盖菜是一种绿叶蔬菜，在生活中比较常见，而且它口感鲜嫩，营养丰富，能让人体吸收大量的纤维素，还能让人体吸收一些微量元素，但有些人对钙菜还不了解，不知道盖菜怎么做，今天我会为大家介绍盖菜的做法教程，能让大家知道盖菜怎么做最好吃。
1、盖菜可以炒着吃，在做的时候需要准备适量的瘦肉丝和500克新鲜的盖菜，把准备好的新鲜盖菜洗净一个空干...
