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苹果干

时间:2019-08-10来源:果蔬百科作者:xizi
苹果干专题给大家介绍了苹果干功效和作用以及苹果干营养价值相关的内容,还提供了与苹果干相关的其它知识。想了解苹果干的朋友可不要错过了。
    时间:2019-08-10 11:13:05来源:果蔬百科作者:wangxue热度:172
    苹果干是人们把新鲜苹果经脱水处理后得到的果干,它几乎不含水分,吃的时候感觉韧性很大,而且滋味甘甜,是生活中很多人都喜欢吃的休闲零食。苹果干虽然没有苹果那么新鲜,但也别有一番滋味,人们食用它也能保健身体提高身体素质。 苹果干的功效与作用 1、美容养颜 苹果干虽然没有果汁存在,但它依然还有丰富维生素c和维生素A,这些维生素对人类皮肤都有明显滋养作用,他们能滋养细嫩肌肤,也能提高皮肤抗氧化能力,经常使用能提高皮肤弹性也能淡斑,美白会让人类皮肤保持爽滑细嫩而红润的健康状态。 2、润肠通便 苹果干中膳食纤维的含量比较高,这种物质就有人体后能吸水膨胀,它能软化大便,并能对肠胃产生...
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