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菜豆

时间:2019-06-27来源:果蔬百科作者:xizi
菜豆专题给大家介绍了菜豆功效和作用以及菜豆营养价值相关的内容,还提供了与菜豆相关的其它知识。想了解菜豆的朋友可不要错过了。
    时间:2019-06-27 10:39:22来源:果蔬百科作者:wangxue热度:124

    菜豆也就四季度,是每年夏天都会大量上市的一种绿色蔬菜,它含有丰富植物蛋白和大量膳食纤维,而且口感鲜嫩,滋味诱人,是人们餐桌上的常见菜。不过菜豆有多种不同的吃法,人们只有掌握它正确的做法与技巧,才能用菜豆做出特色不同的美味菜品。

    菜豆怎么做好吃 菜豆的食用方法

    菜豆怎么做好吃 

    1、菜豆和肉一起炒着吃滋味特别好,在炒的时候需要准备菜豆400克,猪肉200克,

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    时间:2019-01-14 10:46:48来源:果蔬百科作者:wangxue热度:183

    花菜豆是一种多年生草本植物,属于豆科,它是很多地区最常见的观赏植物,而它的果实和种子也可以供人食用,特别是它的种子在成熟以后,表面为红色而且有大量的花纹,可以当蔬菜供人们食用,它的名字也是因此得来的,红花菜豆口感好营养丰富,养生功效十分出色,食用方法也有很多种。

    红花菜豆的功效与作用及食用方法

    标签: 红花菜豆,菜豆阅读全文>>
    时间:2019-01-18 09:15:26来源:果蔬百科作者:wangxue热度:95

    花菜豆是一种外表红色并带有花纹的豆类食材,它煮熟以后有浓郁豆香,而且口感细嫩,营养丰富,人们食用它以后,既能滋养身体,也能预防疾病,但有些人对红花菜豆的功效还不了解,今天我就带大家走近红花菜豆,能让大家详细了解它的功效与作用有哪些。

    红花菜豆的功效与作用

    红花菜

    标签: 红花菜豆,菜豆阅读全文>>
    时间:2016-08-20 23:37:00来源:果蔬百科作者:anyway001热度:187

    菜豆是一种多见的食物,是蔬菜中的一种。菜豆营养丰富,口感也是酥脆的。菜豆中有很多种的维生素和矿物质,可以满足大众的营养需求。今天我们推荐给大家一些菜豆的做法,了解下菜豆怎么做好吃。

    果蔬百科菜豆怎么做好吃 菜豆的做法

    菜豆怎么做好吃 菜豆的做法

    标签: 菜豆阅读全文>>
    时间:2015-05-23 10:26:40来源:果蔬百科作者:xizi热度:79

      菠菜豆腐是最常见的家常菜品,很多人喜欢把它们放在一起食用,只是对于菠菜豆腐的营养价值你们真的了解吗?如果不了解就快来看看小编对菠菜豆腐营养价值做的专业介绍吧。

    果蔬百科菠菜豆腐

    菠菜豆腐的营养价值

    1、菠菜豆腐的营养含量高

    菠菜豆腐中含有多种营养成分,像蛋白质、植物纤维和脂肪以及碳水化合物等,就都是菠菜豆腐中最重要的存在,另外还有多种维生素和矿物质,这些物质都是人体代谢时的必须成分,因此食用菠菜豆腐能吸收营养,满...

    标签: 菠菜,豆腐阅读全文>>
    时间:2014-03-06 13:41:13来源:果蔬百科作者:blue2014热度:95

     菠菜豆腐一起做着吃,不但味道好,而且颜色也很好看,因此是一道家家户户都喜欢的家常菜。在家里,我们最为经常的做豆腐菠菜的方法就是做菠菜豆腐汤,那么除了菠菜豆腐汤,菠菜豆腐怎么做好吃呢?我们今天要说的就是菠菜豆腐怎么做好吃。

    果蔬百科菠菜豆腐怎么做好吃

    菠菜豆腐怎么做好吃

    菠菜豆腐怎么做好吃

    1、...

