脆李是李子的一种,这种李子成熟后口感脆嫩滋味诱人,营养价值也特别高,但它在吃的时候也有一些禁忌,如果不注意也会对身体造成不良影响。下面是对脆李功效与作用以及禁忌的具体介绍,大家在吃脆李以前可以多做了解。
1、保护心血管
脆李对人类的心血管有特别好的保护作用,它含有一定数量的类黄酮和