天山胎菊是生长在新疆天山地带的一种野生菊花，这种菊花的颜色为深黄色，人们在采集它以后可以当保健食材使用，更可以入药，今天为大家介绍的是天山胎菊的功效与作用，能让大家了解服用天山胎菊的好处有哪些。
1、镇静安神
镇静安神，提高人类睡眠质量是天神胎菊最重要的功效，因为天山胎菊中含有的菊花苷和维生素在被人体吸收后，能作用于人类的神经...
