西梅吃起来酸酸甜甜的,女生特别喜欢吃。新鲜西梅摘下来之后,可以将它做成西梅干,吃西梅干营养丰富,味道可口,还能够美容养颜,是很多女生最喜欢的零食之一。其实,我们自己动手,也是可以做西梅干的。
1、准备西梅
西梅干是市场上热销的干果食材,它是以美国西梅为主要原料,经过脱水烘干以后得到的干果,这种食品方便保存和运输,而且食用方法,国内市场上虽然能买到西梅干儿,但这些西梅干儿多是从美国进口而来,有些人对它的功效还不了解,不知道食用这种干果对身体有什么好处。
1、预防上火
西梅干是一种性质微寒的...