红豆是非常好的养生的食物,吃红豆可以健脾利胃、养心补血、去除湿毒。红豆可以做药用,也可以食用,很多人都喜欢将红豆煮粥吃,或者做豆沙吃。其实,红豆还可以用来做蜜豆,吃起来非常香甜,一起来看看蜜豆的做法吧。
网上较为热门的燕麦减肥法大家都有听说过吗?早餐的时候吃用燕麦,葡萄干和水煮蛋搭配配合的餐食,会让自己的身体更好的达到排毒排便目的。如果持续一段时间,身体状况也会变得更好。现在我们就是要给大家介绍下另一道用燕麦制作的美味,燕麦蜜豆粥。燕麦蜜豆粥可以同样达到相同的目的,制作也很方便。下面就来看看燕麦蜜豆粥的做法吧。
不知大家有没有吃过可仁西瓜米蜜豆西米露呢?下面让我来给大家具体介绍一下这种饮品,希望大家喜欢。