每到夏天,荔枝开始大量上市,很多朋友就会忍不住购买享用。荔枝的果肉里面含有大量的糖分和水分,吃起来美味多汁。荔枝不仅可以直接生吃,还可以用来煮水喝、炖肉吃,或者榨荔枝汁喝。荔枝汁的功效可不小,经常饮用可以益肝补脾、生津止渴。
1、补脾益肝
荔枝味甘性温,如肝经和脾经,...