其实荷叶冰617粥的做法没我们想象中的那么难的，下面让小编给大家仔细讲述一下你就知道多简单。
功效：具有益气润肺的效用。如果因为天气燥热而导致的睡眠不好，可以试试这款粥，因莲子和百合都有抗疲劳、催眠的作用。
荷叶冰粥的功效有哪些呢？其实该粥的功效多着呢，下面让我来给大家具体介绍一下。
荷叶味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经;
清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效;
主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。
注意事项体重偏重，或肠...
