麒麟果和黄龙果都是市场上十分热销的热带水果，而且他们味道甘甜，肉质细嫩，从外观上看这两种水果也特别像，根本看不出它们之间的不同，很多人就想知道这两种水果有什么区别，今天我会做这方面的介绍，同时也会让大家知道吃麒麟果有什么好处。
麒麟果是一种出产在热带的美味水果，据说这种水果的表皮像麒麟，而果肉则类似燕窝，所以在很多地区人们也喜欢把它叫做燕窝果，这种水果成熟后去掉果皮可以直接吃里面的果肉，能为人体补充丰富营养，而且能清理身体内的毒素，下面是对麒麟果功效与作用还有禁忌的具体介绍，能让大家对它多一些了解。
麒麟果是仙人掌科植物的果实，它成熟以后外表鲜黄，肉质细嫩，味道甘甜，原来他只出产业，墨西哥和巴西等中美洲地区的热带沙漠之中，后来引入到世界各地，现在国内南方少数地区也有出产。那么麒麟果含有哪些营养成分呢？它的营养价值有多高呢？一会儿小编就会具体告诉大家。
1、花青素含量高
麒麟果大家吃过吗？知道他是一种什么样的水果吗？其实麒麟果就是火龙果的一种，它也叫黄皮火龙果，这种水果原产于中美洲的热带地区，后来引入的东南亚和中国南部地带，是一种比较稀有的珍贵水果，这种水果味甜肉嫩特别好吃，而且能抗衰老也能美容，它的功效还有很多，下面我会和大家一起去了解。
