吃腻了吧？那么有没有想过在这个夏天即将来临的时候尝试一下一道新...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-04-28 10:59:28

豆腐是一种常见的豆制菜品，它把黄豆的营养得到了最大的发挥，人们食用之后，可以把它含有的营养快速吸收，但是大家在食用豆腐时也应该注意，有一些食材是不能与豆腐一起吃的，有些食物与豆腐相克，会出现不良有反应，而有些食材则可以影响人体对豆腐营养的...阅读全文>>

[白菜]日期：2014-04-28 10:59:27

韩国辣白菜是一种营养丰富开胃消食的健康菜品，不过在中国市场上出现的较少，人们认识这种菜品多数是在一些韩剧之中看到的。小编在这里告诉大家，韩国辣白菜自己在家中也可以做，如果有兴趣，可以和小编学习一下韩国辣白菜的制作方法，然后自己在家试着做一...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-04-28 10:59:25

荷兰豆是生活中的常见菜品之一，它营养丰富，颜色诱人，是许多人的最爱。小编今天为大家介绍的这道美食也与荷兰豆有关，名为荷兰豆炒腊肉。如果你也是一个美食的爱好者，就和小编学习一下荷兰豆炒腊肉的做法步骤，学好之后，就能随时为自己的家人制作这个特...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-04-28 10:59:23

豆瓣酱大家都不会陌生，它是一种既可以直接食用，也可以用来当作调味料的特色食品。不过要问大家豆瓣酱怎么做能回答上来的人就不多了。其实豆瓣酱的做法也不难，应该说大家一学就能会，如果有兴趣可以和小编学习一下，看看豆瓣酱怎么做以及豆瓣酱的做法大全...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-04-28 10:59:21

豆瓣酱味道香辣，是生活中一种常见调味品，许多人都喜欢它。为了让大家了解豆瓣酱更多的食用方法，小编今天就带大家看看豆瓣酱可以做什么菜以及豆瓣酱怎么吃。 豆瓣酱可以做什么菜 豆瓣酱可以做麻辣豆腐 1、大家在制作麻辣豆腐之前，需要先把豆腐在锅中煮一...阅读全文>>

[玉米]日期：2014-04-27 11:46:15

玉米是人们生活最常食用的粗粮，平时多把玉料晒干以后加工成玉米面然后食用。后来随着保鲜技术的提高，新鲜玉米料也成了人们餐桌上的常见菜品。玉米粒的吃法有很多，既可以炒食，也可以做汤，下面是玉米粒的做法大全，它不但会告诉大家玉米粒的做法，同时还...阅读全文>>

[萝卜]日期：2014-04-27 11:45:29

在生活中没胃口的时候，都喜欢买一些萝卜干咸菜用来下饭，只是大家有没有想过自己在家中也制作一些萝卜干咸菜，以方便随时食用呢？如果有这种想法，可以看看下面萝卜干咸菜的做法，让小编手把手教大家萝卜干咸菜如何做吧。 萝卜干咸菜的做法 萝卜干咸菜如何...阅读全文>>

[金针菜]日期：2014-04-27 11:43:54

黄花菜是花菜的一种，多数出产于中国的东北地区，是一种高营养的特色菜品，而且人们习惯把黄花菜几干之后储藏和出售，因此人们平时食用的黄花菜多以干黄花菜为主。黄花菜在平时多被人们当作配菜使用，其实以也可以黄花菜为主制成多种美味菜品，下面是黄花菜...阅读全文>>

[韭菜]日期：2014-04-27 11:43:38

韭菜是生活中最常见的菜品，它具有补中益气以及温被肾阳等多种功效，不过你在食用韭菜时，对它的食用禁忌了解吗？知道韭菜和什么不能一起吃吗？与韭菜不同一起吃的食材还真不少，如果不提前了解就会出现多种不良反应。如果想以后食用韭菜更安全，就了解一下...阅读全文>>

[薯]日期：2014-04-27 11:42:50

红薯是一种常见的根茎类菜品，它含有大量的膳食纤维和多种营养成分，是人们餐桌了的常见菜品。另外红薯味甜，肉多也是人们喜爱的最大原因，但是红薯在食用时也是很有讲究的，如果与合适的食物一起食用，就会出现大多种不良反应。只是你知道红红薯不能和什么...阅读全文>>

[花生]日期：2014-04-27 11:42:49

家里种了很多花生，待收成的时候就拿去打花生油。感觉自己种的花生拿去打出来的花生油比市面上的任何一种牌子的花生油都要香很多，而且炒出来的菜也很好吃。那么花生油的功效与作用不知道大家有没有详细的了解过？今天就让我给大家说一下花生油的功效与作用...阅读全文>>

[蔬菜知识]日期：2014-04-27 11:42:49

碘是人体必须的营养成分之一人，但是在某此时期，人们也应该控制碘的摄入量，不然能对人体造成不必要的危害。平时人们碘的摄入多依靠食用碘盐来进行。其实大家也可以通过食用一些食物来起到补碘的目的，那么生活中含碘高的食物有哪些呢？ 含碘高的食物有哪些...阅读全文>>