茅根水的功效与作用 茅根水怎么煮

茅根水是生活中很受欢迎的一种保健饮品，它是以中药茅根为主要原料加入其他中药材和适量清水以后一起煮成的中药饮品，煮好以后的茅根水能为人体补充丰富营养，也能预防一些常见疾病发生。茅根水的功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解。

茅根水的功效与作用 

1、清热解毒

清热解毒是茅根水最重要的功效，因为茅根本身就是一种性质寒凉的中药材，它在煮制茅根水时还会加入其他寒性中药材，用它们一起煮成的茅根水能清理身体内的热毒也能清热凉血，能防止热毒犯罪，并能防止人体因热毒过重而出现疾病。

2、养血止血

茅根水性质寒凉具有超强的凉血作用，它对人类因血热导致的痔疮以及大便带血等着都有明显治疗作用，在需要的时候可直接服用，每天可以服用多次，服用以后能尽快止痛也能让痔疮引起的肿痛慢慢减轻。

3、利尿通淋

茅根水能入肾经也能提高人类肾功能，并能加快人体内多余水分代谢，它还能防止泌尿系统感染，平时人们出现小便不利和小便涩痛以及泌尿系统感染时，都能喝一些茅根水，它对病情恢复有良好促进作用，另外人们出现腰膝酸软，腹部疼痛以及小腹坠胀等不良症状时多喝茅根水对病情恢复也有一定促进作用。

茅根水怎么煮

茅根水在煮的时候要把适量的茅根用清水洗净切成段装以后直接放在锅中加清水一起煮，煮开后再用小火煮半小时左右，煮好以后出锅降温就能直接喝。茅根水在煮的时候还能加入马蹄和甘蔗等中药材，把它们洗净以后去掉外皮全部切成块状与洗干净的茅根一起入锅加清水煮，煮开以后再用小火慢煮半小时，煮好以后取出降温直接服用滋味特别好。 

原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net