石岩姜在生活中还能当一个药材来用，石岩姜主要的一个作用就是他可以补钙，很多人如果缺钙又不想吃药的话就可以直接吃点石岩姜来补钙呢，还有就是经常吃石岩姜可以预防感冒，有科学证实石岩姜对病毒的效果很好，而且石岩姜还可以消炎，因此在医学方面可以用到石岩姜的地方就要很多了，如果感冒了就可一直煮点石岩姜汤来喝哦。
...石岩姜是一种蕨类植物，属于水龙骨科，这种植物在自然界中比较常见，而且它的根在收取以后精加工还能入药，是一种能活血化瘀，消肿止痛的中药材，石岩姜在生活中还能当保健食材食用，能增强人体的抗炎抗病毒能力，并能预防一些常见疾病，发生它的功效还有很多，想具体了解可以和小编一起去看看。
