腰果是生活中特别受欢迎的一种坚果食材,它味道特别香,而且口感香脆,可以炒着吃,也可以用来烹调各种菜品,不过市场上出售的腰果可以分为虎皮腰果和白腰果两种,那么这两种腰果之间有什么区别呢?接下来我会做这方面的介绍,并让大家了解吃腰果有什么好处。