    标签: 豆腐,菠菜阅读全文>>
    时间:2014-03-06 13:41:14来源:果蔬百科作者:blue2014热度:133

     菠菜豆腐都是我们菜篮子中经常见到的,菠菜炖豆腐也是一道常见的家常菜,特别是冬季,喝一碗热乎乎的菠菜炖豆腐,就感觉特别暖和,胃里也舒服。各位知道不知道菠菜豆腐汤如何做好吃?现在我们要说的就是菠菜豆腐汤如何做好吃?

    果蔬百科菠菜豆腐汤如何做好吃

    菠菜豆腐汤如何做好吃

    1、选料

    在选料上一定要注意,豆腐要嫩嫩的才好吃,原先人说老豆腐...

    标签: 豆腐,菠菜阅读全文>>
    时间:2013-10-10 10:24:49来源:果蔬百科作者:lin695781402热度:95
    黄鱼菜豆腐汤怎么做呢?很多朋友都在问这个问题,下面让小编告诉您吧。

    果蔬百科雪菜黄鱼豆腐汤的材料

    黄鱼雪菜豆腐

    大汤黄鱼,与腌好的雪里蕻合力,鲜咸互补,百吃不腻。此外将惯用的笋片换成了与之对脾气的豆腐块,可以让豆腐中的钙质与鱼肉中的维生素D取长补短,使营养存于其中,也是老少皆宜的滋味选择。要想让成菜达到汤水奶白而浓...

    时间:2017-04-22 08:48:18来源:果蔬百科作者:admin热度:59

    菜豆其实也叫芸豆,那么今天就给大家介绍介绍菜豆的基础知识:

    果蔬百科菜豆

    植物简介

    芸豆适宜在温带和热带高海拔地区种植,比较耐冷喜光属异花授粉 日照作物,芸豆根系发达,叶绿色,互生,心脏形,花为虫叶形花,总状花序,花梗长15-18厘米。开花多结荚少。它营养丰富,蛋白质含量高,即是蔬菜又是粮...

    标签: 菜豆阅读全文>>
    时间:2014-08-06 13:20:33来源:果蔬百科作者:admin热度:59

    豌豆菜豆腐汤价格便宜,营养价值高,下面来看一下介绍吧!

    果蔬百科豌豆菜豆腐汤

    豌豆菜豆腐汤简介

    盛暑秋热时的辅助治疗的食疗汤水宜以清暑益气、养阴生津为主,豌豆菜豆腐汤便是其中之一,它还适

    用于心烦口渴、食欲不振者,亦是夏暑秋热时的可口素汤。

    豌豆菜豆腐汤特点

    清暑益气 养阴生津

       

    豌豆菜豆腐汤材料:<...

    标签: 豌豆菜豆腐汤,豌豆阅读全文>>
    时间:2014-07-31 07:36:39来源:果蔬百科作者:蔬菜世界热度:131

    不知道最近怎么回事特别的喜欢吃裙带菜,无论是凉拌还是炒着吃,还是炖汤喝我都非常的喜欢,那么今天就给我的拿手菜,裙带菜豆腐汤给大家说说吧:

    果蔬百科白菜豆腐裙带菜汤

    白菜豆腐裙带菜汤简介

    快手健康酱汤--日本餐馆里面的酱汤虽然好喝,有一个问题就是太咸。所以买了一罐韩式大酱自己做改良版的更健康的酱汤。做法相当简单,而且根据...

    标签: 裙带菜阅读全文>>
    时间:2014-07-29 10:40:16来源:果蔬百科作者:admin热度:51

    花菜牛肉,不要看到它的名字比较长,其实做法很简单,大家动手试试吧:

    果蔬百科青花菜豆薯炒牛肉

    青花菜豆薯炒牛肉简介

    豆薯又称为沙葛,味道爽脆清甜。这盘炒牛肉不仅含有丰富的血红素铁,而且提供大量维生素B12、

    标签: 青花菜阅读全文>>
    时间:2013-01-09 12:03:23来源:果蔬百科作者:lyq695781402热度:116
    菜豆的做法步骤还有几个朋友记得呢?下面一起和小编来回顾一下。

    果蔬百科

    菜豆粥

    菜豆粥的材料

    材料白米1杯,菜豆150克,玉米粒半罐,胡萝卜半根调味料水8杯,盐1匙,胡椒粉少许

    菜豆粥的做法

    1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火

    标签: 阅读全文>>
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