每年冬天都是莲藕大量上市的时候,是人们吃莲藕的好时候,莲藕可以做凉拌菜也可以炒着吃,更可以用来煲汤,和今天为大家介绍的就是莲藕汤的做法,能让大家知道莲藕汤怎么做,同时也会让大家了解莲藕汤的功效与好处。
1、莲藕汤在做的时候需要准备新鲜莲藕500克,排骨800克...
莲藕排骨汤是人们冬季最喜欢的养生汤,它营养丰富,口感清爽,能清热解毒也能滋补身体。不过莲藕排骨汤除了这些功效以外,对人类身体还有很多好处,今天我就重点带大家了解这些好处有哪些。
1、清热凉血
清热凉血是莲藕排骨汤的重要功效,因为它使用的主要食材,莲藕就是一种能清热凉...
黄鳝莲藕汤很多人都没吃过,也不知道它有哪些具体功效与作用,其实它是最适合人们在秋天食用的滋补性汤品,主要食材就是黄鳝和莲藕,他做好以后味道鲜美,能缓解虚弱,也能提高身体免疫力,黄鳝莲藕汤还有很多其它的功效与作用,下面我会带大家一起去了解。
1、健脑益智