乌饭草是一种野生灌木,多生长在山林中,这种植物的枝叶可以供人类食用,它具有自然的香气,而且口感鲜嫩,营养丰富,能做成凉拌菜也能用来煮饭喝,对人类身体有诸多好处,在乌饭草在食用时也会有副作用和禁忌存在,这一点大家也要多加注意。
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