三七是一种中药材，一般在秋天的时候，将三七的根茎挖出来之后，洗干净，晒干，即可用作药物。将三七磨成粉之后，炒熟服用，可以补血，对于身体虚弱的人来说，是有很大作用的。熟三七的功效还不止于此，一起来看看吧。
熟三七的功效与作用
1、可以补血
熟三七的作用是可以补血养血，女子产后因为失血过多，容易造成贫血，这时候，可以吃熟三七来补血，除了产妇之外，身体虚弱或者做过大手术的人，可以吃点熟三七，有利于补血养血，更加有利于身体的恢复和保健。
2、可以治疗痛经
熟三七可以补血养血，还可以治疗痛经。痛经是因为体内有瘀血，导致血流不畅所致，女子在月经来临之前，可以用书撒气冲奶粉喝，或者将熟三七和鸡肉一起炖煮着吃，都是可以有效改善痛经症状的。不过，如果是在晚上吃，最好不要过量，可能会导致失眠。
3、可以控制血脂
血脂过高本身并不是一个病症，但是，它会引发其他的重大疾病，因而血脂过高的人，除了平时要注意控制饮食之外，可以适当吃点熟三七，因为熟三七可以控制血脂含量。用三七和决明子粉、山楂粉等药材一起服用，可以有效控制血脂。
4、可以预防糖尿病
糖尿病是由于体内的血糖含量长期过高，导致身体的各个组织和器官功能受到损害的一种疾病，糖尿病的主要病症是血糖过高。吃点熟三七，可以有效预防糖尿病，还能帮助治疗这一疾病。可以用熟三七粉和葛根粉等药材一起服用来治疗和预防。
原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
