青山苦是一种营养价值极高的保健养生茶,它也叫小叶苦丁,是一种味道略苦滋味醇香的绿色茶叶,很多人都喜欢用它泡水喝。据说用青山苦泡水喝能预防上火也能清热解毒,其实青山苦的功效还有很多,接下来我会带大家一起去了解。
1、消炎杀菌
青山苦中含有多种活性成分,更...