说到汉菜,可能很多人都不知道是什么菜,其实,汉菜就是我们常吃的苋菜,因为每个地方的方言不同,就将苋菜说成了汉菜。汉菜的嫩苗和鲜嫩的茎叶都是可以吃的,且味道非常鲜美。汉菜的功效极大,可以增强体质,提高免疫力。
1、促进骨骼生长
汉菜里面含有大量的钙,这些钙...