酸枣仁茶

酸枣仁茶能镇静安神，也能提高睡眠质量，是很多人最喜欢喝的一种保健养生茶，其实除了这些功效以外，酸枣仁茶还能预防高血压，也能增强人体的抗炎抗病毒能力，对维持人体健康有很大好处，那么酸枣仁茶在什么时候喝对人体最好呢？接下来会为大家介绍这方面的知识，能让大家了解喝酸枣仁的最佳时间。

酸枣仁茶是很受欢迎的一种养生茶，他能镇静安神，预防缓解失眠并能减肥瘦身，而且能保护人类心血管，但酸枣仁茶并不适合所有人，今天就重点为大家介绍哪些人不能喝酸枣仁茶，同时也会让大家了解酸枣仁茶的副作用和禁忌有哪些。

酸枣仁茶是生活中特别常见的中药养生茶，它以中药酸枣仁为主要原料经炒制加工而成，需要时可以直接泡水喝，镇静安神和宁心定志是它的主要功效，不过酸枣仁茶的功效还有很多，能滋补身体延缓身体，但它也有一些副作用大家在喝酸枣仁茶以前应该多做了解。