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艾叶泡脚的功效与作用 艾草泡脚的禁忌

时间:2018-11-30 20:32:19来源:z.xiziwang.net 作者:wangxue

艾叶是植物艾草的叶子,是生活中最常见的中药材,也是人们泡脚的最好选择。但价格不高,保健功效却很出色,平时用它煮水泡脚,对人类身体有多种好处,但用艾草泡脚时,也有一定的禁忌存在,大家在使用以前最好能对它的功效及禁忌多做一些了解。

艾叶泡脚的功效与作用 艾草泡脚的禁忌

艾叶泡脚的功效与作用 

1、杀菌消炎

艾叶是一种功效出色的中药材,它还有多种天然消炎杀菌成分,而且有一定的抗病毒作用,平时人们用它泡水以后来泡酒,可以让这些药用成分直接吸出的水中,并与人类的皮肤直接接触,能消除皮肤炎症,抑制皮肤真菌,它对人类的脚癣和脚气有特别明显的预防与治疗作用。

2、增强人体免疫力

艾叶泡脚能促进血液循环,可以加快人体内病毒排出,可以减少有害物质对人类身体的伤害,如果能长期坚持用艾叶泡脚,就能让身体免疫功能明显提高,而且它能舒通经络,经常使用还能防止人体因经络不通出现关节疼痛和四肢麻木。

艾叶泡脚的功效与作用 艾草泡脚的禁忌

3、预防缓解感冒

进入秋冬季节以后,感冒发病率越来越高,这时患者就可以用艾叶来泡脚,因为艾叶是一种味苦性温的中药材,它具有温经散寒的重要作用,用它煮水以后泡脚可以促进人体发汗,而且能祛除人体内的风寒湿毒,它能阻止流感病毒入侵人体内部,而且能让人们感冒以后出现的头痛,流鼻涕和发烧等症很快减轻。

艾叶泡脚的禁忌

时间不能过长,是人们用艾叶泡脚的最大禁忌,用它泡脚的时间应该控制在15分钟到30分钟之间,如果长时间浸泡会导致血液都流向下肢,脑部容易出现供血不足,会让人们出现头晕和胸闷。用艾叶泡脚时,还仅只吃生冷,刺激寒凉的食物,这些食物会降低艾叶的药效,会让艾叶泡脚的养生功效大打折扣。

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