青皮果也叫青皮无花果,它是一种肉质细嫩味道甘甜的美味水果,主要出产在中国新疆地区,这种水果成熟后不但可以直接鲜食,还可以把它晒干以后长期保存能用来泡水也能用来煲汤或者煮粥。青皮果营养价值极高,保健功效极为出色,人们食用汤后对身体有诸多好处。